جالبه بدونید که خوردن نهار بعد از ساعت 3 موجب افزایش دور شکم و چاقی و دیابت می‌شود ! 🔸بدن ما پس از ساعت 3 انسولین کمتری جذب کرده و چربی و قند مواد غذایی که می‌خوریم در بدن ما تجمع بیشتری پیدا می‌کنند که این چربی اضافه عمدتا در دور کمر جمع می شود + صرف ناهار پس از ساعت 3 بعد از ظهر روند کاهش وزن را به کلی مختل می‌کند. @honar_dar_khane

#باسلیقه🪡 ایده نظمدهی 💒 مرتب کردن رو تختی کمتر از یک دقیقه @honar_dar_khane

ترفند_دلمه برای اماده كردن يك دلمه خوشمزه نياز به يك چاشنی خوشمزه هم هست از ترکیب آب + آبغوره روغن کنجد و شکر ميتونيد استفاده کنيدمیتونید به جای آبغوره از آب نارنج رب انار و یا آب تمرهندی استفاده کنین @honar_dar_khane

#میوه_آرایی_جالب 🍉🥑🍌🍇🥝🍓 #هنر_وخلاقیت😍😍😍 @honar_dar_khane

نحوه شستن چادرمشکی اگر چادر مشکی را با مایع ظرفشویی بشوییدخیلی بهتر و براقتر میشود.پس از شستن نیز از نرم کننده استفاده کنید تا الکتریسیته آن نیز ازبین برود. @honar_dar_khane

چجوری میتونم تلخی کاهو و بعضی سبزیجاتو از بین ببرم؟🤔 کافیه👇 کاهو رو چند دقه توی محلول آب سرد و نمک قرار بدیم👌😎 @honar_dar_khane

#ایده 🍬 تبدیل بطری های بدون استفاده به شکلات خوری بامزه با یکم حوصله و خلاقیت @honar_dar_khane

چندمدل برش جذاب هندونه🍉 برای شب یلدا 🥰 خیلی راحته ✌️ برای شب یلدا اینجوری تزیین کن 🍉 #ایــده_بــگــیــریــم 💫 @honar_dar_khane

#ترفند.خانه.داری ظروف کریستال را با آب گرم پرکرده و یک عدد قرص گازدار مخصوص شستشوی دندان های مصنوعی به آن بیفزایید تا مواد باقی مانده بر روی ظرف را از بین میبرد @honar_dar_khane

#خیاطی🪡 ایده ساخت زیر قابلمه🩳👌 @honar_dar_khane

یه خلاقیت زیبا با لیوان ساده و شمع 😍💞 @honar_dar_khane

چراغی برایت روشن می‌کنم در تاریکی قلب سیاہ شب؛ آن‌گاہ از خدا می‌خواهم اگر در تاریکی غم اسیر تنهایی شدی، چراغ امیدت روشن بماند. شب زیبایت بخیر و خوشی دوست من❤ @honar_dar_khane