به سفره ت تنوع بده و ماست با ۵ طعم مختلف درست کن 🤩 1⃣ماست و ریحان با گردو گردو ۳ عدد ریحان یک دسته ماست ۳ ملاقه خامه دو قاشق غدا خوری سیر دوحبه نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم 2⃣ماست و بادمجان کبابی بادمجون ۳ عدد سیر ۳ حبه نعنا یک دسته ماست ۳ ملاقه خامه یک قاشق غذاخوری نمک و پودر دارچین به میزان دلخواه 3⃣ماست و قارچ زعفرانی قارچ ۳۰۰‌گرم یا یه قوطی کنسرو قارچ زعفران دم کشیده دو تا سه قاشق غذا خوری ماست ۳ ملاقه نمک به مقدار لازم 3⃣ماست و هویج کشمشی هویج ۲ عدد روغن زیتون شکر دو قاشق غذاخوری ماست ۳ ملاقه کنجد سفید یک قاشق غذا خوری خامه ۲ قاشق غذا خوری کشمش دو قاشق غذا خوری ۲ عدد گل سرخ 4⃣ماست فلفل کبابی با تخمه آفتابگردان فلفل دلمه ای یک عدد ترجیحا قرمز یا نارنجی پیازچه چند شاخه ماست سه ملاقه مغز تخمه آفتابگردان دو قاشق غذا خوری نمک ‌‎‌‌‎‌‌ ☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌

با این ماسک منافذ باز پوستتون بسته میشه، پوستتون آبرسانی میشه و لکه ها و تیرگی های پوست به حداقل میرسه. ♨️یه گوجه کوچک بردارید و از وسط نصفش کنید. 2 قاشق شیر خام داخل یه کاسه بریزید. گوجه رو توی شیر زده و بعد روی صورتتون بمالید. وقتی لایه اول روی صورت خشک شد، یک بار دیگه این کار رو تکرار کنید. وقتی خشک شد، بنابه انتخاب خودتون میتونید یه لایه سوم هم بزنید و حتی گوجه و شیر رو کامل در هم مخلوط کنید و یه لایه ضخیم روی پوستتون بمالید. ✨این ماسک رو شب تا صبح روی صورتتون بذارید و صبح با آب خنک بشویید ☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌

تا کردن لباس ☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌ 🎈🎁🎀🛍🧸☘🍀🌾

ایده گل آرایی ☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌ 🎈🎁🎀🛍🧸☘🍀🌾

نقاشی ☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌ 🎈🎁🎀🛍🧸☘🍀🌾

#ماسک_رشدمو 🍃1عددزرده تخم مرغ با 1ق عسل رو خوب مخلوط کنید وروی ریشه ی موهاتون بگذارید وبا کلاه پلاستیکی بپوشونید وبگذارید نیم ساعت بمونه وبعد شستشو بدید. ☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌ 🎈🎁🎀🛍🧸☘🍀🌾

#ترفند_خانه_داری ᭄🏡 دیگه موقع خرد کردن پیاز،چشمات نمیسوزه ☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌

#ترفند_خانه_داری ᭄🏡 درز کاشیاتو با این روش برق بنداز ✨ فقط با یه ترکیب ساده :جوش شیرین +مایع ظرفشویی + سرکه ترکیبتو با مسواک به درز کاشیا بزن 20دقیقه بمونه و آبکشی کن 🚿 و تمام برق میزنه مثل روز اول ✨ ☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌

#ترفند_خانه_داری کیا مثل من همیشه با گره نایلون فریزر مشکل دارن فوری از بغل گره پارش میکنن😊 از همین امروز قوطی نوشابه رو دور نریز😉 این ترفند برای مسافرت عالیه برای شکر و آرد ...از بطری نوشابه تک نفره برای ، حبوبات از بطری دو و یا سه لیتری دوغ و روغن که دهانه بزرگتری دارند استفاده کنید. از هر نایلونی،میتونید استفاده کنید .هر چه نایلون محکمتد بهتره حتی از کیسه های،توری،میتونید برای،حبوبات استفاده کنید. ☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌

#ترفند_آشپزی سلام عزیزم، یه سوال داشتم ، میشه برنج خام رو تو فریزر نگهداری کنم،تو پخت خراب نمیشه؟ جواب: من تست کردم و نتیجه آزمایشم رو باهاتون به اشتراک گذاشتم در پخت هیچ تفاوتی بین برنج فریزری و برنجی که تو دمای محیط بوده وجود نداشت،شما میتونید از این روش برای مدت طولانی استفاده کنید جالب اینکه میشه به مدت ده سال برنج رو تو فریزر نگهداری کرد. ☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌

#ترفند نکات و ترفند های جالب خانه داری و نظم دهی به فضای منزل ☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌

#شام_چی_بپزم #غذای_دریایی #پلو_ميگو_با_سبزيجات پياز 1 عدد، سير 5 حبه، فلفل هندي بستگي به ذائقه تون، زردچوبه، ادويه مخلوط ،نمك، گوجه 3 عدد، ميگو 600 گرم، مخلوط نخود فرنگي، ذرت، هويج، گشنيز 2 ق غ، برنج 5 پیمانه، روغن ☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌

