✅بهترین خوراکیهای مقوی برای دوران
✍دکتر کرمانی
❌اما در دوران قاعدگی سریجات نخور، مث لبنیات و خوراکیهای با طبع سرد مثل خیار و گوجه و...👌
در این ایام زیاد حمام نرو🖐
✍طب سنتی
@honarmand_bash
••••❥⊰❄️☃️ join☝️
#تغذیه #خانومانه #قاعدگی #پرهیز
🧕بفرست برای خانمایی ک مخاطبت هستند
🤫🤫😲😲😲🤫😶🌫