👆👆 🌸 خواهر خورشید و ماه 《 مولودی زینبیه 》 💐💐💐💐💐

🍃 برافراشته شدن پرچم منقش به نام مبارک حضرت زینب کبری سلام الله علیها در جوار گنبد مطهر حرم امام رضا علیه‌السلام ✨ولادت عقیله بنی هاشم حضرت زینب سلام الله علیها مبارک 💐

امروز تصمیم بگیرید بابت هر کلام و جذب مثبتی که دارید خودتان را تحسین کنید و به خود بگویید که به تو افتخار میکنم و آنها را مدام تکرار کنید تا بر ضمیر ناخود‌آگاه تان نقش ببندد و جزیی از عادات روزانه شما شود. ✋سلام روز قشنگ پاییزی تون پر از مهر 🌸 🍁🍂 https://eitaa.com/joinchat/2639331540C7cf1ac9f30

#خودمراقبتی این موارد می تونه خودمراقبتی محسوب بشه: -همه‌چیز رو به همه نگفتن -مدتی کمرنگ شدن و کارکردن روی اهدافت -جواب ندادن به آدمای سمی -حد و مرز قائل شدن برای روابطی که داری -پاک کردن، آنفالو کردن یا بلاک کردن افراد و چیزایی که انرژیت رو میگیره -بخشیدن یه عده در سکوت -بالا بردن آگاهی و دانشت -تمرین برای رسیدن به خودتنظیمی و کنترل هیجاناتت در موقعیت‌های مختلف 🍁🍂 https://eitaa.com/joinchat/2639331540C7cf1ac9f30