#خانه_داری 🍃 صیقل دادن صفحه های استیل ضد زنگ👇 برای از بین بردن لکه ها، جای انگشتان و همچنین صیقل دادن و برق انداختن وسایلی که از صفحه های استیل ضد زنگ درست شده اند، بهترین روش استفاده از روغن زیتون طبیعی است. پنبه را به روغن زیتون آغشته کنید و روی وسیله مورد نظرتان بکشید. پس از 20 دقیقه یک پارچه تمیز روی سطح بکشید و با یک تیر چند نشان بزنید. دیگر از لکه ها خبری نیست و شما سطحی تمیز و براق خواهید داشت. 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

⁣تمرین هوش هیجانی... احساسات و عواطف کودکان را نام‌گذاری کنید کودک را با عواطفی که دارد، آشنا سازید و رفتارهای او را توصیف کنید. اگر کودک به شما محبت می‌کند برای مثال دست شما را می‌بوسد به او بگویید که چقدر مهربان است. با نشان‌دادن عکس‌العمل به رفتار کودک نشان می‌دهید که کار او ارزشمند بوده است. همچنین رفتار بد کودک را نیز به او تذکر دهید تا متوجه شود؛ برای مثال اگر با همسالان خود دعوا کرد به او متذکر شوید که کار او باعث ناراحتی دوستش می‌شود. 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

🌺عشق و‌ احترام یه زمانی فکر میکردم فقط #عشق کافیه عشق همه چیز رو حل میکنه. بعد مدتها متوجه شدم که عشق به #احترام وصله، احترام به #شخصیت، به #ارزش، به #زمان، به #علایق‌ و #نظرات کسی که دوسش داریم. 🌹تو تا ابد میتونی بگی من عاشق اون آدمم اما احترامه که اون زنجیر محکم بین دو نفر میشه ! عشق بدون احترام شاید تشکیل بشه اما بین اون دو نفر دووم پیدا نمیکنه.🍃 همه ی سعیتونو بکنین برای همسرتون محترم بمونین ❤️.. ‌ #همسرداری 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

🔵نشانه افراد با هوش هیجانی ( EQ ) #پایین ❌ 1- مسئولیت اعمال خویش را بر دوش نمی گیرند و پیامدهای منفی رفتارشان را به این و آن نسبت می دهند. ❌ 2- در بیان احساسات خود با دیگران ناتوان هستند. ❌ 3- بیشتر زمان خویش را برای تقویت حس برتری طلبی، صرف می کنند. ❌ 4- همه ظرفیت های استعدادشان را برای ایرادگیری و قضاوت درباره دیگران به کار می بندند. ❌ 5- برای این افراد پذیرش خطا ، ابراز پشیمانی یا عذرخواهی در مواقع لزوم ، بسیار دشوار است. ❌ 6- #بدبین هستند و همواره خود را کانون ستم و بی عدالتی می دانند. ❌ 7- #شنونده ضعیفی هستند و پیوسته حرف دیگران را قطع می کنند. ❌ 8- در #بیان_احساسات خود #افراطی هستند و با افراط و تفریط بیان می کنند. ❌ 9- با مسائل جزئی درگیر می شوند و از کاه، کوه می سازند و در برابر مسائل کوچک به تندی واکنش نشان می دهند. ❌ 10- منزوی هستند و بیشتر با گیاهان و حیوانات خانگی یا افکار خیالی، سرگرم می شوند. ❌ 11- حس همدلی و همدردی ندارند و سخت گیر و بی گذشت هستند. ❌ 12- معمولا با بروز نخستین مشکل از کوره در می روند. ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

خــدايـا آرامــش را سر ليست تمامِ اتفاقات زنـدگی مـان قـرار بـده آرامـش را تنها از تو ميخواهیم الهی 🙏 بـه دوستان و عـزیزانم خوابی آرام و فـردایی پراز خیر و برکت عطاکن شبتون سـرشـار از آرامـش 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

هر کس هر جای جهان خوبی کند، نبض زمین بهتر می زند ، خون در رگهای خاک بیشتر می دود و چیزی به زندگی اضافه می شود. و هر کس هر جای جهان بدی کند، تکه ای از جان جهان کنده می شود، گوشه ای از تن زمین زخمی می شود و چیزی از زندگی کم می شود. هر روز از خودت بپرس : امروز بر زندگی افزودم یا از آن کاستم؟ نپرس امروز خوب بود یا بد؟ بپرس امروز خوب بودم یا بد؟ زیرا زندگی، پاسخ هر روزه همین پرسش است.. 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

❤️یک راهکار عالی و آسان برای بهتر شدن زندگی مشترک❤️ 🔈 پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده #قدردانی 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

#چالش #یکشنبه هفته ۲ روز ریشه دواندن 🌿 روزی که باید تلاش رو مضاعف کرد و آرامش بیشتری داشت 👌 اگر تو چالش همراهمون شدی حتما حتما عکس از فعالیتت مث تمییز کاری ها و قبل و بعد ها برام بفرس چون خیلیا تو جمع ما حوصله ندارن و وقتی تلاش تو رو ببینن اونام ترغیب میشن🙏 فک کن تو سبب حال خوب این همه ادم باشی ، میدونی چه کار بزرگیه؟😄 بخش اول چالش اصلی ما تقسیم بندی فضاهای غیرقابل دسترسی خونه اس که این هفته هر روز یه بخشیشو تمییز میکنی👌 اگر مثل من این بخشا با گردگیری درست حسابی قبلا اوکی شده ، امروز برو سراغ سماور و کتری و تمییزشون کن❤️ نظمو ب خودت و خونت هدیه کن🛍 چالش هایی که برای خودسازی میتونم بهت پیشنهاد کنم :🎁 ✅حفظ یه سوره جدید ✅خوندن اون درسی ک پشت گوش میندازی ✅تمرین غیبت نکردن ♥️ذکر امروز "یا ذی الجلال و الاکرام " که ازت میخوام حین فعالیت ها گفتنشو فراموش نکنی 👌 بعد از مدتی اثرشو میبینی👀

بفرما ایدههه😍😍

#دیزاین_سالاد #سالاد #دیزاین 😊👆 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

#سالاد #دیزاین_سالاد #خلاقیت 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

#سفره_آرایی #ایده_خاص #ایده_های_خلاقانه 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash