🎥 بهترین روزهای عمر سردار "شهید حاج‌ قاسم سلیمانی" کی بود؟ 🔸 شهید حاج قاسم سلیمانی در جمع رزمندگان مدافع حرم در خط مقدم نبرد برای فتح آخرین قلعه داعش (البوکمال)، از بهترین و در عین حال سخت‌ترین روزهای عمر جهادی خود می‌گوید. @Cafe_Fun

امشب که زمین و آسمان می‌گرید از بهر غریب سامرا می‌گرید... جا دارد اگر که شیعه خون گریه کند چون مهدی صاحب‌الزمان می‌گرید... 🖤شهادت‌امام‌هادی علیه السّلام تسلیت 🏴

💑 اهمیت خرج کردن برای خانـواده ✍ پیامبـــر اکـــرم (ص): یک درهم که مرد براى خانواده‌اش خرج می‌کند، نزد من محبوب تر از هزار دینار است که در راه خدا انفاق می‌کند. @didaniha3

🎥 صف های دولت روحانی/ فریادهای تکان دهنده یک زن تنها در سیستان و بلوچستان! 🔹 نتیجه رای ما مردم در سال ۹۲ و تکرار آن در سال ۹۶ باعث و بانی این صف های مفتضحانه است. ✅ از ماست که برماست! 🆘 @Roshangari_ir

🌐ســــــــ⁉️4⃣ــــــــوال ☄✍ریشه مشکلات امروز در کجاست؟چرا برخی مسئولین با روحیات اوائل انقلاب بیگانه شده اند؟ 🌀آیا اختلاس ، دزدی ، بی تدبیری ، دروغ ، تورم ، بیکاری ، طلاق و مشکلات دیگر ریشه اش در انقلاب است ؟ ‎‌‌‌‌┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄ 🇮🇷 #عماریون_رهبریم 🔍☆◁#کنفــــرانس 📖☆◁#پرسمان سیاسی 🎙ارائه:جناب#استاد دادخواه 🔮#اتحادیه_عماریون ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌‌‌‌‌🆔 @ahlolbasar 🆔 @ammareyon ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎ ‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌ ‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎ ‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌ ─┅═༅8⃣༅═┅─

🏴سالروز شهادت حضرت امام هادی علیه‌السلام تسلیت باد! ✅حضرت آیت الله بهجت قدس سره: اگر کسی طالب هدایت و معرفت خدا باشد و در طلب، جدی و خالص باشد، در و دیوار به‌اذن‌الله، هادی او خواهند بود. 📚 در محضر بهجت، ج٢، ص٣۵۵ ☑️ کانال رسمی مرکز تنظیم و نشر آثار حضرت آیت الله بهجت قدس سره ✅ @bahjat_ir

🔴 کاش مدعی العموم مردم هم بودید! 🔻 ۸ سال است کشور دچار شدیدترین بحران های اقتصادی شده که با ورود کرونا وضعیت وخیم تر هم شد، اما فقط دولت سود برد و مردم ضرر... 🔻 توهین های آقای روحانی با وجود خطاها و اشتباهات فراوان به مردم بماند برای بعد، حداقل برای ضررهای عامه مردم که هر روز با بالارفتن قیمت های بازارهای سرمایه گذاری و سپس ریزش های پی در پی و سودهای کلانی که نصیب مافیای پشت پرده شد، برای افزایش گزاف و نجومی اقلام خوراکی، پوشاک، مسکن و .... از حق این مردم دفاع میکردید! 🔻 مردمی که ۸ سال است با وجود مشکلات فراوان در همه صحنه های دفاع از انقلاب حضور پیداکرده اند و دندان روی جگر گذاشته اند و صورت با سیلی سرخ نگه داشته اند که این انقلاب کوچکترین آسیبی نبیند! 🔻 حال با وجود توهین های مکرر جناب رئیس جمهور به ائمه و حتی امام زمان، رهبر انقلاب و منتقدان، پس از هشت سال گروهی که سالهاست دینشان را به انقلاب ادا کرده اند، باید بخاطر فوران احساسات و نفرین (که جرم نیست) مورد بازخواست قضایی قرار بگیرند! 🔻 مبادا رفتارمان، رفتار ارباب رعیتی شود! مبادا مسئولین مهمتر از مردم شوند! که این حکومت، حکومتی مردمیست! 🔻 اگر قرار است کسی پاسخگو باشد، در درجه اولی، کسی است که زمینه را فراهم کرده و علاوه بر فحاشی و توهین به دین و اعتقادات مردم، به "ترک فعل" که یکی از مصادیق جرم است، به تحریک مردم پرداخته است! https://eitaa.com/joinchat/1903165495C56be1717e3

