.. هميــــــــــــشه عاشــــــــــــــق دلــــــــى باش كـــه اگـــــه زندونى دلـــت شــــد وقتــــــــى درقفـــس را بازكــــردى پـــروازنــــــكنهّ https://eitaa.com/harfdl

عـــــــشــــــــق جـــــــانــــــم♥️ جگرگوشه م تویی تو❣ ولی من همونی ام که❣ وقتی صداتو نشنوم❣ وقتی چشماتو نبینم❣ وقتی ازت بی خبر باشم❣ وقتی باهم حرف نزنیم❣ وقتی طعم لباتو نچشم❣ وقتی از هم دور باشیم❣ انقدر دلم میگیره که انگار❣ یه عزیزی رو از دست دادم :)🦋💋♥️ https://eitaa.com/harfdl

اگه میخواهی عاقبتت ختم بخیر بشه این دعا را بخون https://eitaa.com/harfdl

🏝#علی_لهراسبی جدید 🤩🤩 دانلود آهنگ #حیفه زیبا💔 https://eitaa.com/harfdl

در کتاب ملت عشق گفته شده: چه کردی با جهانم، که به دور از یاد تو قلبم، نمیلرزد،نمیکوبد،نمیخندد نمیرقصد…)

میگن اگه به آب روان نگاه کنید دعا کنید قبول میشه😒😒 زیرآبیای عزیز التماس دعا لعنتی هاااا 😂😂 https://eitaa.com/harfdl

#انگیزشی ⭕ با اینکارا خودتون رو اذیت می‌کنید: - وقتی نمی‌بخشید. - وقتی به کاری که دوست ندارید ادامه می‌دید. - وقتی وقتتون رو تلف می‌کنید. - وقتی از خودتون مراقبت نمی‌کنید. - وقتی از همه چیز شکایت می‌کنید. - وقتی با پشیمونی و افسوس زندگی می‌کنید. - وقتی شریک نادرستی برای زندگی‌تون انتخاب می‌‌کنید. - وقتی خودتون رو با بقیه مقایسه می‌کنید. - وقتی قدرنشناس هستید. - وقتی توی روابط اشتباه می‌مونید. - وقتی بدبین و منفی‌گرا هستید. - وقتی درمورد همه چیز نگرانید.

📝چطور بفهمیم به کدام ویتامین بیشتر احتیاج داریم؟ ✅ویتامین A: مشکل بینایی، با شب کوری شروع می شود و کاهش عملکرد سیستم ایمنی. ✅ویتامین C: بی حالی، درد عضلانی، این افراد به سادگی کبود می شوند و از لثه هایشان خون می آید. ✅ویتامین D: می تواند سرعت ابتلا به نرمی استخوان را افزیش دهد  (قوس برداشتن استخوانهای پا) همچنین کمبود ویتامین D می تواند باعث ضعیف شدن ساختار استخوان و شکنندگی آن شود (پوکی استخوان) ✅ویتامین E: کم خونی و آسیب رسیدن به سلول های عصبی ✅پتاسیم: گرفتگی عضلات، ضعف و آریتمی قلبی ✅آهن: کم خونی و ریزش مو ✅کلسیم: بی قراری، پریدن چشم و آریتمی ✅سدیم: ضعف، گرفتگی، در موارد شدید تر گیجی منتهی به کما

من بیشتر از چیزی که نشون میدم، دلم برات تنگ شده؛ و من بیشتر از چیزی که فکر میکنی، دوستت دارمم...🌱

💐 عصاره همه دعاها؛ هر صبح بگو☝️

دِل از مَن دلبـــری از تُـــو ☕️🌿 💞💫 https://eitaa.com/harfdl ‌ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