🔶موضوع فایل: *من قوی هستم* ۱-افرادی که از نظر احساسی قوی هستند هیچ وقت برای توجیه دیگران گدایی نمی کنند. اگر خودتان ندانید تا چه حد ارزشمند هستید، هیچ کس دیگر هم آن را درک نمی کند. ۲-به هیچ کس اجازه نمی دهند ناراحتشان کند. اغلب کسانی ما را به عقب می کشند که نزدیک ترین افراد به ما هستند، خلاص شدن از این آدم ها معمولا بهترین راه حل است. ۳-اگر کسی از ته قلب از آن ها عذرخواهی کند آن ها را می بخشند. ۴-افراد قوی دست از کاری که دوست دارند نمی کشند. به خاطر حرف دیگران دست از کاری که دارند بر نمی دارند. ۵-هیچ وقت از اعتماد به خود دست نمی کشند و هیچ وقت به خودشان شک نمی کنند.

خدایاممنونم سید محمد عریشانفر

نیایش_صبحگاهی🌞 خدایا... بیاموز به من..... که لحظه ها در گذرند.... بیاموز به من که هیچ حالتی پایدار نیست..... که می گذرد....اگر در سختی ام... اگر دلتنگم.... و در تمام این لحظه ها تو در کنار منی.... به من آگاهی بده تا پذیرا باشم هر لحظه ایی را که می گذرد.... و نشانم بده راه را.... تا سهم خود را به انجام برسانم.... از نیروی بی پایانت بی نصیبم مگذار .... تا بپیمایم راههای دشوار زندگی را که با حضور تو ممکن میشود..... نگرانی هایم را بدست تو می سپارم..... و قدم میگذارم در راهی که تو میخوانی ام..... و هرچه در این مسیر برایم مهیا کرده ای را با آغوش باز می پذیرم.... هر لحظه با یاد تو خواهد گذشت... چه سخت و چه آسان... چه تلخ و چه شیرین... که با حضور تو همه لحظه هایم به عشق مبدل میشوند. خدایا، بودنت را سپاس، وجودت را سپاس سپاس سپاس ❤️❤️

لذت ببريد و با هندزفرى گوش كنيد🙏🌹

به توکل نام اعظمت بسم الله الرحمن الرحیم سلام صبحتون بخییییییر 🌹 "بازی زندگی" یک بازی انفرادی است اگر خودتان عوض شویدهمه ی اوضاع و شرایط عوض خواهد شد زندگی بازگشت اندیشه ها گفتارها و کردارهای ما به سمت خودمان است

💕 مردم هرگز خوشبختی خود را نمیشناسند اما ،،،،، خوشبختی دیگران همیشه جلو دیدگان آنهاست ... لطفا به داشته های خود عمیق تر نگاه كنیم ...! مرغ همسایه غاز نیست

با خودم عهد کرده ام #شاد باشم بیخیالِ قضاوت ها، متمرکز میشوم روی داشته هایم به جای دشمنی ها، دوستانم را می‌بینم و شوقی که برای موفقیت و خوشبختی‌ام دارند به موفقیت و شادی‌هایِ پیش رو چشم میدوزم و میخندم از تهِ دلم میخندم، خدایی دارم که برایِ شادی و لبخندِ من ، همه جوره حمایتم میکند به جایِ همه، به خدایی تکیه میکنم که بی‌منت، روزی‌ام میدهد و من باخودم عهد کرده‌ام شاد باشم ؛ و این بزرگترین گامِ موفقیتِ من است💪🏼

شادى ، نمادی از زیستن آگاهانه است ؛ ما وارث این تفکریم ؛ شاد باش و شاد زندگی کن 🌹 که شاد زیستن ؛ انتخاب است نه اتفاق !!! صبحتون بخیر❤️

صبح 12 آذر #رادیو_مرسی

سید محمد عریشانفر

سید محمد عریشانفر

💎💎💎 ❣ شاد باش.... هنگامی که احساس شادی می‌ کنی، در واقع نیروی شادی را به جهان هستی عرضه می‌ کنی 👌و در نتیجه تجربه‌ های شاد، موقعیت‌ های شاد و افراد شاد بر سر راهت قرار می‌ گیرند. هر احساسی که امروز به خود و زندگی داشته باشی فردا نیز همان را دریافت خواهی کرد؛ 🌻این یک قانون است. پس همواره مراقب باش که چه احساساتی را از وجودت به جهان ساطع می‌کنی.. 💥این شعار را همیشه با خود تکرار كن: «حس عالی = زندگی عالی و شگفت 🛤

💞عشاق الرضا علیه السلام سلام امام رضا من آشنام امام رضا گفتن تموم زندگیت گفتم آقام امــــام رضا #امام_رضا

