💥تکنیک ۱۰۰ تکرار کامل گرایی یعنی داشتن استاندارد هایی که ضررشون بیشتر از منفعتشونه! یکی از رازهای رهایی از کامل گرایی و شروع حفظ و مرور قرآن، تکنیک ۱۰۰ تکراره! بدون توجه به نتیجه و کیفیت💪 . . دوره آموزشی «رهایی از کامل گرایی و رسیدن به مسوولیت پذیری» یک دوره آموزشی فوق العاده برای حافظان است که به شرکت کنندگان در دوره آموزشی یکساله #دفترحفظ به صورت هدیه و رایگان تقدیم شده است. . . امشب در کانال خصوصی باشگاه حافظان حرفه ای، آپلود خواهد شد😍 منتظر باشید☺️💥 . . اگه شما هم دچار کمالگرایی یا کامل گرایی برای شروع حفظ قرآن یا تثبیت محفوظات هستید حتما از تکنیک #۱۰۰تکرار استفاده کنید✌️🕊️ ☘دفتر حفظ | دفتر زندگی @hefzequranchannel @tahfiz_ir

من حافظ گاه گاهی نیستم من با استمرار در اجرای برنامه هایم در حرفه خود بینظیر خواهم شد . برنامه های کوچک و هوشمندانه اگر با پیوستگی و استمرار همراه باشند، در طول زمان می‌توانند تفاوت‌های شگرفی ایجاد کنند. استمرار گاهی خیلی مهم تر از چیزای دیگه‌ست، نذار ذهنت و شرایط تو را  از اجرای منظم برنامه هایت دور کنه. همیشه با خودت یاد آوری کن من باید تو این کار بینظیر باشم #دفترحفظ Eitaa.com/hefzequranchannel

💥تکنیک ۱۰۰ تکرار کامل گرایی یعنی داشتن استاندارد هایی که ضررشون بیشتر از منفعتشونه! یکی از رازهای رهایی از کامل گرایی و شروع حفظ و مرور قرآن، تکنیک ۱۰۰ تکراره! بدون توجه به نتیجه و کیفیت💪 . . دوره آموزشی «رهایی از کامل گرایی و رسیدن به مسوولیت پذیری» یک دوره آموزشی فوق العاده برای حافظان است که به شرکت کنندگان در دوره آموزشی یکساله #دفترحفظ به صورت هدیه و رایگان تقدیم شده است. . . امشب در کانال خصوصی باشگاه حافظان حرفه ای، آپلود خواهد شد😍 منتظر باشید☺️💥 . . اگه شما هم دچار کمالگرایی یا کامل گرایی برای شروع حفظ قرآن یا تثبیت محفوظات هستید حتما از تکنیک #۱۰۰تکرار استفاده کنید✌️🕊️ ☘دفتر حفظ | دفتر زندگی @hefzequranchannel @tahfiz_ir

😮فقط ده درصد از روزت رو بده✌️ هیچ وقت نگو وقت ندارم! ما فقط مدیریت زمان رو بلد نیستیم… . . انسان های موفق به دنبال فرصت هستند و ناموفق ها به دنبال بهانه 😉 . تو به دنبال فرصتی یا بهانه؟ . . 💥راستی ثبت نام دوره و دفتر حفظ ان شاالله اواخر خرداد برای ظرفیت تابستان آغاز خواهد شد⏳ . . @tahfiz_ir اگه شما هم دوست داری به جمع حافظان حرفه ای و موفق بپیوندی، اول نتایج دفترحفظ رو در @daftarehefz ببین و بعد برای اطلاعات بیشتر عدد ۱ رو ارسال کن @tahfizadmin🙂‍↔️ . . با همین ده درصد از وقتت تو هم میتونی یه حافظ حرفه ای بشی ✌️ . . @tahfiz_ir . . #حفظ #حفظ_قرآن #حافظ_قران #قرآن #قاری #دفترحفظ #دفترحفظ_دفترزندگی #تحفیظ #دکترسعیده_الوان

,حافظ عزیز هر چقدر منضبط تر باشی مسیرت هموارتر میشه #دفترحفظ Eitaa.com/hefzequranchannel

