. 4⃣ ⚠️اولین نکته ای که باید بهش توجه کنید اینه که👇 «نیمی از نگرانی ها و اضطراب های ما مربوط به نظر دیگران است ما باید این خار را از بدن خود بیرون بکشیم.» ❌نظر دیگران تصوری خام یا یک وهم است که هر لحظه می تواند تغییر کند. نظر دیگران به نخی بند است و ما را برده ی آنان می کند. برده ی نظراتشان و بدتر، برده ی آنچه وانمود می کنند به نظرشان می رسد. .

. 5⃣ ✅ تاثیر افکار منفی ⚠️وقتی افکار منفی در بدن می ماند تولید انرژی منفی میکنند و این انرژی های منفی باعث بسته شدن ومانع ورود افکار مثبت می شوند 👈🏻 ودر نتیجه ما بیمار می شویم یا کارهایمان خوب پیش نمی رود ✅ باید انقدر انرژی مثبت وافکار مثبت را وارد کنیم تا چون سیلی افکار منفی رو از بدن خارج کنند آنوقت می توانیم هماهنگ شویم نفسی تازه کنیم سلامتی خود را بازیابیم و کارهایمان آسان تر پیش رود .

. 6⃣ ⚠️استرس بطور کل با یک اندیشه منفی آغاز می شود اندیشه ای که بدون بررسی و ممانعت آمده و سپس افکار بیشتر و بیشتری آمده اند تا اینکه استرس ایجاد شده است نتیجه استرس است ولی دلیل منفی اندیشی است و تمام آن با یک فکر منفی کوچک شروع شده است. ✴️اهمیتی ندارد که شما به چه چیزی دست یافته اید می توانید آن را با یک اندیشه مثبت کوچک و سپس اندیشه مثبت بعدی تغییر دهید! .

. 7⃣ ❌افکار منفی نیز باعث تردید و مخالفت زیاد میشود تردید و باور مخالف هر خواسته مانند موتور یک قطار به سمت عقب خواسته شما بسته میشود و توجه شما به خواسته های تان با احساس خوب موتوری هست که به سمت جلوی قطار شما بسته میشود ، وقتی توجه تان به سمت خواسته های تان هست ، موتوری که خواسته را به سمت شما میاورد فعال میشود و زمانی که به باور و تردید مخالف خواسته تان توجه میکنید موتور مخالف فعال میشود ، و به این خاطر خواسته هاتون آمدنش به سمت شما متوقف یا کند میشود. در کنار توجه کردن به خواسته ها ، رها کردن باورهای مخالف خواسته تان بسیار به شما قدرت خواهد داد. .

. 8⃣ ✅توضیح درمورد پست بالا👆👇 باور مخالف همون شک و تردید های خود ماست ، ✅شک و دنبال نکنیم و به یقین برسیم ، وسط راه رها نکنیم ، و در کنارش همیشه توجه مثبت به خواسته هامون داشته باشیم ، منظور از توجه مثبت هم احساس خوب داشتن نسبت به اون خواسته است ❣ ❌افکار منفی تو را از نعمتهایی که حق الهی توست محروم میکند، هر فکر منفی برخواسته از باورهایی منفی و بازدارنده از کودکی توست، آنها را با باورهای مثبت جایگزین کن و در مسیر زیباتری گام بگذار... .

. 9⃣ ✅می شود ها را به درونت بیاموز... ❇️می شود در هر شرایطی ثروتمند شد.💵 ✳️می شود در هر شرایطی موفق شد.💪🏻 ❇️می شود در هر شرایطی شاد بود.☺️ ✳️می شود در هر شرایطی قدردان بود.🙏 ❇️می شود در هر شرایطی زیبا دید.🏞 ✳️می شود در هر شرایطی به آرزوها رسید.😍 و این جملات را آنقدر تمرین و تکرار کنید تا ضمیر ناخودآگاه تان آن را به عنوان یک باور بپذیرید... ☸همه چیز با قدرت ذهن امکان دارد، در جهانی که زندگی می کنید هیچ چیزی خارج از محدوده قدرت انسان نیست... 🔮متن بالارو ۲بار و ۲ بار و ۲بار بخونید👆 .

