تدبر وَ مَنْ أَحْيٰاهٰا فَكَأَنَّمٰا أَحْيَا اَلنّٰاسَ جَمِيعاً َ (٣٢) مائده متن یک نامه خودکشی بجا مانده از دهه 1970: "به سمت پل میروم؛ اگر در مسیر حتی یک نفر به من لبخند بزند نخواهم پرید" [به آدمها لبخند بزنید؛ شاید با یک لبخند فرشته نجات کسى شدید...] @hefzequranchannel

✍ این عبارت با کدام آیه مناسبت دارد 🗣 گله از هیچ کس نباید کرد کز تن ماست آنچه بر تن ماست 🍁 آیه ↪️ وَمَا أَصَابَكُم مِّن مُّصِيبَةٍ فَبِمَا كَسَبَتْ أَيْدِيكُمْ(شوري /30) هر مصيبت و گرفتاري كه برايتان پيش مي آيد به دست خودتان ايجاد شده است . 🔗 @hefzequranchannel 🔗

📝 ده درس یعنی مرور و تکرار آیاتی که طی چند روز گذشته حفظ شدید و هنوز در حافظه کوتاه مدت شماست اگر با مرور و تکرار تقویت نشود با ورود محفوظات جدید بزودی از حافظه کوتاه مدت پاک خواهد شد . برای کسانی که در هفته یک صفحه حفظ میکنند 10 درس 5 صفحه قبل از درس جدید است . برای کسانی که در هفته 2 صفحه حفظ میکنند 10 درس 10 صفحه قبل از درس جدید میباشد . و برای کسانی که بیش از 2 صفحه در هفته حفظ میکنند 10 درس 20 صفخه قبل از درس جدید میباشد . 🍀 با مرور هرروز 10 درس یک حافظ موفق شوید @hefzequranchannel

استاد عزیز اساتید موفق را شناسایی کنید سعی کنید چندین جلسه در کلاسشون حضور داشته باشید و از روش های موفق این اساتید در کلاس داری خودتون کمک بگیرید @hefzequranchannel

عضو گرامی کانال اگر مطالب مفید بود و قصد نشر داشتید حتما با 👈 لینک کانال 👉جامع حفظ این کار رو انجام بدید تا در ثواب مطالب شریک باشید

روخوانی کلمه به کلمه آیه ۲۴ #پویش_حفظ_سوره_ملک

ترتیل و ترجمه تصویری آیه ۲۴ #پویش_حفظ_سوره_ملک

تاثیر باورنکردنی عادت ها بر مسیر زندگی و موفقیت ✅ دانشمندان علوم رفتاری می گویند ، ۲۱ روز زمان نیاز دارید تا یک عادت جدید بسازید یا آن را ترک کنید،اگر شما هم بتوانید ۲۱ روز را بدون چیزی سپری کنید دیگر به آن نیاز نخواهید داشت 🔹اگر شما هم عادات بدی مثل مرورنکردن، تنبلی کردن و یا متمرکز نبودن بر روی کار خود را دارید، کافیست تنها ۲۱ روز آنها را کنار بگذارید تا برای همیشه از زندگیتان پاک شوند @hefzequranchannel

🌸 سحر خیز 🌸 حجةالاسلام شیخ جعفر ناصری: نماز شب، یعنی هزینه کردن و خرج کردن از داشته های قلب و نفس. هر کاری بستگی دارد به ذخیره ای که برای این کار اندوخته ای. اگر ذخیره ای مناسب اندوخته باشی، هنگام سحر، صدایت می زنند و موفق هم می شوی؛ اما اگر ذخیره ای در شهوات اندوخته باشی - مثل تصاویر و فضاهای شهوت آلود - این ها در نفس انسان ذخیره می شود، و این ذخیره ها، ذهن و خیالات را به طرف دیگر می برد. این بی توفیقی ها به سبب اندوخته هاست. @hefzequranchannel 🌎⚫️🌎⚫️🌎⚫️🌎⚫️🌎⚫️

