🔴 خواص و مزاج زیتون ✍ مزاج #زیتون_نارس سرد و خشک، #زیتون_رسیده گرم و خشک و #زیتون_سیاه نیز گرم و خشک است. اگر همراه غذا خورده شود – نه پیش یا پس از غذا – مقوی #معده و اشتها‌ آور است. #ضماد_زیتون بر زیر ناف موجب رفع #یبوست و ایجاد حالت #اسهال می‌شود. مقوی معده و اشتها آور است. بویژه #زیتون_پرورده که در تحریک اشتها بی‌نظیر است. زیتون به رفع #چاقی کمک می‌کند، بنابراین زیاده روی در مصرف آن برای افراد لاغر اندام مناسب نیست. تحریک و تقویت #قوای_جنسی، از خواص دیگر زیتون است.

🔴 نکاتی مهم در رفع #چاقی ♻️ لاغری با رعایت موارد زیر میسر می شود ۱. #جویدن خوب غذا ۲. جایگزین کردن #برنج قهوه ای #سبوس دار به جای برنج سفید ۳. نخوردن آب با غذا تا دو ساعت بعد از غذا ۴. حذف ماست و دوغ خصوصا با غذا 📌حالا چرا حذف ماست چون #ماست بتنهایی یکی از عوامل بزرگ کننده شکم میتونه باشه 👈🏼ماست نباید با غذا خورده شود 👈🏼خوب است گاه گاهی به عنوان میان وعده و به همراه مصلحاتش میل شود آنهم در فصل گرم سال 👈🏼آنهم ماست طبیعی،،، مصلح ماست 👈🏼 #زنیان، پودر گردو، نعنا، گلسرخ، نمک🌺🍁🌺

🧐 علت ترک پاشنه پا در طب سنتی چیست ؟ ⭕اضافه وزن و #چاقی ⭕پا برهنه راه رفتن خصوصاً روی #سرامیک و موکت ⭕زندگی در آب و هوای خشک ⭕پوشیدن کفش‌های تنگ و پاشنه بلند ⭕شست‌وشوی زیاد پاها ⭕تغییرات هورمونی در زنان ⭕ابتلا به برخی عفونت‌ها یا بیماری‌هایی مانند #دیابت و اختلالات تیروئیدی ⭕کمبود برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی ⭕غلبه #صفرا (گرمی و خشکی) و غلبه #سودا (سردی و خشکی) ⭕ #یبوست و خشکی معده ⭕کم آبی بدن ⭕وجود مواد زائد در #کبد ⭕فاکتور‌های ارثی هم در پیدایش ترک پاشنه پا مؤثرند

⚠️ رژیم های لاغری 👈 صنعت چند‌ صد میلیارد دلاری در جهان 😱 💻 یک سرچ ساده در گوگل نشون میده که هزینه‌های گزافی برای کاهش وزن و رژیم های لاغری مصرف میشه، اما .... 💸 متاسفانه این هزینه ها به باد میره چون این روش کاهش وزن ناپایداره و‌ سريع بر می گرده .... 🌱 خبر خوب اینه که گزینه‌ های زیادی برای جایگزینی رژیم غذایی وجود داره‌ که وزن شما رو کاهش میده، سلامتی‌ شما رو به خطر نمیندازه و البته پایدار‌ و برگشت ناپذیره .... 👈 اگر میخوای وزنت بیاد پایین، بدون‌ رژیم و راهکارهای سخت، لایو روز یک‌شنبه می‌تونه راهی برای نجات شما باشه. 💢این فرصت را از دست ندید!!!💢 🍃زمان یک شنبه ۲۷ خرداد ساعت ۱۸ ✅برای حضور در این کارگاه👇 @heydarii_7 عدد ۱ را کامنت کنید. #آموزش #طب_سنتی #کاهش_وزن #لاغری #چالش_لاغری #چاقی

افرادی که دارای #اضافه_وزن و #چاقی هستند چربی خون بالایی دارند و همچنین افرادی که رژیم غذایی ناسالم دارند و همچنین افرادی که #سیگار می کشند یا #الکل مصرف می کنند و افرادی که مبتلا به #دیابت هستند و همچنین افراد مبتلا به نارسایی مزمن کبد یا کلیه می باشند ؛ این افراد نامبرده دارای چربی خون بالا می باشند . درمان چربی خون بالا در طب سنتی امکان پذیر می باشد . 🌱

💠 هر عاملی که #تری و #رطوبت را در بدن زیاد می‌کند، #چاقی محسوب می‌شود. کسانی که مزاج #سرد و تر و #گرم و تر دارند، همیشه دچار #اضافه_وزن هستند و لاغر شدن برایشان آرزو است. 💠 افراد بلغمی دارای هیکل گلابی شکل هستند و چربی‌ها در ناحیه شکم تجمع پیدا می‌کنند. افراد دموی هیکلی سیبی شکل دارند و اندامی عضلانی دارند. 💢برای اینکه از مزاج خودت اطلاع پیدا کنی و دلیل غلبه مزاجی و اضافه وزنت رو بدونی ،خوشحال میشم بهم پیام بدی 🆔@heydarii_7

ــ 🔴 اثر #خواب روز بر بدن🥱 ♻️ آیا تاکنون پس از بیدار شدن به #چهره_خود توجه کرده اید..؟ 🔹 حتما بارها برای هر کدام از ما پیش آمده که پس از بیدار شدن از خواب، با چهره‌ی پف کرده مواجه می‌شویم... تجمع رطوبتِ بیشتر، در زیر پوست که موارد شدیدش به همان پف صبحگاهی معروف است. البته هر چه کیفیت و #زمان_خواب، اصولی و صحیح_تر باشد از مقدار زاید این رطوبت کاسته خواهد شد. 🔹طبق منابع طب سنتی، در خواب شب و در مکان تاریک و آرام که خواب عمیق میگردد، روح حیوانی و حرارت غریزی به درون و عمق بدن میرود و باعث افزایش گرمای احشا و بهبود عملکرد آنها و دفع حداکثری مواد زائد از بدن میشود. اما چرا خواب روز نتیجه عکس داشته و باعث تجمع مواد زائد و رطوبت غریبه و تشدید حالت پف آلودی چهره میگردد❓ 🔹 بله، کاملا درست حدس زده‌اید، در خواب روز به ندرت، خوابِ عمیق و با کیفیتِ خواب شب را تجربه میکنیم، زیرا بطورکلی، در طول روز، روح حیوانی و #حرارت غریزی متمایل به سطح بدن بوده و به عمق نمی‌رود، بنابراین خواب روز باعث اختلال در عملکرد احشا و ارگانهای بدن در اثر کمبود گرمای درونی و تجمع بیشتر مواد زائد شده، و از نظر طب سنتی باعث افزایش سردی و #رطوبت_عارضی یا بیگانه میگردد که عامل اصلی #چاقی و تجمع چربی و #بدشکلی بدن است. 🚫 همچنین این افزایش سردی و کاهش سوخت و ساز باعث تشدید #بیماریهای_سرد مثل: #افسردگی، درد مفاصل، اشتهای کاذب، ضعف بینایی، #کمکاری_تیروئید، افزایش ابتلا به بیماریهای عفونی و ویروسی به علت تضعیف سیستم ایمنی، سرطان، پیری زودرس و افتادگی پوست چهره و..... میگردد.