هویج حاوی بتاکاروتن ( که توسط بدن به ویتامین A تبدیل می شود ودارای ویتامین های K،C،E وB، سدیم، فلوراید، فسفر ، آهن، مس، روی، کلسیم، سلنیم، پتاسیم، منگنز، پروتئین و کربوهیدرات است. سنتی: مهم هویج و آب هویج بدون روغن زیتون جذب بدن نمی شود #تاثیر_هویج_بر_خانم ها #مادران_شیرده اگر هویج بخورند، شیرشان زیاد می شود. هویج به کاهش خونریزی #قاعدگی کمک می کند. هویج و #سرطان? مصرف 1 عدد هویج در روز، از بروز سرطان #ریه جلوگیری می کند. هویج مانند دیگر سبزی ها دارای #فیبر است ، از این رو از سرطان روده بزرگ جلوگیری می کند دریافت زیاد کاروتن، 20 درصد سرطان سینه را در زنان یائسه کاهش می دهد. دریافت زیاد کاروتن، 50 درصد سرطان مثانه، رحم، پروستات، کولون (روده بزرگ)، حنجره و مری را کاهش می دهد. هویج و پوست هویج دارویی برای بهبود زخم است. با مصرف هویج، آکنه و جوش را از بین ببرید. هویج را با مقدار کمی نمک مخلوط کنید. مخلوط حاصل برای درمان اگزما به کار می رود. هویج و درمان بیماری ها افرادی که هویج مصرف می کنند، بیماری های قلبی را از خود دور می کنند. هویج درمان کننده #سنگ_صفرا، بیماری های #کبدی، #سیفلیس و #سل است. از سرفه های مداوم جلوگیری می کند. در زمان های قدیم، مصریان از هویج در درمان نیش زهرآلود مارها استفاده می کردند. پزشکان، هویج را برای درمان گازکرفتگی سگ تجویز می کردند. #آب_هویج در بهبود #شب_کوری، ناراحتی های پوستی، #آب_مروارید، خشکی پوست، آسیب به اعصاب #شنوایی، #چشایی و #بویایی موثر است. خواص آب هویج 1 لیوان آب هویج دارای 2 گرم پروتئین و 94 کالری انرژی است. آب هویج کاهش دهنده اسید اوریک خون است، لذا برای بیماران نقرسی مفید است. آب هویج به خاطر وجود کاروتن و کلسیم، برای کودکان در حال رشد بسیار خوب و مفید است. کلسیم هویج به راحتی هضم می گردد. مقدار کلسیم در هویج 6 برابر مقدار آن در سیب زمینی است. زیاده روی در مصرف هویج - زیاد مصرف کردن هویج باعث تغییر رنگ پوست می گردد. رنگ پوست زرد مایل به نارنجی می شود. اما نگران نباشید، چراکه اگر هویج مصرف نکنید، دوباره پوستتان به همان رنگ قبلی برمی گردد. هویج پخته بهتر است یا خام؟ پختن هویج باعث از بین رفتن فیبر می شود، اما کاروتن در اثر پختن از بین نمی رود. بخارپز کردن بهترین طریقه پختن است. https://rubika.ir/joinc/BHFHCCFE0SUBOQJPNQSQNOBUWJQKUHPF روبیکا سنتی: لینک جدید تلگرام https://t.me/+ZVu1RWoolUhlY2Jk واتساپ https://chat.whatsapp.com/E7LTdbT63NPCXsqXwpgr1l تشکر اعضای کانال ۱ لینک جدید https://t.me/+1YKpg9jF6zBiMTVk https://eitaa.com/joinchat/2550530052C9f802567f7 لینک ایتا https://eitaa.com/joinchat/1441399002C2e16af0624 تشکر اعضای کانال در ایتا بله ble.ir/join/YzJkYmY1MW سنتی ۹۳۵۳۳۶۴۶۷۳N https://splus.ir/sonsti سروش