❣اجازه ندهید کلمات دیگران باعث دردتان شوند. سخنان دیگران باعث رنجش تان شوند. اعمال دیگران زنجیرهایی برای زندانی کردن تان شوند. نابینایی دیگران هدف تان را پنهان کند. ناباوری دیگران عشق تان را لکه دار کند. اجازه دهید کلماتتان باعث قوت قلب دیگران شود الهام بخش شان باشد و مسیرشان را روشن کند. اعمال تان زنجیرهای دیگران را باز کند. دست هایتان چشم بند را از دید دیگران کنار بزند. عشق تان یک نمونه ی درخشان برای دیگران باشد، الهام بخش باورشان شوید. و در پایان اجازه دهید محبت شما نمایشی از محبت خدا باشد...🍃🍃🍃 👤دکتر  الهی قمشه‌‌ای

امروز برای آروم کردن ذهنت و آرامش بیشتر حداقل یکی از این کارهارو حتما انجام بده : - تمیز کردن اطراف - نوشتن افکار منفی - نیم ساعت پیاده روی - آهنگ بیکلام - هنر و نقاشی - چای و دمنوش - کتابای روانشناسی

تنها راهی که میتونی زندگیت رو تغییر بدی اینه که به هر موضوعی از زاویه ای نگاه کنی که حست رو بهتر کنه، به نعمتهای زندگیت شکرگزارانه تر نگاه کن روی نکات مثبت زندگیت تمرکز کن و ایمان داشته باش همه چیز بهتر میشه..

گاهی برای خوب شدن حالت ، نباید سمت آدما بری گزینه‌های امن‌تر و مطمئن‌تری هم هست بارون، سفر، موسیقی ...

اگه افسرده هستید: احتمال زیاد «در گذشته» زندگی میکنید. • اگه مضطرب هستید : احتمال زیاد «در آینده» زندگی میکنید. • اگه آرامش خاطر دارید : احتمال زیاد «در حال» زندگی میکنید. #انگیزشی

✅ تاثیر عادت های خوب در زندگی ... 👌🏼 یه کلیپ فوق العاده ☘ دکترعلیرضا آزمندیان #عادت_سازی

اگر بجای شکایت برای چیزهایی که ندارید، برای چیزهایی که دارید قدردانی کنید احساس بهتری پیدا میکنید و این باعث جذب چیزهای خوب بیشتری به سمتتان میشود. ✨

💢ﻣﻦ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻭﻗﺘﯽ ﺑﭽﻪ ﺑﻮﺩﻡ ﺑﻪ ﯾﻪ ﮐﺎﺭ بابام ﺧﻨﺪﻡ ﻣﯿﮕﺮﻓﺖ! ﮐﻪ ﻣﯿﺸﺴﺖ ﺭﻭﯼ ﺯﻣﯿﻦ، اﺯ ﺭﻭﯼ ﻓﺮﺵ ﺑﺎ ﺍﻧﮕﺸﺘﺎﺵ آﺷﻐﺎﻝﻫﺎ ﺭﻭ ﯾﮑﯽ ﯾﮑﯽ ﺟﻤﻊ ﻣﯿﮑﺮﺩ! ﺑﻪ ﺧﻮﺩﻡ ﻣﯿﮕﻔﺘﻢ ﭼﻪ پدر ﺳﺎﺩﻩﺍﯼ ﺩﺍﺭﻡ! ﻣﮕﻪ خواهر و مادر نداریم!؟ مگه ﺟﺎﺭﻭ ﺑﺮﻗﯽ ﻧﺪﺍﺭﯾﻢ؟ آﺧﻪ ﺍﯾﻦ ﭼﻪ ﮐﺎﺭﯾﻪ که پدرم ﺑﺎ ﺍﻧﮕﺸﺖ آﺷﻐﺎﻝﻫﺎ ﺭﻭ ﺟﻤﻊ ﻣﯿﮑﻨﻪ؟ ﺗﺎ ﺍﯾﻦ ﮐﻪ ﺑﺰﺭﮒ ﺷﺪﻡ ﻭ ﻏﺮﻕ ﻏﺼﻪﻫﺎﻡ ﺑﻮﺩﻡ ﻭ ﺑﻪ مشکلاﺗﻢ ﻓﮑﺮ ﻣﯿﮑﺮﺩﻡ، ﯾﻪ ﻟﺤﻈﻪ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﻡ ﺍﻭﻣﺪﻡ ﺩﯾﺪﻡ ﮐﻪ ﺩﺳﺖ ﻫﺎﻡ ﭘﺮ ﺍﺯ آﺷﻐﺎﻟﻪ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺭﻭﯼ ﻓﺮﺵ ﺟﻤﻊ ﮐﺮﺩﻡ! سلامتی همه پدرها و مادر های سرزمینم! با عشق برای پدران و مادران!🌺 صبحتون پر از حس ارامش🌙✨💫

کلیپ زیبای استاد عباس منش وقتی که شما رو یه موضوع ۱۷ ثانیه تمرکز می کنی یه زنگ رو در جهان به صدا در میاری که تو رو به خواسته ات برسونه. #عباسمنش ✨