|قبل از #خواب زمزمه کنیم😴💕|
💭اَللَّـهُمَّ ارْزُقْني عَقْلاً كامِلاً
خدايا عقلي كامل
💭وَلُبّاً راجِحاً
و مغزي ممتاز
💭وَقَلْباً زَكِيّاً
و دلی پاک
💭وَعَمَلاً كَثيراً
و عملی بسيار
💭وَاَدَباً بارِعاً
و ادبی برتر نصيبم كن
💭وَاجْعَلْ ذلِكَ كُلَّهُ لي
و همه اينها را به سود من قرار ده
💭وَلا تَجْعَلْهُ عَلَيَّ
نه بر زيانم..آمین🤲|
★᭄ꦿ↬
#ستارگان_درخشان
کد: #۰۴خ۲۰
•┈┈••✾•◈◈•✾••┈┈•
#تربیت
#خواب خستگی را برطرف میکند و قوای جسمی کودک را تجدید میکند. همچنین #یادگیری و حافظه را بهبود میبخشد و سیستم ایمنی را تقویت میکند. ضمناً خواب در #رشد_کودک تاثیر مثبتی دارد.
مثلاً هورمون رشد هنگام خواب در بدن کودک تولید میشود. در دورههایی که رشد کودک سریعتر است معمولاً نیاز او به خواب هم بیشتر است.
کودک در هر سنی باید به اندازه کافی بخوابد تا در طول روز قدرت کافی برای بازی، یادگیری و تمرکز داشته باشد.
#شهیدان_مظهر_عزت_ایران
کد: #۰۴خ۲۰
•┈┈••••••••✾•🌿🌺🌿•✾•••••••┈┈•
#حوزه_مقاومت_بسیج_حضرت_زینب_سلام_الله_علیها
#ناحیه_مقاومت_بسیج_فریدن
@hozeh_hazrat_zeynab_freydan
•┈┈•••••••••✾•🌿🌺🌿•✾•••••••┈┈•
درچله ی دوری ازریابامنتظران ظهور همراه باشید