. 1⃣0⃣ ✅خب حالا سوالی که پیش میاد اینه که چطور افکارمنفی رو حذف کنیم⁉️ ❇️برای از بین بردن افکار منفی نباید با اونها مقاومت کنید ... در این حالت شما با خودتون می جنگید که به افکار منفی فکر نکنید ... ⚠️یعنی فکر کردن به اونها دوبرابر میشه ... ⚠️تا زمانی که سعی کنید افکار منفی رو از بین ببرید یا سعی کنید در برابرشون مقاومت کنید همین کار شما باعث جذب افکار منفی بیشتری می شود.. ✅فقط یک راه برای تغییر این حالت هست و آن این است که افکار مثبت رو جایگزین افکار منفی کنید... فقط افکار مثبت رو جایگزین کنید کار دیگری لازم نیست... ⚛به محض هجوم افکار منفی ، سریع به چیزهای خوب ، به نعمت هایی که دارید ، به هوای خوب ، به .... فکر کنید . این تنها راه مثبت شدن است با این کارشما دنیایتان رو عوض خواهید کرد برای همیشه ✅فقط به افکار مثبت فکر کنید...

❣من آموخته ام تشویق یک آموزگار خوب میتواند زندگی شاگردانش را دگرگون کند! ❣من آموخته ام ساده ترین راه برای شاد بودن دست کشیدن از گلایه است ❣من آموخته ام افراد خوش بین نسبت به افراد بد بین عمر طولانی تری دارند ❣من آموخته ام نفرت مثل اسید ظرفی را که در آن قرار دارد از بین میبرد ❣من آموخته ام بدن برای شفا دادن خود توانایی عجیبی دارد فقط باید با کلمات مثبت با آن صحبت کرد ❣من آموخته ام که اگر میخواهم شاد زندگی کنم باید دل دیگران را شاد کنم ❣من آموخته ام اگه دو کلمه خسته ام و احساس خوبی ندارم را از زندگی حذف کنم بسیاری از بیماری ها و خستگی ها برطرف می‌شود ❣من آموخته ام وقتی مثبت فکر میکنم شادتر هستم و افکار مهرورزانه در سر میپرورانم ❣و سر انجام من آموخته ام با خدای عزیزو مهربانم همه چیز را به دست می‌آورم

ﻫﻴﭽﻮﻗﺖ ﻭﺍﺭﺩ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﻫﻴﭻ آدمى ﻧﺸﻮ ﻭ ﺯﻳﺮ ﻭ ﺭﻭﺵنکن ، حتى ﻋﺰﻳﺰﺗﺮﻳﻨﺖ ...! ﺯﻳﺒﺎﺗﺮﻳﻦ ﺑﺎﻏﭽﻪ ﻫﻢ که ﺑﻴﻞ ﺑﺰنى ﺣﺪﺍﻗﻞ ﻳﻪ کرم ﺗﻮﺵ ﭘﻴﺪﺍ میکنی ...! ﻫﺮﮔﺰ ﺑﻪ کسی ﺣﺴﺎﺩﺕ نکن ﺑﺨﺎﻃﺮ نعمتی که خدا به ﺍﻭ ﺩﺍﺩﻩ ... زیرا ﺗﻮ نمیدانی ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﭼﻪ چیزی ﺭﺍ ﺍﺯ ﺍﻭ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺍﺳﺖ ...! ﻭ غمگین ﻣﺒﺎﺵ ﻭقتی ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ چیزی ﺭﺍ ﺍﺯ ﺗﻮ ﮔﺮﻓﺖ ... ﺯيرا ﺗﻮ نمى دانى ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﭼﻪ چيزى ﺭﺍ ﻋﻮﺽ ﺁﻥ ﺑﻪ ﺗﻮ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺩﺍﺩ... " همیشه شاکر ﺑﺎﺵ ﻭ ﺑﮕﻮ : خدایا ﺷﻜﺮ🤲🌺 ˙

میگن از امید گفتن تو این روزا مثل گول زدن میمونه ! « اما تو امید بده شاید یکی گول خورد خندید. » بخاطرش بخشید. بخاطرش ادامه داد. بخاطرش تلاش کرد. این رخت سیاه نا امیدی رو از تنش درآورد ... ذهنش رو آب و جارو کرد ... روزگار نفس کشید ... دنیا جای قشنگ‌تری شد ... تو کار خودت رو بکن. تو خوب باش. تو امید بده....😍

هنوز نمیدونی ذهن چیه⁉️ کپشن رو بخون 📌 💎تمام آدم های ثروتمند و تمام آدم های موفق که در تاریخ اسم و آوازشون به جای مانده از ذهن خلاقشون به درست ترین حالت ممکن استفاده کردن که‌ تونستن سرنوشتشون رو خودشون با دست های خودشون بسازن. 🌀ولی چرا آدم های عادی هنوز این ذهن رو نمیشناسن و توی یک چرخه ی معیوب تکرار که هرروزشون مثل دیروزه گیر کردن و نمیتونن ازش بیرون بیان!!! خوب گوش کن... 👇 🧠دنیای واقعیت تو، افکار توست.. یعنی چی! یعنی اینکه هیچ چیزی بیرون از ذهنت نمیتونه تورو کنترل و یا تغییر بده تنها کسی که میتونه افسارت رو به دست بگیره ذهن توست، یعنی ذهن تو از واقعیت بیرونی واقعی تره.. ♦️یه مثال میزنم، زمانی که خواب میبینی و بعدش که بیدار میشی و اون شکلی نفس نفس میزنی هیچ چیزی واقعی نبود❗️همچی در ذهن تو اتفاق افتاده بود ولی بدنت نسبت بهش یک واکنش واقعی رو نشون داده❗️❗️ این یعنی قدرت ذهن.. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

