💫🌟💫 منشا بيشتر مشكلات زندگی دو چیز است؛ ⚡️انجام دادن كاری بدون تفكر، ⚡️و فكر كردن زياد بدون انجام دادن كاری... ذهن ما آینده ی ما را می آفریند. اگر در زمان حال ، در زندگیمان چیزی ناخوشایند است ، باید با بکار گرفتن ذهن خود ، این وضعیت را دگرگون سازیم و از همین لحظه میتوانیم این دگرگونی را آغاز کنیم. •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی عضو شوید🔝

💫🌟💫 اگه احساس تنبلی میکنی این پست رو بخون:👇 ولی تو تنبل نیستی فقط یکم خسته ای، از لحاظ روحی، روانی یا ذهنی... یادت باشه خودتو سرزنش نکنی و فقط سعی کنی خودتو آروم آروم درمان کنی. 1- تکنیک گوجه فرنگی: کار طولانی میخوای انجام بدی زمانتو به فواصل 30 دقیقه ای تقسیم کن، 25 دقیقه کارتو انجام بده و 5 دقیقش رو بدون استرس استراحت بکن. 2- اضافیارو بنداز دور: کارهای بی اهمیت رو از لیست کارای روزانت حذف کن. شب قبل سه تا از مهم ترین کارهایی که باید انجام بدی رو به ترتیب اولویت لیست کن و اول اونارو انجام بده بعد برو سراغ بقیه کارا. 3- ذهنتو گول بزن: یه کار خسته کننده رو با یه کاری که دوسش داری ترکیب کن. مثلا میخوای اتاقتو جمع و جور کنی یه آهنگ پلی کن و برو کارارو انجام بده، به شدت جوابه. #مهارت_های_فردی •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی عضو شوید🔝

📌7قانون پس انداز پول که ممکنه یه روز نجاتت بده •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی عضو شوید🔝

عمر را با لذت سپری کن کار، تفریح، رانندگی، آموختن، مطالعه، آشپزی، نظافت، حرف زدن، مهمانی رفتن، نیایش و ... ما به اشتباه اینگونه میاندیشیم : درسم تمام شود راحت شوم! اوه چه پروژه ای! تمام شود راحت شوم! تمام شود که چه شود؟! مادامی که زنده هستیم هیچ فعالیتی تمام شدنی نیست. پس چه بهتر که در حین انجام دادن هر کاری لذت بردن را فراموش نکنیم. حتی هنگامی که دستها را میشوییم نیز میتوانیم با لذت این کار را انجام دهیم. یک بار امتحان کنید. آب چه زیبا و آرام پوست دستتان را نوازش میکند. به آب نگاه کنید و لذت ببرید ... لحظه هاتون پر باشه از این لذت های کوچیکِ از ته دل 🌺صبحتون آینه ی عشق و زیبایی طلوع صبحی دیگر از زندگی بر شما مبارك🌺 •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی عضو شوید🔝

💫🌟💫 10 تکنیک ساده برای داشتن صدایی جذابتر در موقعیتهای مختلف - آهسته و عمیق نفس بکشید. - سعی کنید تن صدای رسا و غیر یکنواخت داشته باشید. - واضح و کامل صحبت کنید. - از صاف کردن مکرر گلو یا سرفه‌های زیاد بپرهیزید. - از کارهایی که منجر به فشار آوردن به حنجره می شود، پرهیز کنید. - صدایتان را ضبط کنید. - صدا را از بینی به حنجره‌تان منتقل کنید. - جایگاه صدای خود را بشناسید. - صدایتان را در محیط‌های باز مانند کوه، دشت و صحرا رها کنید. - به دقت به شیوه‌ بیان گویندگان و سخنوران گوش فرا دهید #فن_بیان #صدا_سازی •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی عضو شوید🔝

چندتا از استوری های امروز پیج اینستاگرام

جالب است بدانید که بالای ۹۰ درصد مردم از گوش‌ دادن به صدای ضبط‌ کرده‌ی خود بیزارند! اما بهتر است این را هم بدانید که آن صدا، صدای واقعی شما نیست ! برای اینکه صدای واقعی خود را بشنوید؛ باید دو مقوا به شکل تصویر بالا جلوی گوش هایتان بگیرید تا صدایی که بقیه از شما می‌شنوند را بشنوید. #فن_بیان •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی عضو شوید🔝

#پادکست #موفقیت قسمت هفتم: هدف‌گذاری استراتژی یا هدف گذاری رقابتی 🎙 #حسین_همت_یار 👈فهرست👉 •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی عضو شوید🔝

«میهمان مولا» پویش پذیرائی عید غدیر ۱۴۰۲ ✅شما می توانید با واریز مبلغ ۱.۰۰۰.۰۰۰ ریال شیعیان حضرت علی علیه‌السلام را میهمان مولا نمائید. 💳شماره کارت:

5041721074929721

روی شماره کارت ضربه بزنید کپی میشه لطفاً این پست را به نیت امیرالمومنین نشر حداکثری کنید. •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی عضو شوید🔝