🔴 افزایش تمرکز در 8 مرحله #درسی #روش_درس_خواندن 1️⃣عوامل بیرونی رو شناسایی کن💫 2️⃣گوشی،لبتاب،مجله،و هر چیز مزاحم دیگه رو حذف کن🍄🍃 3️⃣حالا نوبت پاکسازی ذهنته...هر جی که در حال حاضر بهش فکر میکنی رو روی کاغد لیست کن🪴🌼 4️⃣ برای مواردی که میتونی حلشون کنی نقشه بکش🌻🌺 5️⃣برای مواردی که نمیتونی تغییرش بدی حرص و نگرانی هاتو همونجا رو کاغذ بنویس و تمام🦋🤍 6️⃣حالا که ذهنت خالی شد برای همون یک ساعت پیش رو داری هدف مطالعاتی تعیین کن💎 7️⃣این هدف رو جزئی تر کن و برای هر صفحه تایم مشخصی با توجه به سرعتت اختصاص بده🌸 8️⃣به مرورتایم هایی که اختصاص دادی رو کمترش کن و سعی کن تو اون بازه ها مطالب رو تموم کنی⭐️ ☆★☆★☆★☆★☆★ ★ @hobbol_husein☆ ☆★☆★☆★☆★☆★

بهترین زمان مطالعه در زمسٺان📖💁🏻 #درسی🦋 ⏰¦ساعت 7تا 11 🌤¦صبح ماندگاری مطالب بالا ❣¦یادگیری مطالب بالا 📚¦مناسب درس اختصاصی و مباحث دشوار ⏰¦ساعت 11 تا 1:30 📉¦ماندگاری تقریباً مطالب بالا 🖇¦یادگیری تقریبی مطالب بالا 📖¦مناسب برای مرور مباحث سنگین یا عمومی های تکنیکال یا دشوار ⏰¦ساعت 15تا 20 👩🏻🎓¦یادگیری مطالب متوسطه 📝¦یادگیری مطالب متوسطه رو به بالا 🧮¦محاسباتی های عمومی های مهارتی ⏰¦ساعت 21 تا 23 🖌¦ماندگاری مطالب متوسطه 📗¦یادگیری مطالب متوسطه رو به پایین 🗒¦مناسب برای عمومی های منطقی و مشق شب ☆★☆★☆★☆★☆★ ★ @hobbol_husein☆ ☆★☆★☆★☆★☆★

نــزار چنـد ڪتاب جلوتو بــگیـره...😉😌 #انگیـــزشی_تایم🕞 #درســـے📚 #انرژی_مثبت💟 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌『♡♡♡♡♡♡ @hobbol_husein     ♡♡♡♡♡♡』