↩کلیپ دو دقیقه 🔸شاکر باش🔸 🌱حاج آقا عالی ✅ شکرگزاری رو اصولی یاد بگیرید🌷

انگیزشی استارت صبح ☀️ زندگی یک جشن است🎊 بگو من میتوانم💪 باخدا_هیچ_چیز_محال_نیسhttps://eitaa.com/heesekhob

با تمام وجود بنویس.. خدایا شکرت

🔹️ آیا می‌دونید که چطور باید افکار خودتون رو برای خلق زندگی دلخواه‌تون به کار بگیرید؟https://eitaa.com/heesekhob

دلت میخواد وضعیت زندگیت تغییر کنه؟ از تکراری بودن شبها و روزهات خسته شدی؟ دنبال شنیدن یه ندایی عرشیانفرhttps://eitaa.com/heesekhob

شکرگزاری صبحگاهی سید محمد عرشیانفرhttps://eitaa.com/heesekhob

🔸 پادکست آموزشی و انگیزشی "استاد سعید پورندی" 🔸اسم فایل: تکلیف زندگی تو چیه؟ ⭕زندگی مانند یک نردبان است، یادتان باشد هر وقت در یک پله ای ماندنی شدید از خودتان بپرسید جای پایم را در کدام پله سفت نکرده ام؟ ⭕کدام درس هایت را پاس نکردی که درجا می زنی؟ ⭕چطور می توانی رشد کنی و از وضعیتی که در آن قرار داری درس بگیری؟ ⭕آیا می دانید از جهان هستی چه می خواهید؟ ⭕نمی دانید چرا زندگی تان بهتر نمی شود؟ کلاف زندگی تان از دستتان در رفته؟ این نشان دهنده این است که به تغییر و آموزش نیاز دارید.

‍ سلام 😊✋ روز تون بخیر و شادی ☕🌸😊 🌸 روز تون پراز قشنگی 💕 امیـدوارم 🌸 ساعاتی مملو از 💕عشـق و ایثار 🌸 دقایقی لبریز از مهربانی 💕 و پر از خیر و برکت 🌸در کنار خانواده 💕 در انتظارتون باشه🙏

صبح 2 آبان #رادیو_مرسی

نیایش_صبحگاهی🌞 چهارشنبه2آبان1403💞 درودهمدلان 😊 🌟خداوندا... 🍁حال که منت نهادی و در بامدادی دگر بیدارم ساختی، و جانی دوباره ام بخشیدی، تا ببینم ، بشنوم ، بگویم و بدانم ، 🍁باز منت گذار و یاریم ده تا ببینم تمام زیبائی ها و خوبی ها را. بشنوم فریاد سکوت بی پناهان را و بر زبان برانم آنچه تو را خشنود می سازد  🌟خدایا ... 🍁برای خوب شدن و خوب ماندن اراده کرده ام پس یاریم ده تا همانی باشم که تو میخواهی .. 🌟یگاته آرامشم !   🍁ای که لحظه لحظه کنار من بودی و هستی ، چه احساس زیبائیست تو را داشتن ، تو‌همانی که یادت در دشواری ها آرامم میکند من تو را عاشقانه دوست دارم سپاس که در تمام لحظات هدایتم میکنی و مرا لایق بندگی میدانی ،                                     خدایا سپاسگزارم....🤲

☘💚 نیایش صبحگاهی 💚☘ خدایا ! در این صبح زیبا ، با آغوش باز تو، به دنیایی گام میگذارم که هر چند نا معلوم است، اما با ایمان به حضور تو، روشن تر از همیشه است، خدایا شکرت .... خدایا شکرت، بخاطر امروز با هوای بارانی خدایا شکرت، بخاطر راهنماهای زندگیم خدایا شکرت،که یاد گرفتم گذشت کنم. خدایا شکرت،واسه اون لحظه‌ای که از استرس قالب تهی می‌کنم ولی تو آرومم می‌کنی… خدایا شکرت، که تو تلاش مرا وسط همه‌ی سختی ها می‌بینی… خدایا سپاسگزارم 🌹☘

