✅ هر احساسی پیامی برای ما دارد 🤔 🔸استرس پیامی دارد و می گوید: روی مسائل زندگیم تسلط ندارم و باید مهارت هایم را افزایش دهم و نیاز به مرتب تر کردن زندگیم دارم. 🔸افسردگی پیامی دارد و می گوید: سبک زندگیم خوب نیست و راکد بودن را باید رها کنم 🔸اضطراب پیامی دارد و می گوید: خودم را بیش از حد درگیر مسائلی کرده ام که ارتباطی به من ندارند. 🔸کمبود اعتماد به نفس پیامی دارد و می گوید: من به وعده هایی که به خودم می دهم عمل نمی کنم و دیگر نمی توانم روی خودم حساب کنم. 🔸زود رنجی برای من پیامی دارد و برای می گوید: دچار خودبزرگ بینی هستم و کوچکترین مخالفتی را برنمی تابم چرا که تصور میکنم هرآنچه که می پندارم بی شک درست است. ✅ در واقع تمام احساس های منفی در باطن خود پیامی دارند و اشاره به نقطه ضعفی از مامیکنند، به جای فرار، انکار یا از بین بردن این احساسات منفی، به مفهوم و معنای پیامی که برای ما دارند توجه کنیم.. #کانال_حس_زیبای_زندگی @hese_zibaye_zendegi

☑️ بگذار در زندگی قانونِ باید‌ها برای تو تصمیم بگیرد! 🔷 تو باید بی‌واهمه و هراس دل به مسیر بسپاری، به فتح برسی و اشتیاقِ لحظه‌ای سبز را در آغوش بکشی. 🔸تو باید امیدوار و عاشق و پر شوق بمانی حتی اگر راههای رسیدن همیشه هم هموار نباشد! 🔷 باید گاهی در علاقه‌های بیشمارت غرق شوی و به دلهره‌ها بی‌اعتنا بمانی! 🔸تو باید گاهی فقط برای دلِ خودت تصمیم بگیری و عمل کنی و وابسته به هیچ واکنشی نباشی! 🔷 تو باید مسیرِ آرامش را پیدا کنی. خیال کنی، رویا ببافی 🔸باید جورِ خاص و عجیبی زندگی کنی و غرقِ ذوق شوی... 🔷 باید زیستن را هر بار از نو شروع کنی و ساده نرنجی! 🔸تو باید به هر آنچه که لایقِ توست و شایسته‌ی ِآنی برسی! #کانال_حس_زیبای_زندگی @hese_zibaye_zendegi

🎬شاه کلیدی برای دفع یکجای همه‌ی شرها • شاه کلیدی برای جذب یکجای تمام خیرها • شاه کلیدی که مردگان را یکجا زنده می‌کند! #استاد_شجاعی ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲ ✍کانال #حس_زیبای_زندگی ♥️⃤ @hese_zibaye_zendegi

⬅️ ﺍﻧﮕﺸﺘﻬﺎﯼ ﺩﺳﺘﻤﺎﻥ ﯾﮑﯽ ﮐﻮﭼﮏ ، ﯾﮑﯽ ﺑﺰﺭﮒ، ﯾﮑﯽ ﺑﻠﻨﺪ، ﯾﮑﯽ ﮐﻮﺗﺎﻩ، ﯾﮑﯽ ﻗﻮﯼ، ﯾﮑﯽ ﺿﻌﯿﻒ، ﺍﻣﺎ ﻫﯿﭽﮑﺪﺍﻡ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺭﺍ ﻣﺴﺨﺮﻩ ﻧﻤﯿﮑﻨﺪ ... ⬅️ ﻫﯿﭽﮑﺪﺍﻡ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺭﺍ ﻟﻪ ﻧﻤﯿﮑﻨﺪ ﻭ ﻫﯿﭽﮑﺪﺍﻡ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺗﻌﻈﯿﻢ ﻧﻤﯿﮑﻨﺪ ﺁﻧﻬﺎ ﮐﻨﺎﺭ ﻫﻢ ﯾﮏ ﺩﺳﺖ ﻣﯿﺸﻮﻧﺪ ﻭ ﮐﺎﺭ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ. ⬅️ ﮔﺎﻩ ﻣﺎ ﺍﻧﺴﺎﻧﻬﺎ ﺍﮔﺮ ﺍﺯ ﮐﺴﯽ ﺑﺎﻻﺗﺮ ﺑﻮﺩﯾﻢ , ﻟﻬﺶ ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ ﻭ ﺍﮔﺮ ﺍﺯ ﮐﺴﯽ ﭘﺎﯾﯿﻨﺘﺮ ﺑﻮﺩﯾﻢ ﺍﻭ ﺭﺍ ﻣﯿﭙﺮﺳﺘﯿﻢ ⬅️ ﯾﺎﺩﻣﺎﻥ ﺑﺎﺷﺪ، ﻧﻪ ﮐﺴﯽ ﺑﻨﺪﻩ ﻣﺎﺳﺖ، ﻧﻪ ﮐﺴﯽ ﺧﺪﺍﯼ ﻣﺎ، ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﺍﻧﮕﺸﺖ ﻫﺎ ﺭﺍ ﺍﯾﻨﮕﻮﻧﻪ ﺁﻓﺮﯾﺪ ⬅️ ﺑﺎﻫﻢ ﺑﺎﺷﯿﻢ ﻭ ﮐﻨﺎﺭ ﻫﻢ، ﺁﻧﮕﺎﻩ ﻟﺬﺕ ﯾﮏ ﺩﺳﺖ ﺑﻮﺩﻥ ﺭﺍ ﻣﯿﻔﻬﻤﯿﻢ #کانال_حس_زیبای_زندگی @hese_zibaye_zendegi

✔️ خودتون رو ببخشید و با خودتون مهربون باشید ✔️ با خودتون راحت باشید وقتی اشتباهی میکنین تحت هر شرایطی خودتون رو ببخشید. ✔️ با نبخشیدن خودمون هیچ کاری درست و اصلاح نمیشه فقط به خودمون واعتماد به نفسمون ضربه وارد میکنه. ✔️ اشتباهی که کردید رو بپذیرید. ✔️ مسئولیت کارهای خود را بپذیرید:کاری که وظیفه شماست. ✔️ اعتماد به نفس قبل از این که به دیگران نشون بده که میتونید باید به شما نشون بده که میتونید پس مسئولیت پذیر باشید و کارهای خودتون رو خودتون انجام بدید. ✅ خب حالا چند تا راه برای افزایش اعتماد به نفس: ✔️ مطالعه یک کتاب، رسیدگی به باغچه ✔️مسئولیت پذیرایی از مردم تو یک مجلس رو به شما میسپرن و شما این مسئولیت رو قبول میکنین و اون رو به بهترین نحو انجام میدید اعتماد به نفستون فوق العاده میره بالا. ✔️ اینکه اون کار رو به شما سپردن یعنی شمارو قابل توانایی دونستن که به شما گفتن به اینم فکر کنید اعتماد به نفستون میره بالا 😍تو فوق العاده ای اینو یادت نره..😍 #کانال_حس_زیبای_زندگی @hese_zibaye_zendegi