🔴 خواص کاربردی آویشن ♻️ #مزاج_آویشن گرم و خشک است 🔹 آویشن چند نوع دارد؛ بعضی از انواع آویشن برگ های نسبتاً بلندی دارند و بعضی‌ها هم برگ‌های گردی دارد كه خواصشان تفاوت‌هایی دارند، ولی در صورت كلی شباهت دارند و به عنوان #طعم‌دهنده برای افزودن به ماست و دوغ و همچنین #اصلاح_مزاج سرد و تر آنها استفاده می‌شود. 🔹 آویشن #ضد_نفخ است و مخصوصاً اگر همراه غذاهای رطوبتی و آبكی استفاده شود نفخ را کاهش داده و باعث باز شدن انسدادهای #عروق و بافتهایی که ناشی از سردی و تری هستند می‌شود. 🔹 اصطلاحا قطع كننده و از بین برنده اخلاط سفت و ژله‌ای مانند #بلغم در بدن است. 🔹 خشك كننده رطوبت‌های زائد است 🔹 آویشن به همراه #نمک_دریا قبل و بعد از غذا کمک به هضم می‌کند و #نفخ و #آروغ و مشکلات #معده و دردهای پیچشی در بدن را برطرف می‌نماید ( آویشن به صورت نیمکوب و ۳ برابر نمک دریا باشد و قبل و بعد از غذا کفلمه کنید ) عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 پاییز و مضرات آب سرد ♻️ #حمام با آب سرد موجب بسته شدن منافذ بدن می‌شود و مانع تبخیر و تجمع مواد درون بدن و ایجاد #نزله‌ می‌شود، البته این کار در تمام فصول مضر است ولی در فصل #پاییز ضرر آن بیشتر است. ♻ نوشیدن آب سرد نیز موجب سردی دستگاه گوارش از جمله معده و کبد می‌شود و در #معده بصورت #نفخ، #رفلاکس، #اشتهای_زیاد و درد آشکار میگردد و در کبد بصورت #کبد_چرب و #کم‌خونی بروز می‌یابد‌. 📡 @www_irismed_ir

🔴 علائم #معده_سرد ♻️ چه افرادی دارای معده سردی هستند؟ چگونه سردی #مزاج_معده را تشخیص دهیم دهیم؟ معمولاً افرادی که دارای معده سردی هستند، دچار #عارضه‌های زیر می‌شوند: ۱. #ترش‌کردن یا #رفلاکس خصوصاً با مصرف سردیجات ۲. احساس سنگینی بعد از خوردن غذاهای غلیظ مانند مرغ و انواع گوشت‌های دیگر و ... ۳. #آروغ ۴. #نفخ ۵. و در نهایت #زخم_معده @www_irismed_ir

🔴 نفخ ♻️ #نفخ یا ریح به معنای دم شدن و ورم شکم است. وجود ریح معتدل در معده لازم است و کمک به دفع فضولات از بدن می‌کند اما اگر تولید ریح در معده و روده بیش از حد شود، ایجاد #درد_معده می‌کند زیرا این نفخ زیاد باعث تمدد و کش آمدن معده و درد معده می‌شود. 🔹 علل_نفخ: ۱_ نفخ بدلیل سردی مزاج معده و ضعف حرارت غریزی ۲_ نفخ بدلیل خوردن غذاهای نفاخ: حبوبات، غذاهای مرطوب و میوه های آبدار مثل هندوانه، برخی سبزی‌ها، سیر و پیاز خام، در هم‌خوری و غذای خام و پخته را با هم خوردن هم باعث نفخ می‌شود زیرا این غذاها در معده مانده و ایجاد نفخ می‌کند. 🔹 بسیاری از افراد میگرنی سردردشان بخاطر نفخ و ریاح و بخارات معده است که به بالا متصاعد شده و سردرد با مشارکت معده بوجود می‌آورد. ❗️ پس نفخ باعث درد معده و سردرد می‌شود. 🔹 سردی مزاج معده باعث نفخ می‌شود، زیرا اگر معده غذای سالمی هم دریافت کند، غذایی که باید یک ساعت در معده برای هضم بماند، بخاطر سردی معده و عدم توان هضم، غذا چندین ساعت در معده می‌ماند و باعث نفخ می‌شود. 🔹 البته گاهی در معده‌های گرم نیز ما شاهد نفخ هستیم، زیرا گرمای زیاد معده، رطوبت را تبخیر و باعث ایجاد ریح یا نفخ می‌شود. 🔹 سوء مزاج مادی بلغمی نیز باعث ایجاد نفخ می‌شود، زیرا ماده بلغمی زاید که در معده مانده، ایجاد نفخ می‌کند. ✅ #درمان_نفخ: ابتدا علل و اسباب نفخ را که بیان کردیم، رفع کنید و از ضد نفخ‌هایی مثل رازیانه، زنیان، زیره، پونه و نعنا استفاده کرده و فم معده را هم با قابضاتی مثل رب به یا سیب ببندید😊 عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 درمان نفخ مداوم (۱۲۰) ♻️ #نفخ ناشی از #سردی است، ولی #دل‌پیچه از گرمی است. ♻️ چگونه نفخ منجر به #بوی_بد_دهان می‌شود؟ 