👆👌✨🎙 شهادت امام هادی علیه السلام #منبر_کامل استاد رفیعی

💢انقلاب اسلامی را چگونه به کودکانمان توضیح دهیم؟ (۵) ایران عزیز در چهار دهه اخیر پس از انقلاب اسلامی، بحران‌ها و فتنه‌های زیاد، گوناگون و متنوعی را پشت سر گذاشته است که شاید هر کدام از آنها ظرفیت براندازی یک رژیم را داشته‌اند. جمهوری اسلامی چگونه این #بحران‌ها را طی کرده است؟ یکی از افتخارات انقلاب اسلامی توانایی #مدیریت_وخامت اوضاع در برهه‌های مختلف بوده است که البته شدت و ضعف داشته است. علاوه بر توانایی مدیریت بحران در داخل، امروزه انقلاب اسلامی به ظرفیتی دست پیدا کرده که توانایی مدیریت انواع بحران‌آفرینی‌های دشمنان در منطقه را هم دارد. برای توضیح این وجه از دستاورد انقلاب اسلامی به کودکان و نوجوانان، مطالعه جلسه ۳۱ از #دوره_تربیت_مدرس_استراتژی برای کودکان و نوجوانان با عنوان «ما موجیم» تدریس شده توسط استاد #حسن_عباسی در تاریخ ۱۱ آذر ۱۳۹۱ پیشنهاد می‌شود. 🇮🇷 @Ammar_media | @strategistkids

🍠با هربار خوردن زردچوبه هزاران فواید را به بدن خود می رسانید ➕فواید زردچوبه نه تنها با خوردن آن به همراه غذا نصیب بدن شما می شود بلکه شما می توانید زردچوبه را به همراه شیر ( شیر طلایی) استفاده کنید همچنین اگر زردچوبه به همراه فلفل سیاه استفاده شود فواید سلامتی آن دوچندان می شود فواید مصرف زردچوبه: ▫️کمک به بهبود جوش و آکنه و حتی پسوریازیس ▫️ جلوگیری از پیری زودرس پوست ▫️ کاهش چین و چروک پوست ▫️ افزایش متابولیسم و کمک به کاهش وزن بدن ▫️بهبود سوختگی و التیام زخم ▫️افزایش سطح ایمنی بدن ▫️کاهش سطح کلسترول خون و در نتیجه تقویت سلامت قلب ▫️بهبود افسردگی ▫️بهبود دیابت و عوارض ناشی از آن 🍯مزایای عسل برای بدن 🔹️درمان سرفه و سرماخوردگی 🔹️تنظیم فشار خون 🔹️التیام سوختگی و زخم 🔹️بهبود سلامتی قلب 🔹️از بین بردن رفلاکس معده 🔹️درمان آلرژی 🔹️افزایش ایمنی بدن 🔹️مبارزه با آکنه 🔸براى كاهش سردردهای میگرنی از چاى بابونه استفاده كنيد. ☕️ چای بابونه به طور موثر به کسانی که با جدیت با حملات درد میگرنی دست و پنجه نرم می کنند، کمک می کند. این گیاه می تواند باعث آرامش بیشتر عضلات شود، همچنین خواب بسیار بهتری را فراهم می کند. مهمتر از همه، با کاهش برخی از علائم اساسی، به کاهش درد کمک خواهد کرد. علاوه بر این برای سردردهای پراکنده ناشی از آنفولانزا، اضطراب و استرس نیز مفید است. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 📌معجون خون ساز ✍️مغز بادام+پسته+فندق+گردوی خام به مقدار 100گرم پودر کرده و با 100گرم عسل مخلوط کنید. از این معجون هر روز عصر، یک قاشق چای خوری استفاده شود. ✅ آبجوش عسل زخم معده رفع تپش قلب رفع کم خونی تقویت اعصاب تقویت جنسی ✍ هر روز صبح ناشتا و شبها موقع خواب1قاشق عسل طبیعی را در1استکان آبجوش حل و میل کنید. نکته :وقتی آب جوش آمد کمی که از حرارت افتاد بهش عسل اضافه کنید