💎ﺩﺍﻧﺸﺠﻮﯾﯽ ﻣﯿﮕﻔﺖ: ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺍﺳﺎﺗﯿﺪ ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ ﻣﺎ ﺳﺎﻋﺖ ﺩﺧﺘﺮﺍﻧﻪ ﺍﯼ ﺭﺍ ﺭﻭﯼ ﺩﺳﺘﺶ ﻣﯿﺒﺴﺖ ﻭ ﻣﺎ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﻪ ﺍﻭ ﻣﯽ ﺧﻨﺪﯾﺪﯾﻢ ! ﺗﺎ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺑﺮﺍﯾﻤﺎﻥ ﻣﺸﺨﺺ ﺷﺪ ﮐﻪ ﺁﻥ ﺳﺎﻋﺖ،ﺳﺎﻋﺖ ﺗﻨﻬﺎ ﺩﺧﺘﺮﺵ ﺑﻮﺩﻩ ﮐﻪ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺳﺎﻟﻬﺎ ﭘﯿﺶ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﻩ ﺑﻮﺩ ! ﺩﻟﻬﺎﯾﯽ ﻫﺴﺖ ﮐﻪ ﺩﺭﺩ ﻣﯿﮑﺸﺪ ﺍﻣﺎ ﺩﻡ ﻧﻤﯿﺰنند . ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺳﮑﻮﺕ ﺷﺨﺺ ﺩﻟﯿﻞ ﺑﺮ ﻋﺪﻡ ﻗﺪﺭﺕ ﺍﻭ ﺑﺮ ﺟﻮﺍﺏ ﺩﺍﺩﻧﺶ ﻧﯿﺴﺖ . ﺧﯿﻠﯽ ﻫﺎ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﺳﮑﻮﺕ ﺭﺍ ﺍﺧﺘﯿﺎﺭ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ ﺗﺎ ﮐﺴﯽ ﺭﺍ ﺟﺮﯾﺤﻪ ﺩﺍﺭ ﻧﮑﻨﻨﺪ! ﺧﯿﻠﯽ ﻫﺎ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﺳﮑﻮﺕ ﺭﺍ ﺍﺧﺘﯿﺎﺭ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ ﭼﻮﻥ ﺩﺭﺩ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﻭ ﺣﺮﻑ ﺯﺩﻧﺸﺎﻥ ﺩﺭﺩﺷﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻣﯿﮑﻨﺪ . ﺧﯿﻠﯽ ﻫﺎ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﻣﯿﺪﺍﻧﻨﺪ ﺣﺮﻑ ﺯﺩﻥ ﺩﺭ ﺑﻌﻀﯽ ﻣﻮﺍﻗﻊ ﻓﺎﯾﺪﻩ ﺍﯼ ﻧﺪﺍﺭﺩ . ﺧﯿﻠﯽ ﻫﺎ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ ﺳﮑﻮﺕ ﺍﺧﺘﯿﺎﺭ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ ﺗﺎ ﮐﺴﯽ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﻧﺪﻫﻨﺪ . قدردان ﮐﺴﺎﻧﯽ باشیم ﮐﻪ ﻣﺎ ﺭﺍ ﺩﺭﮎ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ، ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻣﺎ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ ﺭﺍ ﺷﺮﺡ ﺩﻫﯿﻢ. ﺳﮑﻮﺕ ﻧﺸﺎﻥ ﺍﺯ ﺿﻌﻒ ﻧﯿﺴﺖ...

🎙دکتر الهی قمشه ای ‍ "ناممکن برایش بی معناست!" . ☆ تنها آن خدایی را بنده باش که ناممکن ها برایش بی معناست. همان خدایی که قادر است؛ سوزندگی را از آتش بگیرد [یا نارُ کُونِی بَردَاً و سَلامَاً] . و برندگی را از تیغ ابراهیم خلیل! همان بخشنده ی بی منتهایی که: ☆ از مؤثر باز می گیرد اثر خیر مطلق آورَد از بطن شر #مسعودریاعی #الهی_قمشه_ای

🔹قبل از اینکه خودت رو با دیگری مقایسه کنی 🔹قبل از اینکه حسرت چیزهایی که نداری ،کسی که نیستی رو بخوری 🔹قبل از اینکه خودت رو به خاطر جایگاهی که دیگران دارند وتو نداری تخریب کنی یکم صبر کن🤚 👁برگرد عقب ،ببین چه شکلی زندگی کردی،برای رشد خودت ،بهتر شدن زندگیت،برای آسایش وآرامش درونت،چه کارهایی انجام دادی 🧏‍♀قراره که تو فقط خودت رو با خود قبلت مقایسه کنی، مقایسه کنی👩‍💻 خودت رو فقط با خودت وگذشته خودت مقایسه کن🎭