هو ای جوانمرد! آن‌که بی‌صحبتِ خلق، دل با خدای دارد چنان نبود که با صحبتِ خلق دل با خدای دارد و آن‌که در مسجد دل با خدای دارد چنان نبود که در بازار دل با خدای دارد. آورده‌اند که آن مردی از مردانِ راه در آن صحرای می‌آمد، شیری صید کرد، بر پشت وی نشست و افعی را بگرفت و تازیانه ساخت و به شهر درآمد و به درِ دکّان نانوایی رسید. آن خبّاز او را گفت: «ای مرد این چه کار است؟ کارِ مردان این است که در میان دو پله‌ی ترازو نشینی و دل با خدا یکی داری!» روح‌الارواح فی شرح اسماء الملک الفتّاح شهاب‌الدین محمدبن‌منصور سمعانی به تصحیح نجیب مایل هروی @yarekhaksar

هو ﷽ ✨یکی از مفاهیم مورد توجه اهل معرفت مفهوم صبر و استقامت است که به تعبیر برخی عرفا برای سالک «کبریت احمر» و به بیان آیت الله انصاری همدانی الله(رضوان الله تعالی علیه) به منزل اسم اعظم است. حضرت آیت الله نجابت(رضوان الله تعالی علیه) در تفسیر آیه ۱۶ سوره جن {وَأَنْ لَوِ اسْتَقَامُوا عَلَى الطَّرِيقَةِ لَأَسْقَيْنَاهُمْ مَاءً غَدَقًا} می فرمایند: «خدای تعالی در یکی از معدود آیاتی که لفظ طریقت را با استقامت همراه کرده و می فرماید: اگر بر طریقت و راه خدا پایداری ورزند آبی گوارا به آنها می نوشانیم». 💢مرحوم آیت الله نجابت (رضوان الله تعالی علیه) مفهوم استقامت و طریقت و ماء غدق (آب گوارا) را تفسیر نموده در باب مفهوم استقامت آن را مشخصاً به مداومت در یاد خدا و مراقبه از آن تفسیر کرده و می فرمایند: 💠معنای استقامت ورزیدن در راه خدا پرستی در مرحله اولی همین است که شخص در حاضر و غایب، یعنی؛ در موقعی که در جمعیت است یا در خلوت است یاد خدا را داشته باشد. ♦️مرحوم آیت الله نجابت(رضوان الله تعالی علیه) ذیل سخن باباطاهر: «المعرفه ضرورة الطالب بصحه الطلب» مصداق صحت طلب و بی غل و غش بودن طالب را همان استقامت می دانند و با ذکر بیتی از لسان الغیب خواجه حافظ شیرازی: از ثبات خودم این نکته خوش آمد که به جور در سر کوی تو از پای طلب ننشستم میفرمایند: 🔸چون از ابتدای امر استقامت ورزید و صبر کرد و در هر مشکلی تحمل کرد لهذا خدای اجلِّ عالی به ایشان علاوه از مرتبه علم و علاوه بر مرتبه وجد، شهود عالم ملکوت و شهود بالاتر از عالم ملکوت را نصیب ایشان فرمود، یعنی؛ به تمام معنی در این نشئه موجودات را که میدیدند نور خدا را میدیدند.🔹 📚صبر📄صفحه: ۸۶ ┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄ @Ayatollahnejabat

هو .﷽ ✨حضرت آیت الله نجابت(قدس السره) در مقام بیان وحدت فعل پروردگار، وحدت صفت پروردگار و وحدت ذات پروردگار طوری سخن میگوید که؛ 🔹سنگینی، دوگانگی و ظلمت شرک و حجاب منیت به تدریج کنار میرود و میفهماند که مؤثر تنها و تنها پروردگار است و اینکه خودت و دیگران را مؤثر میدانی و یا اشیاء را در زندگی خویش مؤثر میدانی توهّمی بیش نیست و این همان است که قرآن مجید در آیه های بسیار تأکید میکند که؛ غیر از خدا را نپرستید و برای خود بتهای متعدد قرار ندهید، شما یک خداوند بیشتر ندارید.🔸 💢ایشان در عین اینکه شخص را متوجه به قرب خداوند علی اعلی به انسان و همه موجودات میکنند اما متذکر میشوند که ذات حضرت احدیت و صفات او محاط فکر و عقل شخص واقع نمیشود و این همان است که قرآن در آیات مختلف به آن اشاره کرده و میفرماید: «سبحان الله»؛ «منزه است خداوند از آنچه در مفکره شما بیاید.» 💠برای جلوگیری از انحراف فکر و پیشگیری از ایجاد توهمات و تخیلات جدید، سفارش میکند که تبعیت و پیروی از محترمین بسیار لازم است یعنی اطاعت از پیغمبر اکرم و ائمه اطهار علیها و بزرگان و مقربین در نزد خداوند. 📚مطالب حق📄صفحه: ۱۶ ┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄ @Ayatollahnejabat