#ترفند_خانه_داری اگه میخوای نوشیدنی که به بچه میدی روی لباسش یا روی زمین نریزه این آموزش رو تا آخر ببین 🫰🏻 یه مقدار سلفون رو روی دهنه ی لیوان بکش بعد نی رو بزن داخلش 😎 با این ترفند لیوانو با خیال راحت بده دست بچه بزار نوشیدنی شو بخوره🤤 ☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌

#سالاد_رژیمی یه سالاد پروتئینی فوق العاده خوشمزه 🤌🏼 کرفس، عدس پخته، پیازچه، خیار، گوجه، جعفری، اگر تیرویید نداری بروکلی هم بریز #سس جذابش👈ارده، آبلیمو، نمک و فلفل، اگر سفت بود آب هم اضافش کن این سس خیلی خوشمزس برای اکثر سالادها عالیه بذارش توی لیست غذاهای سالمت 👌🏼 ☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌

#ترفند_آشپزی #خورشت_قورمه_سبزی رب انار ملس ۱ق، رب گوجه ۱ ق، آبلیمو ۱ ق، شکر نوک ق، نمک نوک ق، فلفل سیاه نوک ق، اب مقدار کمی همه این مواد رو با هم مخلوط میکنی 40 دقیقه آخر به خورشت اضافه میکنی ☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌

#دسر •بورانی بادمجان افغانی🤤• اگر تا الان امتحانش نکردی همین امروز بی معطلی درستش کن ☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌

#ترفند_خانه_داری سینی های استیل تون رو اینجوری برق بندازین 😎 یه خمیر دندونه و هزارو یک کارایی ک داره حتما امتحان کنید از بس برق میفته قیافه خودتونو راحت ببینید توش 😲🙃 ☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌

#میان_وعده •سیب زمینی قرتی😋• خیلی خیلی ترد خوشمزه شد بشدت پیشنهاد میشه درست کردنش🙊 ☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌

#ترفند #کوبیده_مرغ #ترفند_بسته_بندی یه غذای فوق العاده جذاب ، کوبیده مرغ 😍 حتما تا انتها ببین❤️ ┄ ☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌

#پنکیک🥞• بافتش و ببین شما عاشقش میشی😋 ☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌

#ایده_های_روز همیشه اینطوری مرتب باش 🤩 ☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌

این ماستو بخوری حسابی لاغر میشی🫰😍 شوید طبع گرم داره و در کنار ماست عالی میشه میتونین از هر سبزی خشک یا تازه ی دگ هم که دوست دارین استفاده کنین مثل نعنا یا پونه ،،،،من یه کم گل هم زدم که خیلی خوش عطر تر و خوشمزه ترش میکنه 👍🏻 جدای از اینکه واسه لاغری عالیه خیلی هم خوشمزه تر از ماست ساده هست ☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌

#غذای_رژیمی #عدس_پلو معطر گیاهی برنج :۳ پیمانه،عدس 2/3 پیمانه، پیاز: ۱عدد، زیره 1ق غ، سیر: ۲ حبه، فلفل سبز و قرمز: هر کدوم یک عدد، زنجبیل تازه: 1ق غ، گوجه: ۳ عدد، اسفناج: ۱۰۰ گرم، ریحون: ۱۰۰ گرم، زردچوبه: نصف ق م، زعفرون، نمک/فلفل ☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌

#ترفند ❌❌با ذغال رشد گلاتو چند برابر کن🪴❌ 🪴ذغال از قارچی شدن گیاه جلوگیری میکنه✅ 🪴برای گیاهان قلیایی دوست تاثیر فوق العاده ای داره بخصوص پتوس و سانسوریا✅ 🪴میتونین ذغال پودر کنید و داخل آب قلمه هاتون بریزین عالیه✅ ☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌

#میوه_آرایی اينم يه ميوه آرايي شيك و ساده🍉 ☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌

#کیک کیک صبحانه سالم بدون آرد و شکر ❥ ☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌

#ترفند_آشپزی اگه کیکتون سوخته و ته گرفته بعد از خنک شدن کیک کاغذ رو جدا کنید. با رنده قسمت های سوخته رو به راحتی بتراشید و یکدست کنید. ☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌

#ترفند_آشپزی کلی کارتو را میندازه و به دردت میخوره ها پنج تا ترفند کاربردی ☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌

#ترفند ⛔️با این روش کفگیرو ملاقه و قاشق چوبیتو تمیز کن⛔️ ✅من یک استکان سرکه و نصف استکان جوش ریختم تو اب جوش بیست دقیقه بجوشه و روغن و غذاهای قدیمی نفوذ کرده داخل چوب جدا بشه قشنگ میتونید ببینید ک چربیها جدا میشن بعد با اب ولرم اب بکشیدو خشک کنید و بزار جلو افتاب زیر پنجره تا دو سه ساعت خوب خشک بشه ✅ماهی یکبار روغنکاریش یادتون نره با روغن زیتون ✅اگه کفگیرتون خیلی سوخته با یک سمباده راحت بکشید روش و اینکارو انحام بدین ☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