📚📚📚 📚📚 📚 📝 نکات تفسیری راهکار قرآنی مقابله با مخالفان انسان در زندگی با افرادی مواجه می شود که نمی تواند با آنان ارتباط سالم اجتماعی داشته باشد. گاه این مشکل از سوی خود شخص است که یک اختلال و بیماری روانی است و گاه از دیگری ایجاد می شود که یک اختلال در دیگری است. در تقابل با بیماری خود راهکارهایی در قرآن بیان شده است که مد نظر ما در این جا نیست؛ بلکه مراد راهکار مقابله با افرادی است که به تعبیر قرآن از جهالت بی معنای بی خردی و سفاهت رنج می برند و دل ها و روان ایشان بیمار است و رفتاری بی خردانه و جاهلانه از خود بروز می دهد. خداوند در قرآن برای مقابله با چنین افرادی راهکار خویشتن داری را در دو مرتبه احسان و کرامت را مطرح می کند. در مرتبه احسان ، خویشتن دار نه تنها احساسات منفی خویش را نشان نمی دهد، بلکه با عفو و گذشت از سخنان و رفتار درشت وی عبور می کند:وَعِبَادُ ٱلرَّحْمَٰنِ ٱلَّذِينَ يَمْشُونَ عَلَى ٱلْأَرْضِ هَوْنًۭا وَإِذَا خَاطَبَهُمُ ٱلْجَٰهِلُونَ قَالُوا۟ سَلَٰمًۭا ؛بندگان (خاص خداوند) رحمان، کسانی هستند که با آرامش و بی‌تکبّر بر زمین راه می‌روند؛ و هنگامی که جاهلان آنها را مخاطب سازند (و سخنان نابخردانه گویند)، به آنها سلام می‌گویند (و با بی‌اعتنایی و بزرگواری می‌گذرند)؛ (فرقان، آیه 63) در مرتبه اکرام و کرامت نه تنها از آن عبور می کند بلکه احساسات خویش را چنان مهار و مدیریت می کند که به جای احساسات منفی نسبت به مخالفان احساسات مثبت بروز دهد. خداوند در این باره می فرماید: وَٱلَّذِينَ لَا يَشْهَدُونَ ٱلزُّورَ وَإِذَا مَرُّوا۟ بِٱللَّغْوِ مَرُّوا۟ كِرَامًۭا ؛و کسانی که شهادت به باطل نمی‌دهند (و در مجالس باطل شرکت نمی‌کنند)؛ و هنگامی که با لغو و بیهودگی برخورد کنند، بزرگوارانه از آن می‌گذرند. (فرقان، آیه 72) در حالت کرامت نه تنها صفحه رفتار بد دیگران را ورق می زنند و به صفحه سپید می رسند که گویی اولین ارتباط برقرار شده بلکه گام بلند کرامت را برداشته و به آنان خدمتی می کند و نیکی می کند. پیامبر(ص) که پیامبر مکارم اخلاقی و دارای خلق عظیم الهی است، راهکار خویشتن داری را در تعامل و مقابله با مخالفان در پیش گرفته است. این گونه است که رفتارهای ایشان هماره کریمانه بوده است. خداوند در بیان نمونه ای این مقابله خویشتن دارانه با مخالفان منافق می فرماید:وَمِنْهُمُ ٱلَّذِينَ يُؤْذُونَ ٱلنَّبِىَّ وَيَقُولُونَ هُوَ أُذُنٌۭ ۚ قُلْ أُذُنُ خَيْرٍۢ لَّكُمْ يُؤْمِنُ بِٱللَّهِ وَيُؤْمِنُ لِلْمُؤْمِنِينَ وَرَحْمَةٌۭ لِّلَّذِينَ ءَامَنُوا۟ مِنكُمْ ۚ وَٱلَّذِينَ يُؤْذُونَ رَسُولَ ٱللَّهِ لَهُمْ عَذَابٌ أَلِيمٌۭ ؛ از آنها کسانی هستند که پیامبر را آزار می‌دهند و می‌گویند: «او آدم خوش‌باوری است!» بگو: «خوش‌باور بودن او به نفع شماست! (ولی بدانید) او به خدا ایمان دارد؛ و (تنها) مؤمنان را تصدیق می‌کند؛ و رحمت است برای کسانی از شما که ایمان آورده‌اند!» و آنها که رسول خدا را آزار می‌دهند، عذاب دردناکی دارند! (توبه، آیه 61) خداوند در این آیه بیان می کند که چگونه پیامبر(ص) در برابر آزار و اذیت منافقان راه کرامت در پیش گرفت و با آن که می دانست که ایشان دروغ می گویند، ولی دروغ ایشان را راست قلمداد می کرد و هر چه می گفتند بر محمل خیر بار می کرد ، به طوری که منافقان خودشان این اتهام را می زدند که پیامبر(ص) ساده دل و ساده لوح است که هر چه می گویند باور می کند، در حالی ایشان در تقابل با این مخالفان موذی ، راه خویشتن داری بر اساس کرامت را در پیش گرفت که اوج اخلاق مداری در تعامل با دیگران است. از این روست که خداوند در توصیف تقابل پیامبر(ص) با این مخالفان بر اساس اصل خویشتن داری در بروز احساسات منفی بلکه ابراز احساسات مثبت ، به اذن خیر تعبیر می کند که سادگی آن حضرت(ص) برای خیررسانی به کسانی است که او را اذیت می کنند. خلیل منصوری 📚 @hefzequranchannel 📚📚 📚📚📚

🌎🌙🌎🌙🌎🌙 🌙🌎🌙🌎 🌎🌙 🌻 مشابهات آیات را ادامه دهید با نام سوره وَ لَقَدْ خَلَقْنَا اَلْإِنْسٰانَ وَ لَقَدْ خَلَقْنَا اَلْإِنْسٰانَ وَ لَقَدْ خَلَقْنَا اَلْإِنْسٰانَ 🌏🌙 @hefzequranchannel 🌙🌎🌙🌎 🌎🌙🌎🌙🌎🌙