✔️ حاج محمد اسماعیل دولابی: مال، عبادات ظاهری و جنگ با دشمنان خدا همه جهاد اصغر است. وقتـی با دل کار می‌کنی و از آبرویت خرج می‌کنی و اخلاق خوب اِعمال می‌کنی، جهاد اکبـر است. @medolabi

هو 🔴🔴ترک حیوانی۴۰ روزه و ریاضت @pirebipiraye ✅حضرت سید علی مبدأ فرمودند: «سکوت و گرسنگی و عطش و بی‌خوابی و عزلت و ذکر مدام تا نگیری، برنخیزی. اگر توفیق رفیق گردد، این سه چیز به اختیار او درآید : خــواب و خــوردن و شهــوت.» 🔵 این نوع امساک غذایی و غریزی را که در بازه زمانی چلّـه انجام و فقط از مواد غذایی گیاهی استفاده، و روابط جنسی موقتاً قطع و خوی حیوانی و غرایز نفسانی کنترل و مراقبه می‌شود، «ترک حیوانی» نامیده‌اند . 🔸در این نوشتار فقط به شرایط، آثار و نتایج جسمانی آن می‌پردازیم، هرچند که نتایج سبکباری نفسانی و روحانی آن نیازمند نوشتاری دیگر است. 🥔🍦در پرهیز ترک حیوانی غذایی، خوردن انواع گوشت، مرغ، سوسیس، کالباس، میگو، ماهی، انواع لبنیات و هر خوراکی مانند تخم‌مرغ، بیسکویت، ماکارونی، بستنی و عسل، که از حیوانات به عمل می‌آید مطلقا ممنوع و عملاً تمامی منابع غذایی شما گیاهی است. 🥬🍒🍇در این ترک حیوانی، می‌توانید از سبزیجات، غلات و میوه‌ها استفاده ‌کنید. 🌽🌴🍌از بهترین انواع سبک گیاهخواری ۴۰روزه، رژیم غذایی وگان است که امروزه طرفداران بسیاری دارد. 🥥🍌در این چهل روز، صرفاً مواد گیاهی مفید و مغذّی وارد بدن شما خواهد شد. بنابراین باید از مصرف چربی و پروتئین اضافی خودداری کنید. همین مسئله بر درمان بسیاری از بیماری‌ها مثل سرطان روده، سرطان معده و مواردی مانند این موثر است. 🔸در این چهل روز آشتی با طبیعت، بدن شما از سموم، کثافات و چربی‌های اضافی پاکسازی خواهد شد و سبکباری را تجربه خواهید کرد. ⚠️از معایب این امساک، کمبود برخی مواد معدنی بدن است. زیرا گیاهخواری ممکن است میزان برخی پروتئین‌ها و ویتامین‌ها را در بدن شما کاهش دهد، اما با برخی مواد گیاهی مفید می‌توان این کمبود را جبران کنید. 🔴در شیوه «ترک حیوانی» باید به‌درستی رفتار کرد. در غیراین‌صورت، در معرض خطر ابتلا به برخی بیماری‌ها مثل کم‌خونی قرار می‌گیرید. همچنین امکان بروز ضعف، خستگی و تحلیل استخوان بسیار زیاد است. @pirebipiraye 🍆🍒🍎در این ۴۰ روز، باید هر روز انواع میوه و سبزیجات مصرف کنید تا ویتامین‌ها و مواد مغـذّی بدن شما تأمین شوند. به صورت روزانه، چند وعده میوه و سبزیجات تازه مصرف کنید. حتی می‌توان از سبزیجات و میوه‌های منجمد یا کنسروشده، خشک شده یا آبمیوه طبیعی استفاده کرد، زیرا میوه‌ها و سبزیجات نقش موثری در تأمین ویتامین‌ها و مواد معدنی بدن شما دارند. همچنین فیبر بدن را تامین و به عملکرد روده کمک خواهند کرد. عدم استفاده از میوه‌ها و سبزیجات، شما را در معرض برخی بیماری‌ها مثل یبوست یا بیماری‌های گوارشی قرار می‌دهد.🍇🍉🍌 🍕مصرف مواد غذایی دارای کربوهیدرات در رژیم گیاهخواری وگان ۴۰ روزه الزامی است. بسیاری از مواد غذایی گیاهی حاوی نشاسته و کربوهیدرات‌اند. به عنوان مثال سیب زمینی، نان، غلات و برنج، بیش از یک سوم کربوهیدرات غذاهایی را که مصرف می‌کنید تشکیل می‌دهند. بنابراین روزانه، از مواد غذایی کربوهیدرات‌دار استفاده کنید. 🍕کربوهیدرات‌ها از بروز ضعف و خستگی در سبک گیاهخواری ۴۰ روزه جلوگیری می‌کنند، لذا باید از غذاهای نشاسته‌دار استفاده کنید. این غذاها سرشار از انرژی بوده و مواد مغذی بدن شما را فراهم می‌کنند. همچنین مقدار زیادی فیبر، کلسیم، آهن و ویتامین‌های گروه B در این دسته از مواد غذایی وجود دارند. 🌽🥦🍑می‌توانید از جایگزین‌های لبنی استفاده کنید. به‌جای لبنیات، از ترکیباتی که دارای کلسیم و ویتامین A یا B12 هستند استفاده کنید. جایگزین مناسب برای این دسته از مواد غذایی، شامل سویای غنی‌شده، برنج و نوشیدنی‌ها و جو دوسر هستند. علاوه بر این، می‌توان از سبزیجات سبزرنگ، توفو کلسیم‌دار و نان استفاده کرد. 🌱🌾🌱حتماً در این ۴۰ روز از لوبیا، عدس ، نخود و انواع حبوبات بخورید، چون سرشار از پروتئین، فیبر و ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند. قارچ، آجیل و خشکبار نیز سرشار از پروتئین بوده و مواد مغذی بدن شما را تأمین می‌کنند. حبوبات از غذاهای اصلی شما خواهد شد. 🌻به جای استفاده از روغن‌های اشباع‌شده از روغن‌های گیاهی مانند روغن زیتون برای پخت و پز استفاده کنید. همچنین، مصرف غذاهای دارای چربی و نمک بیش ازحد را کاهش دهید. 🥥🍌🍋میزان مصرف مواد غذایی گیاهی که دارای پروتئین و ویتامین هستند را افزایش دهید. زیرا لازم است مواد مغذی مورد نیاز خود را از انواعی از مواد گیاهی مختلف دریافت کنید. 🌴🌴خرما، حلواارده، کشمش، بادام، گردو، نخودچی، انرژی و مواد لازم بدن شما را فراهم می‌سازد. 🛎برای جلوگیری از بروز هرگونه آسیب احتمالی می‌توانید با یک متخصص امور تغذیه مشورت و اقدام کنید. ✅ پیامبر «ص» فرمود : شیطان، همراهان خود را ندا می‌دهد و آنان را به خوردن گوشت و مسکرات دعوت می‌کند و می‌گوید ؛ من گوشت و مسکر را کانون فسادها و شرور یافته‌ام.