*💎💎مراقبات لیله الرغاب 💎📿📿📿📿📿📿📿📿📿 💖💖💖💖💖💖💖💖💖 *💥▪️(((اولين شب جمعۀ ماه رجب يعنى فردا ٥ شنبه را لیله الرغائب گويند. )))*💥 💖💖💖💖💖💖💖💖💖 🌊🌀*در این شب، مقداری از شب که گذشت، هیچ فرشته‌ای در آسمان‌ها و زمین نمی‌ماند مگر این که در کعبه و اطراف آن جمع شود.*🌊🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀 🌠*▪️آن گاه خداوند می‌فرماید:🕊ای فرشتگانم! هرچه می‌خواهید 🕊از من درخواست کنید. فرشتگان 🕊عرض می‌کنند: حاجت ما این 🕊است که از روزه داران رجب 🕊🕊درگذری. خداوند می‌فرماید: این 🕊کار را انجام دادم.*🌠 🏵*▪️برای این شب نمازی بسیار با فضيلت از حضرت رسول اکرم صلى الله عليه و آله و سلّم🌹 نقل شده است که اگر کسی آن را به جا آورد، پس از مرگ هنگامی که در قبر گذاشته شود،😥 خداوند تبارک و تعالی ثواب نمازش را به سوی او به بهترین صورت می‌فرستد تا همدم او شود😌 و او را از تنهایی بیرون آورد🌱 و با روی گشاده و درخشان و زبانی شیوا و فصیح به او می‌گوید:*🏵🌱🏵🌱🏵🌱🏵🌱🏵 *🌸▪️اى حبيب من تو را بشارت باد كه از هر شدّت و سختى نجات يافتى.*🌸 🌼*▫️بنده می‌گويد تو كيستى؟😳 به خدا سوگند من چهره‌اى زيباتر از چهرۀ تو نديده‌ام 😊و سخنى شيرين‌تر از سخن تو نشنيده‌ام🌱 و بويى بهتر از بوی تو نبوییده‌ام!*💖🌼🌼🌼🌼🌼 🌱*▪️پاسخ می‌دهد: من ثواب آن نماز هستم كه در فلان شب، از فلان ماه، از فلان سال به جاى آوردی.📿 🌹امشب نزد تو آمدم تا حقّت را ادا كنم و مونس تنهايى تو باشم و🌊 هراس را از تو برگيرم🌼 و هنگامی كه در صور دميده شود🌱، در عرصۀ قيامت سايه‌اى بر سرت خواهم افكند😌، پس خوشحال باش كه خير هرگز از تو جدا نخواهد شد.*🌼🌱🌼🌱🌼🌱🌼🌱🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 *((▪️كيفيّت اين نماز چنين است:*)) ▫️🕊اولين پنجشنبۀ ماه رجب را روزه می‌دارى.*🕊🕊🕊🕊🕊 *▫️💖و چون شب جمعه داخل شود، مابين نماز مغرب و عشاء، دوازده ركعت نماز بجاى مى‌آورى، هر دو ركعت با يک سلام، و در هر رکعت می‌خوانی:*💖 *🌴▪️سوره «حمد» یک مرتبه* *🌴▪️سوره «قدر» سه مرتبه* *🌴▪️سوره «توحيد» دوازده مرتبه* 💎🌀((▫️پس از پایان نماز هفتاد مرتبه مى‌گويى:*)) 🌹*▪️ اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ النَّبِیِّ الْأُمِّیِّ وَ عَلَى آلِهِ* *🌀💎▫️سپس به سجده می‌روى و هفتاد مرتبه می‌گويى:* *🌹▪️سبُّوحٌ قُدُّوسٌ رَبُّ الْمَلائِكَةِ وَ الرُّوح* *🌀💎▫️آنگاه سر از سجده برداشته و هفتاد مرتبه می‌گويى:* *🌹▪️ربِّ اغْفِرْ وَ ارْحَمْ وَ تَجَاوَزْ عَمَّا تَعْلَمُ إِنَّكَ أَنْتَ الْعَلِیُّ الْأَعْظَمُ* *💎🌀▫️دوباره به سجده رفته و هفتاد مرتبه می‌گويى:* *🌹▪️سبُّوحٌ قُدُّوسٌ رَبُّ الْمَلائِكَةِ وَ الرُّوح* *💥📿▫️سپس حاجت خود را می‌طلبى كه به خواست خدا برآورده خواهد شد.💥📿 *مفاتيح الجنان : قسمت اعمال ماه رجب * 💎💎💎💎💎📿📿📿📿📿📿📿📿