❤️ حافظ عزیز ❤️ خالق تمام استعدادها خداست و نگهدارنده لحظه به لحظه ی تمام آن استعدادها هم خداست پس اگر استعداد نداری، آن را از خدا بخواه و اگر در اموری مستعد هستی استمرار آن را هم از خدا بخواه @hefzequranchannel 🥀🍃🥀🍃🥀🍃🥀🍃🥀🍃🥀🍃

موفق کسی است که به یکی از این دو چیز دسترسی دارد: کتاب های خوب یا دوستانی که اهل کتاب باشند... از کوته نظران چندان بگریزید که گویی از "طاعون" گریخته اید. چرا که آنان با دیدگاههای محدودشان همواره انگیزه های شما را سرکوب میکنند. 🏃🏃🏃🏃🏃 فَأَعْرِضْ عَنْ مَنْ تَوَلّٰى عَنْ ذِكْرِنٰا وَ لَمْ يُرِدْ إِلاَّ اَلْحَيٰاةَ اَلدُّنْيٰا (٢٩) نجم پس از هر کسی که از یاد ما (و قرآن ما) رو گردانید و جز زندگانی دنیای فانی را نخواست به کلی اعراض کن." 🍃☘ @hefzequranchannel 🍃☘

🍁آسیب های احتمالی حفظ شماره آیات 1.وابستگی به شماره یکی از مشکلاتی که در حفظ شماره آیات پیش می آید، وابسته کردن محفوظات به شماره هاست. یعنی صحیح خواندن آیات وابسته و مشروط به دانستن شماره آیات باشد. 2.حفظ نامطلوب شماره آیات حفظ ضعیف شماره آیات، از آسیب های مهم این روش است. زیرا این ضعف به ضعف آیات نیز سرایت کرده و باعث ضعف اصل حفظ می شود. بنابراین در صورتی که قصد داریم، شماره ها را حفظ کنیم باید با جدیت کامل و کیفیت عالی آنرا انجام دهیم. 3.نداشتن رویه یکسان اشتباه دیگر آن است که حافظ در برخی سوره ها به حفظ شماره آیه بپردازد و در برخی دیگر آنرا رها کند. در نتیجه ذهن و حافظه در حفظ و یادآوری محفوظات، دچار نوعی سردرگمی می گردد. 4.افراط در حفظ آمار و ارقام یکی از مشکلاتی که گریبانگیر برخی حافظان است، پرداختن بیش از حد به جنبه های صوری و نمایشی حفظ از جمله حفظ شماره صفحه و یا تعداد کلمات و ... است، ذکر این نکته لازم است که پر کردن ذهن از این گونه امور و پرداختن به حفظ مواردی که هیچ نفعی جز بر انگیختن اعجاب دیگران و جنبه های نمایشی در آن نیست، حافظ را از هدف اصلی حفظ که بهره بردن از دریای معانی قرآن است دور میکند @hefzequranchannel

عضو گرامی کانال اگر مطالب مفید بود و قصد نشر داشتید حتما با 👈 لینک کانال 👉جامع حفظ این کار رو انجام بدید تا در ثواب مطالب شریک باشید

🍫از کاکائو غافل نشوید❗️ 🔹کاکائو علاوه بر خوشمزه بودن، بسیار پر خاصیت است. تحقیقات نشان می دهند که کاکائو آنتی اکسیدان هایی دارد که تاثیر مثبتی بر روی مغز می گذارند و برای حافظه بسیار مفید هستند. این آنتی اکسیدان ها همچنین به رشد و تولید نورون های جدید مغزی نیز کمک می کنند. 🔸بهترین حالت مصرف کاکائو، شکلات تلخ می باشد. استفاده از شکلات تلخ 70% یا بالاتر، بیشترین تاثیر مثبت را برروی مغز و حافظه شما می گذارد @hefzequranchannel

ساعات خوابتان را تنظیم کنید. مراقب میزان خواب روزانه تان باشید. حتی در روزهای تعطیل به اندازه کافی آب بنوشید. به یاد داشته باشید که آب بخش مهمی از بدن ما را تشکیل می دهد و کمبود آن بر روی همه بخش های بدن از جمله مغز ما تاثیر می گذارد.🚰 @hefzequranchannel

روخوانی کلمه به کلمه آیه ۲۵ #پویش_حفظ_سوره_ملک

ترتیل و ترجمه تصویری آیه ۲۵ #پویش_حفظ_سوره_ملک

💐 غنی شدن در روز قیامت با نماز شب ⭐️ جابربن عبداللّه می گوید: پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله فرمودند: 💠 مادر حضرت سلیمان به او گفت: 💠 ای پسرم! بپرهیز از زیاد خوابیدن در شب، زیرا خواب زیاد در شب، انسان را در روز قیامت فقیر می کند. 💠 چون در شب، مخصوصا در دل شب که مردم در خواب هستند، خرمن برکات و خیرات را پهن می کنند، کسی که در خواب باشد دستش از این برکاتْ تهی خواهد بود و در روز قیامت چیزی نخواهد داشت و فقیر خواهد بود. 📚 امالی صدوق، ص۱۴۰ نماز شب @hefzequranchannel