✍️ امیر سرایانی @pirebipiray

هو خداوندا! خودشیفتگی، خودنمایی، خودبزرگ بینی، ستم، حسادت، ضعف، شک، سستی، زیان، بیماری ها، بی پناهی، نیرنگ، خدعه، بلا و فساد را از گوش و چشم و همه اعضایم ریشه کن فرما، و اختیارم را به سوی آنچه تو دوست داری و تو را خشنود می کند، در دست بگیر، ای مهربانترین مهربانان.

#موسیقی #عرفانی

هو محب خواست که به عین الیقین جمال دوست بیند. عمری در این طلب سرگشته می گشت. ناگاه به سمع سر او ندا آمد: آن چشمه که خضر یافت زو آب حیات در منزل تو است لیکن انباشته ای لمعات فخرالدین عراقی (ره)

هو عشق را آتشی است که چون در دل افتد هرچه در دل یابد بسوزد تا حدی که صورت معشوق را نیز از دل محو کند . لمعات حضرت فخرالدین عراقی(ره)

هو جوانمردا ! معشوق به همگی، خود جمال است و کمال است و جلال است و دلال است. تو کجایی؟ چرا به همگی خود ادراک نباشی؟ همه دیده باش تا او جمال بنماید. همه گوش باش تا او همه نطق بُوَد. همه سوال باش که او همه اجابت است. حضرت عین القضات همدانی (ره)