☸افرادی که دندانشان رو پر کرده اند (داخل آمالگام مقداری جیوه هست) #حتمابعدش گشنیز بخورند چون گشنیزدفع کننده جیوه و بعضی سموم است . 🔹یعنی اگر گشنیز مصرف کنید بدن به جای اینکه سم جیوه را در خودش نگه دارد، دفع میکند. 👈🏻سم جیوه در هوای آلوده زیاد هست، بنابراین در روزهای الوده زیاد از این سبزی مفید استفاده کنید. سوپ گشنیز هم درهوای آلوده مصرف شود . ⚡️و همینطور سم جیوه در تن ماهی (کنسروی) نیز هست. تن ماهی کنسروی دارای مقادیری ازسم جیوه است که میتوان همراه باان سبزی گشنیزخورد یا بعدازمصرف تن ماهی دم نوش گشنیز باخرمامیل شود . ⚡️توجه کنید که درهفته بیش ازسه بار ازتن ماهی استفاده نشود. اگربیش ازاین مقدارمصرف شودسبب مسمومیت شدیدیا تخریب نخاع یا بیماریهای ام اس یاای ال اس وحتی مرگ می شود . ⚡️پس با خوردن سبزی گشنیز دفع کننده سموم بدن منجمله جیوه باشید 👌