کیست سینه چیه⁉️⁉️ کیست سینه کیسه‌های پرآبی هستند که در بافت سینه قرار دارند و معمولا باعث سرطان نمی‌شوند. هر خانمی ممکن است یک یا تعداد زیادی کیست در سینه‌اش وجود داشته باشد. این کیست‌ها شبیه توده‌های گرد یا تخم مرغی شکل هستند و لبه‌های آن‌ها مشخص است. بافت این کیست‌ها مثل یک بادکنک کوچک پر از آب است اما گاهی اوقات نیز سفت است.

انواع کیست های سینه همانظور که گفته شد کیست سینه (فیبروکیست) کیست‌های آبکی هستند که در بافت سینه وجود دارند. کیست‌های سینه به ۲ نوع ساده و کمپلکسی تقسیم بندی می‌شوند، کیست‌های سینه اغلب ساده هستند و تنها گاهی موجب درد و تورم می‌شوند؛ بنابراین این کیست‌ها خطر چندانی ندارند. اما کیست‌های کمپلکسی در مقایسه با کیست‌های ساده دیواره ضخیم‌تری دارند و به شکل توده قابل لمس هستند؛ برخی از این نوع کیست ها، شبیه کیست‌های ساده بوده و فقط موجب درد می‌شوند.

چرا دچار کیست سینه می شویم؟ داشتن مزاج سرد و غلبه بلغم در بافت سینه مصرف غذاهای سرد و مضر، نوشیدن آب سرد و سایر مایعات حین و پس از غذا وجود خلط پشت گلو (نزله) و ریزش نزله‌های پشت حلقی به داخل بافت سینه استرس و اضطراب بیش از حد تغییرات ماهانه در سطح هورمون‌های استروژن و پروژسترون ترشح بیش از حد هورمون استروژن

💊علائم کیست سینه چیست؟ بیماران در سینه خود احساس وجود یک یا چند توده متورم دارند. آن ها کاملا نرم هستند، آسان حرکت می کنند و گرد و یا بیضی با لبه های مجزا می باشند. قفسه سینه بیمار دردناک است، به خصوص در ناحیه وجود تومورهای سینه نوک سینه تمیز و زرد یا قهوه ای تیره است. اندازه سینه افزایش می یابد، یا بیمار قبل از دوره قاعدگی درد در سینه را احساس می کند. سایز سینه پس از قاعدگی به طور ناگهانی کاهش می یابد.

خطر ابتلا به کیست سینه در چه افرادی وجود دارد؟ در اینجا افرادی هستند که در معرض خطر ابتلا به سرطان سینه هستند: زنان بین 30 تا 40 ساله. زنانی بعد از 55 سال یائسه می شوند، یا زنانی که 10 سال زودتر یائسه می شوند. زنانی که فرزندی ندارند و یا یک فرزند با بیش از 35 سال دارند یا شیردهی نداشته اند. زنان مبتلا به سرطان تخمدان و سرطان آندومتر. زنانی که اغلب در معرض مواد شیمیایی و اشعه قرار دارند. زنانی که دارای رژیم ناسالمی هستند:گوشت زیاد، چربی زیاد و سبزی کمی مصرف می کنند. زنان که به طور منظم سیگار می کشند و الکل زیادی مصرف می کنند.

چه چیزایی می‌تونیم بخوریم؟ حتی اگر سینه‌های‌تان کیست‌ساز باشند، می‌توانید غذاهای گوشتی میل کنید اما باید گوشت را به شکل کبابی (روی آتش یا در فر) مصرف کنید یا اینکه آن را بخارپز کنید. در هر صورت برای طبخ گوشت از روغن استفاده نکنید. برای از بین بردن کیست‌ها لازم نیست گیاهخوار شوید؛ فقط کافی است انواع سبزیجات را در طول روز مصرف کنید؛ سبزیجاتی مثل کاهو و هویج برای مبتلایان به کیست بسیار مفید است. 🍀

چه چیزایی نباید بخوریم؟ درمان کیست سینه با رازیانه چندان مناسب نیست. مصرف گیاه یا عرق رازیانه، در کنار فواید بسیاری که دارد، می‌تواند برای خانم‎‌هایی که در ناحیه سینه یا هر ناحیه دیگری کیست دارند، مضر باشد و توصیه می‎شود، خانم‎هایی که کیست دارند از مصرف رازیانه، خودداری کنند. سالاد را با سس میل نکنید. می‌توانید روی سالادتان روغن تخم کتان یا دانه بذر کتان ویاروغن زیتون، آب لیموترش یا آویشن بریزید. مهم این است که از مصرف سس اجتناب کنید. 🍀

🔻تدابیر طب سنتی برای کوچک شدن یا درمان کیست سینه شاید توصیه کلی برای پیشگیری از کیست‌ساز شدن سینه یا درمان آن وجود نداشته باشد اما وقتی یافته‌های علم پزشکی و طب سنتی را کنار هم بگذارید، می‌توانید با اطمینان بیشتری خطر را از خود دور کنید ✔️ درمان کیست سینه در طب سنتی به سادگی صورت می‌گیرد به خصوص درمان گیاهی کیست سینه دارای روش‌های ساده و پرکاربردی می‌باشد ✔️پاکسازی کنید هر ۶ الی ۱۲ ماه یکبار تا سمومتون دفع بشه هورمونها تنظیم بشه ✔️درکنار این راهکارها مصرف روغن خالص تخم کتان مان را هم پیشنهاد میدهم

نشست امشب ما هم به پایان رسید کیست سینه را از روی زبان می‌توان تشخیص داد لطفاً برای بررسی دقیق‌تر و تشخیص کیست سینه روی زبانتان عکس زبان را بفرستید پی وی @heydarii_7

🌸ســــلام 💓صبح امروزتون بخیر 🌸الهـی امـروزتـون رو 💓با دنیا عشق و محبت 🌸با یک لبخـنـد قـشنگ 💓با یک دل پاک و بی کینه 🌸با یک ذهـن آرام 💓و انـرژی مثبت شـروع کنید امروزتون شاد و پراز موفقیت🌸

عوارض زیاده روی در مصرف #کاهو مصرف بیش از حد از کاهو منجر به #فراموشی و کم شدن #حافظه می شود و بر ضعف دید چشم و نفخ شکم نیز موثر بوده و برای برطرف کردن این عوارض بهتر است کاهو را با نعناع، کرفس و زیره مصرف کنند. ⛔️🔻 خوردن کاهوی غیرمتعارف سبب پیدایش خارپاشنه و بلغمی شدن گوارش و بلغمی شدن استخوان میشود