#اسموتی شاتوت
بستنی وانیلی،مقداری من ۵ ق غذاخوری زدم،شاه توت نصف لیوان، شربت آلبالو.همرو باهم داخل مخلوط کن ریخته وبعد داخل ظرف سرو بریزید با چند تکه یخ نوش جان کنید.
@honar_dar_khane
#اسموتی 😋
۳۰۰ گرم گیلاس بدون هسته ۳۰۰گرم توت فرنگی ۳۰۰ گرم شاتوت بهمراه مقداری یخ در مخلوط کن بریزید تا مواد یکدست شوند سپس در لیوان سرو بریزید و با برشی از توت فرنگی تزئین و سرو کنید در صورت تمایل می تونید ۵۰۰ گرم ماست خامه ای به مواد اضافه کنید ....
🎀 🌸 🎀
@honar_dar_khane
#اسموتی تخم شربتی هندوانه 🍉
برای تهیه این نوشیدنی بی نظیر تابستانی دانه های تخم شربتی را در آب میریزیم تا لعاب دار شوند. هندوانه را توسط مخلوط کن تبدیل به پوره می کنیم. سپس تخم شربتی و دو قاشق شکر هندوانه پوره شده و تکه های یخ را با هم مخلوط می کنیم ....
🎀 🌸 🎀
@honar_dar_khane
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#اسموتی🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊😍😍😍
فوروارد کن
@honar_dar_khane
#اسموتی 🍹
🥝🍌🍎
دو تا موز رو از یه ساعت قبل خرد کنین و بزارین فریزر تا یخمکی بشه یکی سیب و سه تا کیوی رو پوست بکنید، همه این مواد رو خرد کنید و داخل مخلوط کن بریزید تا و میکس بشه 😋
🎀 🌸 🎀
✨ @khaneyeidea ✨
به دوستاتونم بفرستین💞
@honar_dar_khane
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اسموتی،خنک،مقوی و خوشمزه😍😋
که میتونه جایگزین نوشیدنی های مضر باشه.
پیشنهاد میکنم این نوشیدنی خوشمزه را برای بچه ها درست کنید.
میتونید قهوه رو حذف کنید و پودر کاکائو بریزد.
#اسموتی
خرما
شیر
کره بادام زمینی
یخ
پودر نسکافه
موز
میتونید عسل هم اضافه کنید
🌼👉
🌼👉
@ashpazisaraye_sepid