گام اول 👣شخصیت سازی یک دفتر بگیرید ؛ -علاقه مندیهای خودتان را بنویسید و ریز به ریز لیست کنید که دقیقا چه گرایشهایی دارید ... -نیازمندیهای خودتان را هم لیست کنید نیازمندیهای عاطفی_روحی_روانی_اجتماعی و...... -استعدادها و مهارتهای خودتان را ارزیابی و لیست کنید حتی کوچکترین استعدادهایتان را از قلم نندازید ! - اصول و مبانی معنوی که به آن پایبندیذو برایتان مهم است را بنویسید ... 👈🏽مطالب حاضر برای شما تدوین شده

گام دوم :👣 ایجاد تطابق و سازگاری بین علاقه مندیها _ نیازمندیها _ استعدادها و اصول معنوی_اخلاقی سازگاری و هماهنگی قوای درونی از مهمترین عوامل ساخت شخصیت متعادل است

گام دوم 👣 هماهنگی بین ۴ محور برشمرده آزاده عسکری(روشنا) ••

گروه شخصیت سازی هم داریم 👇🏽 https://eitaa.com/joinchat/3628335380C9e8b9151c3

♧تصویر گری ذهنی تاثیر بسزایی در شکل گیری عزم و اراده مــــا داره .. باید خیلی مراقب تخیل خودمون باشیم ➣ خیال و تصور به راحتی میتونه در ما انگیزه و اراده ایجاد کنه ...↻ : مثلا وقتی گرسنه ای تصور میکنی الان املت میخوردم خوب بود :) ..در همین لحظه لذت خوردن املت رو تصور میکنی امکان اینکه لحظاتی بعد بلند شی و بری تدارک این غذا رو ببینی ؛ زیاده ! یا مثال دیگه : چند وقتیه اتاقت نامرتب و بی نظمه .... یک روز تصور میکنی وقتی تمیز بود چه حس خوبی داشت ! و بعد برای اینکه دوباره اون حس خوب رو تجربه کنی بلند میشی و اتاقت رو مرتب میکنی ...⌛ ↯حالا یک مثال دیگه : چند وقتیه برنامه ای برای مطالعه نداری ... به منزل یکی از دوستان میری و با دیدن کتابخونه و اتاق مطالعش ازش میپرسی تو این کتابها رو میخونی ؟ اون در جواب میگه : بله من روزانه دو ساعت برنامه مطالعه دارم ••یک ساعت صبح 🌤 ••یک ساعت شب 🌙 تو تصور میکنی کاش تو هم مثل دوستت بودی ناخودآگاه تا چند روز دنبال یک روش برای برنامه مطالعه میگردی ...√ تصویرهایی که می بینیم یا تخیل و تصور میکنیم در شکل گیری اراده مــــا موثرند !

از عوامل اصلی شکل گیری اراده تخیل و تصور است ..♤ #آزاده_عسکری(روشنا)

《برنامه هفتگی گروه خودسازی تمدنی》 ‌◾️ ‌‌⇦•شنبه ها : شبهات اعتقادی📿 ◽️ ‌‌⇦•یکشنبه ها : تربیت نوجوان🏇 ‌◾️ ⇦•دوشنبه ها : زوج درمانی وخانواده👨‍👩‍👧‍👦 ‌◽️ ‌‌⇦•سه شنبه ها : روش های مطالعه📚 ‌◾️ ‌‌⇦•چهارشنبه ها : طب اسلامی‌ 🥣 ‌◽️ ‌‌⇦پنج شنبه ها :ورزش وسلامت🏃‍♂ ◾️ ⇦• جمعه ها : بحث آزاد√ سوال از شما📲پاسخ از ما👨‍💻👩‍💻 با مدیریت : آزاده عسکری(روشنا) ⇩⇩⇩ https://eitaa.com/joinchat/1866334284C4351a34221 خودسازی‌تمدنی🌐

•|شخصیت مقتدر و عزتمند👊 عزت نفس آزاده عسکری(روشنا) ‌√

اگر نماز میخونید اما .. از نمازتون لذت نمیبرید بدونید نیاز به شعور شناختی دارید ! ما با مطالب روح بخش علمی در این مورد معنویت رو در جانتون احیا میکنیم 🌿:) http://eitaa.com/joinchat/3450667030Ca49fc47ed7 باور کنیم شناخت ریشه عبادتست👌

اگه کار نمیکنی و رشد و شکوفایی نداری ؛ بمیری بهتره !

این مرد باور کرد که میتواند !👊

ما را خدا برای خودش آفــــریده است ...'𖥸

یک ارتباط موثر ارتباطیست که در آن استعداد و علائقت؛ کشف و شکوفا شود . . . به کسی که لحظه‌هایت را میمیراند و استعدادهایت را به بطالت هدر میدهد؛ فرصت دوستی نده ! 🌿⃟؎•° 『➣•• ↬𝒉𝒐𝒐𝒔𝒉𝒆.𝒎𝒂𝒂𝒏𝒂𝒗𝒊 』

اهمیت کار ؛ اشتعال و تربیت اقتصادی نوجوان و جوان در تعطیلات تابستان👇🏽 با مدیریت : آزاده عسکری(روشنا) http://eitaa.com/joinchat/3450667030Ca49fc47ed7

•• توقف = غم آدمی که دیروز و امروزش یکیه؛ هم مغبونه ( گول خورده و باخته ) هم مغمومه ( غمگین و ناراحت ) - کوثرشرفی . •• ╭─┈┈ │𝗝𝗼𝗶𝗻 ➺ @hooshe_maanavi ╰─────────────

دوستان‌اهدافتان‌راواقع‌بینانه‌دنبال‌کنید ‌مسیر را با سختیهایش ببینید🌿:) روشنا : آزاده عسکریツ ✒️ ★᭄ꦿ↬𝒏𝒐𝒏.𝒗𝒂𝒍𝒈𝒉𝒂𝒍𝒂𝒎 •┈┈••✾•◈💠◈•✾••┈┈•

برای تابستان در این گروه معرفی کتابهای مفید اخلاقی_تربیتی خواهیم داشت👇🏽 https://eitaa.com/joinchat/4160356642C61d3de5f35

نعمت بزرگ آزادی‌ ツ روشنا : آزاده عسکری 🌿⃟؎•° 『➣•• ↬𝒉𝒐𝒐𝒔𝒉𝒆.𝒎𝒂𝒂𝒏𝒂𝒗𝒊 』

چرا خواستی اینکارو کنی . .؟! "چون کسی رو نداشتم باهاش حرف بزنم"

شما معمولا با کی حرف میزنی . .؟! ●- یک پارامتر برای سبک زندگی، تماس با دوست و همکلامی با اوست ؛ اینکار سبب تقویت ایمنی جسم و روح می شود .🌱 •| یک قسمت از برنامه های تابستانه شما، میتواند صحبت با هم سن و سالانتون باشد که باعث تقویت روابط اجتماعی و عزت نفس تان هم میشود👌 ✒️ ★᭄ꦿ↬𝒏𝒐𝒏.𝒗𝒂𝒍𝒈𝒉𝒂𝒍𝒂𝒎 •┈┈••✾•◈💠◈•✾••┈┈•