آیا امروز که تعطیل بود فعالیتی داشتید؟ پس بنویس خدارو شکر توانستم امروز ... #دفترحفظ Eitaa.com/hefzequranchannel

* مدیریت زمان 🔻 از امام حسن عسکری علیه السلام حکایت شده: «مَنْ لَمْ يُحْسِنْ أَنْ يَمْنَعَ لَمْ يُحْسِنْ أَنْ يُعْطِي. بحارالانوار، ج ۷۵، ص۳۸۰» يعني مثلا کسي که نداند چگونه اوقاتش را سامان بدهد و کجا خودش را جمع کند و اوقاتش را دريغ کند، نمي‌داند کجا هم بايد وقتش را هزينه کند. 🔸 يعني اي بشر تو ميهمان يک مديريت هوشمندانه‌ هستي. خودت را درياب. بايد يک جا اوقات، ملاقات‌ و ارتباط‌هايت را دريغ کني تا يک جاهايي بتواني بهره ببري. اي انسان تمام ارزش تو به جوهره‌ي گرانبهايي است که در درونت به وديعه گذاشته‌اند. حاج شیخ جعفر ناصری #دفترحفظ Eitaa.com/hefzequranchannel

📝 اول نوشتن دوم فقط تلاش 🏃‍♂ جادوی نوشتن رو نادیده نگیرید زندگی خود را مکتوب کنید از روی کاغذ زندگی کنید هر شب بنویسید هر صبح بنویسید نوشتن اعجاز می کند باور کنید خداوند به قلم و هر آنچه می نویسید قسم خورده هدفی را که بنویسید خلق می کنید آرزوهای خود را بنویسید تا محقق شود وقتی اهدافتان را می نویسید از جایی که باور نمی کنید و به حساب نمی آورید محقق می شود. اول نوشتن هدف و دوم فقط تلاش. منظور فقط فیزیکی نیست #دفترحفظ Eitaa.com/hefzequranchannel @daftarehefz

تقدیم به حفاظی که شجاعت دارند برای تسلط بر محفوظات ، برای تحول در نقشه راه زندگی ، دوباره شروع کنند البته با یک برنامه منظم و استاندارد و ...... . یا علی تا انتهای سال چند روز باقی مانده است . هدف اينه: سال ديگه اين موقع سر جاى الانمون نباشيم . #دفترحفظ

امروز ثواب تلاوت هایم را تقدیم میکنم به تمام کسانی که از دنیا رفته اند و در زمان خودشان به کتاب آسمانی پیامبرشان ایمان داشتند . آیا بهره‌ای از زندگان به اموات می‌رسد ؟ وَالَّذینَ جآؤُوا مِن بَعدِهِم یَقُولُونَ رَبَّنَا اغفِر لَنا وَ لأِخوانِنَا الَّذِینَ سَبَقُونا بِالإِیمانِ/ ۱۰ حشر و آنان که پس از مهاجران و انصار آمدند، دائم در دعا به درگاه خدا عرض می کنند: پروردگارا! بر ما و برادران دینی ما که در ایمان پیش از ما شتافتند ببخش. #دفترحفظ Eitaa.com/hefzequranchannel @daftarehefz

از امروز شروع کنید و هر کاری که بنظرتون میرسه باید فردا انجامش بدین را فقط بنویسید بعد به ترتیب اولویت خودتون شماره بزنید. وفردای اون روز خودتون رو متعهد کنید که حتما انجامشون بدید حتی اگر همه را هم انجام ندادید اشکال ندارد شب اون کارهایی را که انجام دادید رو تیک بزنید اگه واقعا انجام بدین موقع خواب به اون لذت بی نهایت هدف داشتن میرسید و دوباره برای فرداتون شروع میکنید به نوشتن در دفتر  و این میشه یه عادت.... این کار بعد از چند وقت یک عادت میشه و وقتی عادت شد بسیار آسان میشه . #دفترحفظ @tahfizadmin Eitaa.com/hefzequranchannel

تلاوت های امروز را به چه کسی  تقدیم میکنید ؟ من امروز تلاوتم را به کسانی تقدیم میکنم که با تلاش هایشان حفظ قرآن را برایم لذت بخش کردند. . و به تمامی استادان قرآن که از دنیا رفته اند . #دفترحفظ Eitaa.com/hefzequranchannel