✅ کلاه #روسری پوشش اندام های ضروری بدن اندام هایی که معمولا غذای جذبی بیشتر جذبشان می شود؛ در سَر،‌ملاج و پیشانی باید گرم شود .همان ناحیه ای که خاخام ها یک کلاه کوچکی می گذارند یا عرقچین گذاشته می شود. در اندام ها ؛ شانه و کمر. در پاها؛ مچ، ساق پا و در نهایت زانو. کلاه در شب برای مَرد ضروریست ،‌چون شب هوا سردتر شده و جذب سرما بیشتر می شود پس حتما باید پوشش داشته باشد. مردان گاهی باید پوشش سر داشته باشند اما زنان باید دائما پوششِ سر داشته باشند. روی شانه ها هم باید پوششی حداقل مانند شال داشته باشند. وقتی سردی در بدن زیاد می شود اول شانه ها را می گیرد و بعد سَر را در تمام اقوام دنیا در سراسر دنیا همه کلاه داشته اند هم‌ مناطق سردسیر و هم گرمسیر. مثل عمامه ی هندی ها که از عمامه های ما خیلی بزرگتر است در حالیکه هند گرمسیر است. در سیبری ،‌آمریکا و سرخپوست ها همه کلاه داشته اند. از زمانی که مردم در سراسر دنیا کلاه ها را از سر برداشته اند؛ بیمار های سرد در دنیا مانند: آلزایمر ، سینوزیت، مننژیت، و...توسعه پیدا کرد.