🍏 رازهای کوچک تندرستی در طب ایرانی. #بهتر_است_بدانیم ❗️شلغم گرم و تر است. شلغم پخته غذای خوبیست که مقوی سیستم ایمنی و قوای جنسی، لینت بخش شکم، رفع کننده سرفه و گرفتگی و التهاب حلق و حنجره می باشد. مالیدن آب شلغم پخته برای رفع سرمازدگی پوست مفید است. ‼️ برای رفع نفخ شلغم، آن را با کمی نمک یا زیره بپزید. #خواص_خوردنیها 💠💠💠💠💠💠💠 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه

⛔️ آب یخ زده در بطری های پلاستیکی را ننوشید!!! 💠در روزهای گرم تابستان، برخی افراد عادت کرده اند که بطری‌های پلاستیکی آب معدنی را در فریزر گذاشته تا یخ بزند. سپس هنگام بیرون رفتن از منزل آن را بر می دارند و برای رفع تشنگی از آب آن می نوشند. 🔻🔻🔻دقت کنید🔻🔻🔻 ‼️این ظروف پلاستیکی صرفاً برای نگهداری آب در درجه حرارت یخچال (۰ تا ۴ درجه سانتی‌گراد) طراحی شده‌اند. ⭕️به عبارتی این ظرف ها برای نگهداری آب در شرایط سرد و خنک است و نه یخ زدن! ❌در صورت یخ زدن آب در این ظروف پلاستیکی، مواد بسیار مضری از جدار ظرف وارد آب می‌شود. ✴ نوشیدن آب یخِ این ظرف ها ضرر مضاعفی دارد؛ هم ضرر مصرف #آب_یخ و هم ضرر مصرف مواد شیمیایی که از جدار ظرف وارد آب شده است. ✅ بهتر است آب خنک و گوارا را از قمقمه های دو جداره و یا آب سرد کن های موجود در اماکن عمومی بنوشید. #بهتر_است_بدانیم #حفظ_سلامتی #آب_آشامیدنی #آب_یخ #تابستان 🚰🚰🚰🚰🚰🚰🚰🚰 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه 🆔@salamatkadeh_official

#آیا_میدانید: 🧊🥶🧊آبی که با یخ سرد شده باشد چقدر برای سلامتی ما میتواند مخاطره آمیز باشد !! ❌ موجب افت متابولیسم پایه بدن و سردی مزاج میشود ❌مضر سیستم عصبی ❌مضر ریه و بسیار نامناسب برای افراد مبتلا به آسم و آلرژی تنفسی ❌مضر کبد (کبدچرب..) ❌مضر پروستات ❌مضر رحم و تخمدان ❌مشکلات و دردهای مفصلی ❌ناباروری ❗️اگرچه ضرر آن در افراد مسن و سردمزاجان بیشتر و زودتر بروز می‌کند ولی در سایر افراد نیز اگرچه ممکن است ابتدا آسیبی نبینند ولی به مرور و طی سالیان بعد و در بزرگسالی عوارض مصرف آن بروز خواهد کرد. ‼️ پس در قوت مزاج جوانی نیز به فکر سلامت و قوت مزاج در میان سالی و سالمندی باشیم تا نیازمند مصرف روزانه چندین دارو و مبتلا به انواع بیماری های مزمن نشویم. ✅ اگر مزاج بسیار گرم و قوی دارید و در فصل تابستان مایل به مصرف آب یا نوشیدنی های سرد دارید؛ یخ را خارج از ظرف آب و اطراف آن قراردهید تا غیرمستقیم موجب خنک شدن آن شود. #حفظ_سلامتی #بهتر_است_بدانیم #تابستان 🧊❄️🧊❄️🧊❄️🧊❄️🧊 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه 🆔@salamatkadeh_official

🌸 🍃 🍃 💢در ادامه مطلب بالا حتما دقت داشته باشیم که: مخلوط یخ با هر نوع نوشیدنی، ضرر های فوق را به دنبال خواهد داشت.... ‼️که این نوشیدنی ها می تواند شامل موارد زیر باشد: ✖️مخلوط انواع شربت ها با یخ ✖️مخلوط انواع آبمیوه ها با یخ ✖️اسموتی هایی که با یخ درست می شوند ✖️یخ در بهشت ها ✖️و یخمک ها ✖️بستنی های یخی 👨‍👩‍👧‍👦مراقب سلامتی خود و خانواده مان باشیم. 🌱سلامتی آگاهی می خواهد... #اصلاح_سبک_زندگی #حفظ_سلامتی #بهتر_است_بدانیم #تابستان 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه 🆔@salamatkadeh_official