واقعا چرا زنجبیل برای لاغری؟؟ زنجبیل به سیری کمک می‌کند 🔹️در یک مطالعه کوچک در سال ۲۰۱۲ ، ۱۰ مرد بعد از خوردن صبحانه ۲ گرم پودر زنجبیل خشک حل شده در آب گرم مصرف کردند. نتایج نشان داد که افراد بیشتر از نوشیدنی زنجبیل احساس سیری می‌کنند. علاوه بر این، هنگامی که افراد نوشیدنی زنجبیل را مصرف می‌کردند، پس از صرف غذا به میزان ۴۳ کیلوکالری از دست دادند. با این حال، این تحقیق بصورت محدود صورت گرفته است. در واقع زنجبیل ممکن است بر توانایی کاهش وزن فرد تأثیر بگذارد. زنجبیل ممکن است به چربی سوزی کمک کند 🔹️در یک مطالعه کوچک در سال ۲۰۱۹ در کره جنوبی به ۸۰ فرد چاق عصاره اتانولی زنجبیل بخارپز داده شد. این مطالعه نشان داد که عصاره زنجبیل چربی بیشتری از بدن را می‌سوزاند. این نشان می‌دهد که یک مکمل زنجبیل حتی بدون تغییرات رژیم غذایی ممکن است کاهش وزن را تسهیل کند. 🔻۱۴ میان وعده با کربوهیدرات کم اما مغذی و پرانرژی تمشک کلم بروکلی ماست یونانی آووکادو مافین تخم‌مرغ و سبزیجات فلفل دلمه‌ای سبز هندوانه میگو تخمهٔ کدو ماهی آزاد دریای شمال (سالمون) پسته تخم‌مرغ آب‌پز خیار زیتون ◽سلول‌های بدن برای انجام وظیفشون به مقادیری از کربوهیدرات نیاز دارن. اما مقدار زیاد کربوهیدرات باعث خستگی و نفخ میشه پرپشتی مو فقط با آب پیاز مواد لازم 🔹️یک قاشق غذاخوری آب پیاز 🔹️پد پنبه‌ای روش استفاده 🔹️یک پد پنبه‌ای را به آب پیاز آغشته کنید. پد پنبه‌ای را به پوست سر خود بمالید. به تمام پوست سر خود آب پیاز بزنید و آن را برای چند دقیقه ماساژ دهید. اجازه دهید پیاز به مدت ۱۵ دقیقه الی ۱ ساعت روی سرتان بماند. موهای خود را با یک شامپوی ملایم بشویید. 🔹️آب پیاز علاوه بر تغذیه، به تقویت گردش خون پوست سر کمک می‌کند. این ماده همچنین با هرگونه مشکلات مربوط به پوست سر مقابله کرده و رشد موها را سریع‌تر می‌کند. روش تقویت مو با آب پیاز را یک روز در میان بکار ببرید 🔺5 خوراکی که 10 سال جوان تر میکند ▪️روغن زیتون: مانع پیری پوست ▪️گوجه: مانع بیماری قلبی-عروقی و عفونی ▪️زردچوبه: افزایش انرژی ▪️هویج: سلامت شبکیه چشم ▪️سیر: تنظیم کلسترول، فشار و گردش خون خواص باور نکردنی سبوس گندم👌 ➕با مصرف روزانه سبوس گندم می‌توان از ابتلا به بیماری‌های پوکی‌استخوان یبوست« اختلالات روده بزرگ»، ▫️کم‌خونی ▫️چاقی ▫️چربی‌خون ▫️ سرطان روده ▫️بیماری‌های قلبی و عروقی ▫️ ضعف اعصاب ▫️ضعف عمومی و جنسی پیشگیری کرد. 🔹️سبوس، دارای مقادیر زیادی از مواد فسفردار، ویتامین E، ویتامین B، منیزیم، روی، آهن و کلسیم است؛ بنابراین مصرف آن در دوران بارداری و شیردهی به مادران توصیه می‌شود. مصرف مداوم سبوس گندم موجب افزایش قد در نوجوانان و کودکان نیز می ‌شود. 🔹️سبوس گندم از بالا رفتن یک باره قندخون جلوگیری می کند روش مصرف: 🔹️پودر سبوس گندم روزانه برای هر نفر یک تا دو قاشق غذاخوری در داخل انواع غذاهایی چون انواع سوپ‌ها و آش، سالاد، ماست و انواع خورش‌ها، کتلت، کوکو سبزی و سیب‌زمینی،‌ انواع خوراک‌ها ریخته شود و یا یک قاشق مرباخوری داخل یک لیوان شیر و یا انواع آبمیوه‌ها استفاده شود 🥦گل کلم حاوی فیبر بالاست و از همین‌رو به سلامتی عمومی بدن کمک می‌کند. در هر پیمانه گل کلم ۳ گرم فیبر وجود دارد که یعنی ۱۰ درصد نیاز روزانه‌ی بدن. فیبر منبع تغذیه‌ی باکتری‌های مفید روده است و از این‌جهت به کاهش التهاب و تقویت سلامت گوارشی کمک می‌کند. مصرف فیبر کافی همچنین در پیشگیری از بیماری‌های گوارشی مانند یبوست، دیورتیکولیت (بیماری مربوط به روده) و بیماری التهابی روده مؤثر است. براساس مطالعات انجام‌شده، رژیم‌های غذایی حاوی سبزیجات پرفیبر مانند گل کلم موجب کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مختلفی ازجمله بیماری‌های قلبی، سرطان و دیابت می‌شوند. به‌علاوه، فیبر به‌دلیل ایجاد احساس سیری و کاهش کلی کالری مصرفی در پیشگیری از چاقی نیز نقش بسزایی دارد.