#سبک_زندگی_شاد ۶۷ (آخــر) حرف آخــــر؛ به خودت رحم کن! به خودت غذا بده! با خودت رفیق شــو! با خودت اُنس بگیــــر!😇 محاله شادی، از خونه ات فرار کنه! استاد شجاعی

#اسرار_روزه ۲ 🔅مهمانیِ عجیبی است، با قوانینی دقیقاً برعکسِ همه‌ی مهمانی‌های عالم! ٭ حتماً عزیزترین مهمانانش هم، عجیب‌ترین مهمانان این مهمانی‌اَند! یعنی چگونه‌اَند؟ #استاد_شجاعی 🎤

خطرات خوردن زولبیا و بامیه در روزهای کرونایی !❌ ▫️یک کارشناس ارشد تغذیه مصرف زولبیا و بامیه را موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن دانست و توصیه کرد: افراد در ماه مبارک رمضان امسال که با شیوع کرونا همراه است، از مصرف این نوع خوراکی خودداری کنند ▫️طاهره نجفی با اشاره به استمرار شیوع کرونا در ایام ماه مبارک رمضان گفت: در روزهای شیوع این بیماری باید از مصرف خوراکی‌هایی که موجب تضعیف سیستم ایمنی می‌شود خودداری کرد، که یکی از این مواد قندهای ساده یا همان ساکاروز است مجله پزشکی

#تندخوانی_قرآن_کریم #جزء سوم #استاد_معتز_آقایی

‼️ استفاده از اسپری تنفسی هنگام روزه 🔷س 5377: مبتلا به #آسم هستم و در روز چند مرتبه باید از #اسپری_تنفسی استفاده کنم، مصرف #اسپری هنگام روزه داری چه حکمی دارد؟ ✅ج: استعمال اسپری که حاوی داروی رفع #تنگی_نفس است برای روزه دار اشکال ندارد و موجب بطلان #روزه نمی شود. #احکام_روزه #استفاده_از_اسپری_برای_روزه_دار رساله امام خامنه ای

‼️فرو بردن سر در آب 🔷 اگر روزه‌دار عمداً تمام سر را در آب فرو ببرد، بنابر احتیاط واجب روزه‌اش باطل است و باید روزه‌ی آن روز را قضا کند. 🔷در حکم مسئله‌ی قبل فرقی نیست میان اینکه در هنگام فرو بردن سر در آب، بدن او نیز در آب باشد یا اینکه بدن او در بیرون باشد و فقط سر را در آب فرو ببرد. رساله امام خامنه ای

🔴 #سیاست‌_همسرداری 👨آقای خانه! 💠 وقتی به خانه برمی‌گردید از همسرتان بپرسید که آیا روز خوبی را پشت سر گذاشته یا نه؟! به حرف‌هایش توجه کنید، اما در مورد کارهایش قضاوت نکنید. با او همدردی کنید، بگذارید هر چه میخواهد گله و شکایت کند. 👸خانم خانه! 💠 حتماً هنگام ورود همسرتان به خانه لبخند به لب داشته باشید، حتی اگر کوهی از مشکلات بر دوشتان سنگینی می‌کند. اصلاً خوب نیست که موقع ورود همسرتان به تلویزیون چسبیده باشید و یا در آشپزخانه یا اتاق پنهان شده باشید! همسر داری حرفه ای

خاکشیر، گیاهی مفید برای روزه‌داران در ماه مبارک رمضان !👌🏻 ▫️دانه‌های خاکشیر حاوی مقادیر زیاد و متنوعی از اسیدهای چرب مفید برای بدن و همچنین منبع غنی از پتاسیم، آهن، سدیم و کلسیم هستند. مجله پزشکی

📚 ﷽ 📚 #سلوک_معنوی #حیات_عارفانه 🌙توصیه‌هایی برای #ماه_رمضان، #ماه_میهمانی_خداوند [۱] 🔹آغازِ ماهِ رمضان حتماً نیّت کنید فقط براى الله روزه بگیرید، فقط الله! 🔹آدابِ روزه‌داری را تا آن‌جا که نشاط دارید، انجام دهید. 🔹حتماً دقایقی از ساعاتِ رازآمیزِ روزه‌داریِ خود را به #برترین_عبادت اختصاص دهید، و آن‌هم چیزی نیست جز "تفکر"! با خود و خدای خود خلوت ‌کنید، خصوصاً به نوعِ رابطهٔ حضرتِ حق با خودتان بیندیشد؛ امید است ابوابی از معرفت به روی‌تان باز شود.

📚 ﷽ 📚 #سلوک_معنوی #حیات_عارفانه 🌙توصیه‌هایی برای #ماه_رمضان، #ماه_میهمانی_خداوند [۲] 🔹یکی از مهم‌ترین حالاتِ بندگی ـ خصوصاً در ماهِ رمضان ـ حالتی است که توصیه‌ٔ مؤکّدِ نبیّ مکرّم است و آن #سجده_طولانی است. فقط خدا و اولیاءِ الهی می‌دانند هنگامِ سجده‌ٔ عبودیّت چه بارانی از ابرِ رحمت و چه برکاتی از عالَمِ ربوبیّت بر سرِ شما می‌بارد. حتماً در روز یک سجده‌ٔ طولانی داشته باشید. 🔹حتّی‌المقدور در خانهٔ خود افطار کنید؛ بگذارید برکتِ افطار و دعای مستجابِ لحظه‌ٔ افطار، به خانواده و خانه‌ٔ شما تعلّق گیرد. 🔹در هنگام افطار، دِلال کنید؛ "دِلال" يعنى ناز کردن! هنگامِ افطار برای خدا ناز کنید! چون برایش روزه ‌گرفتید وحضرتش خوانِ کَرَم گسترده لقمه‌ٔ اوّل را نزدیکِ دهان ببرید امّا نخورید! دعا کنید؛ یعنی به خدا عرض کنید: "اگر حاجتم را بدهی، افطار می‌کنم!". این حالَت معجزه می‌كند!

📚 ﷽ 📚 #سلوک_معنوی #حیات_عارفانه 🌙توصیه‌هایی برای #ماه_رمضان، #ماه_میهمانی_خداوند [۳] 🔹رمزِ ماندگاری در #ضیافت_الهی_رمضان، کیمیای "حُسنِ خُلق" است. با فرزندان، خویشان، و دوستانِ خود با اکسیرِ حُسنِ خُلق و مهربانی برخورد ‌کنید. لحظه‌ٔ عصبانیّت و خشمِ شما، همان لحظهٔ اخراج از این #مهمانی_الهی است! 🔹کشتیِ رؤیاییِ رمضان سوار بر امواجِ دریای "اشک" به ساحلِ نجات می‌رسد! از خدای سبحان در این ماه ـ خصوصاً اسحارِ سِحرآمیزِ آن ـ اشک و گریه درخواست کنید.