🔉 حکیم حسین خیراندیش عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔰آداب شیردهی قسمت اول... 🔆در ابتدا با حجم اندک آغاز شود و به تدریج حجم شیر افزایش یابد. در طی شیردهی نباید معده نوزاد مملو از شیر گردد؛ زیرا موجب تمدد و نفخ در شیرخوار می‌گردد. 🔆بهتر است مادر شیرده در ابتدای صبح، ابتدا دو تا سه بار شیر خود را بدوشد و دور بریزد و پس از آن پستان را در دهان نوزاد بگذارد. توجه به این نکته به خصوص در زمانی که مشکلی در شیر مادر وجود داشته باشد، دارای اهمیت بیشتری است و باید رعایت گردد. 🔆مادر شیرده همواره باید به تغذیه خود دقت داشته باشد و از غذاهای مقوی و حافظ صحت استفاده نماید تا مزاج کودک از ابتدا قوی شکل بگیرد. 📚منبع: دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایرانی، دکتر فاطمه نجات‌بخش، دکتر فرشته قراط، محمد احمدی #آداب_شیردهی #شیردهی #نوزاد #نفخ #شیر_خوار #تغذیه #غذاهای_مقوی #مزاج_کودک ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🔴 رفع عوارض سزارین ♻️ به دلیل بریدگی که در عمل #سزارین در ناحیه شکم بوجود می‏‌آید، حرارت_غریزی از بدن خارج و به جای آن سرما و هوا وارد می‏شود. همین موجب سردی و در نتیجه غلبه خلط بلغم در آن ناحیه، درد شکم، #نفخ، حالت #تهوع، #سرگیجه و ... می‏‌شود. بیهوشی نیز، چه موضعی و چه عمومی، موجب تشدید این امر می‏گردد. 🔷 درمان عمومی: 🔹 روغن‏مالی شکم با روغن‌های گرم مثل روغن #سیاه‌دانه، به خصوص اگر روی حرارت گرم شده باشد و بستن آن با شال یا پارچه گرم نخی یا پشمی 🔹 بادکش شکم، به غیر از ناف و بخیه‌‏ها، هرشب به مدت ۲۰ الی ۳۰ دقیقه(بغیر از ایام قاعدگی) 🔹 مصرف یک قاشق غذاخوری ترکیب ارده و عسل بلافاصله بعد از هر وعده غذایی ‼️ برای اصلاح تغذیه و درمان دقیق‏تر و مؤثرتر، حتما باید مزاج اصلی، کبد و معده فرد در نظر گرفته شود، بنابراین مراجعه به طبیب حاذق مجرب توصیه می‏شود. عوضیت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔰علائم اصلی سوءمزاج سرد و خشک روده 〽️مدفوع خشک و کمی تیره، نفخ هم دارد، سنگینی روده، اشتها کم یا کاذب، ترشی و خشکی دهان، عطش کم، آروغ ترش، زبان تیره 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته دوم، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #سوء_مزاج_روده #نفخ #عطش_کم #آروغ_ترش #زبان_تیره ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🔴 دل‌پیچه یا مَغص ♻️ #دل‌پیچه یا به تعبیر طب سنتی #مَغص همان دل درد همراه با احساس #فشار زیاد است که گویی روده در حال جدا شدن است. 🔹 یکی از انواع شایع دل پیچه، دل پیچه ناشی از #ریح و #نفخ می‌باشد که در کودکان بسیار رایج است و علت آن ریح زیاد است و ایجاد تمدد یا کش آمدن شدید روده می‌کند. 🔹 جهت درمان جوشانده یا عرق #پونه صبح و شب، همچنین گذاشتن #کیسه_آبگرم یا #حوله_گرم یا بادکش روی ناحیه معده (بالای ناف تا جناق سینه) یا بادکش گرم در این ناحیه موثر است. 🔹 برای درمان دل پیچه در کودکان شیرخوار، اصلاح تغذیه مادر جهت اصلاح شیر مادر لازم است. عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir