کیوی پاد زهر سیگار🤔 👈🏻مواد سمی مخصوصا رادیکالهای آزاد دود سیگار ویتامین ها را از بین میبرد 👈🏻سیگاریها باید 40%بیشتر ویتامین C مصرف کنند❗️ این مقدار با خوردن 2 عدد کیوی کسب میشود . 🎀🦋🎀 ••———*💕*~💕~*💕*———•• @idehaykhaneh1 🎀🦋🎀

مصرف 1 قاشق روغن زیتون بهمراه سحری میتواند خالی شدن معده را به تاخیر انداخته و «بوی بد دهـــــان» را در طی روز کاهش دهد بعلاوه روغن زیتون از ایجاد یبوست درطول روز نیز جلوگیری میکند . 🎀🦋🎀 ••———*💕*~💕~*💕*———•• @idehaykhaneh1 🎀🦋🎀

#ایده_آموزشی 💠 👩‍👦‍👦مامان های مهربونم ایده های جالب نقاشی با انگشت آوردم واستون که با همکاری بچه ها یه سرگرمی و هنرآفرینی جالب رو ایجاد کنید 🖍 . 🎀🦋🎀 ••———*💕*~💕~*💕*———•• @idehaykhaneh1 🎀🦋🎀

با بطری های بزرگ آب معدنی لوستر های زیبا و کم خرج بسازی . 🎀🦋🎀 ••———*💕*~💕~*💕*———•• @idehaykhaneh1 🎀🦋🎀

💚🌷 💛آیـتﷲبـهـجـت: بعضی وقت‌ها انسان می‌بیند یک حال خوشی دارد؛حالت نورانی دارد! نمی داند علتش چیست.هرچه فکر می‌کند هیچ علتی پیدا نمی‌کند. نه کار خاصی کرده،نه #نماز خاصی خوانده،هیچ کار خاصی نکرده‌است! 💛او نمی‌داند در کوچه‌ای ، جایی رد می‌شده و فقط به نحو گذرا حضرت صاحب‌الزمان از کنارش رد شده‌است.! این نورانیت و حال خوش به همین جهت در این شخص ایجاد شده‌است.. 🌱 #السلام_علیک_یاصاحب_الزمان #صبح‌انتظار #صبح_مهدوی #سه‌_شنبه_های_مهدوی #اللهم_عجل_لولیڪ_الفرج #سه‌شنبه‌هاے_امام‌زمانی🌷 #سه_شنبه_های_امام_زمانی💚 💚💚💚🌷🌷🌷

#تغذیه نوشابه‌های رژیمی با وجود اینکه کالری ندارند اما بخش پاداش مغز را تحت تاثیر قرار داده و باعث مصرف غذای بیشتر و در نتیجه تاثیر منفی بر سلامت گوارش و افزایش وزن می‌شوند. . 🎀🦋🎀 ••———*💕*~💕~*💕*———•• @idehaykhaneh1 🎀🦋🎀

#ایده_آموزشی 💠 ✅ خلاق که باشی هیچ چیزی دور انداختنی نیست👌 . 🎀🦋🎀 ••———*💕*~💕~*💕*———•• @idehaykhaneh1 🎀🦋🎀

👌پـوسـت گـوجـه کبـابی به عـلت سـوخته بـودن سـرطــان زاسـت از خـوردن آن جــدا خـودداری کنـید ⭕️یکی از عوامل اصلی سرطان های مری، معده و روده، (مصرف موادغذایی سوخته) . 🎀🦋🎀 ••———*💕*~💕~*💕*———•• @idehaykhaneh1 🎀🦋🎀

💠پنیــر یک ماده غذایی چاق کننده است اگر قبل از ساعات خواب مصرف شود در خواب اختلال ایجاد می‌کند بدانید که بدترین نوع پنیری که می‌توانید قبل از خواب مصرف کنید پنیر پیتزاست . 🎀🦋🎀 ••———*💕*~💕~*💕*———•• @idehaykhaneh1 🎀🦋🎀

🔥برای سرخ کردن بهتر پیاز ها نصف قاشق چایخوری نمک به پیاز داخل تابه اضافه کنید 🧅با این کار پیازها سریع تر سرخ شده و طعم بهتری پیدا می‌کنند😋 . 🎀🦋🎀 ••———*💕*~💕~*💕*———•• @idehaykhaneh1 🎀🦋🎀

#کاهش_چربی_شکم ⬅️مصرف روزانه آووکادو و سیب چربی های شکمی را از بین برده و باعث کاهش وزن و افزایش متابولیسم بدن می شود. . 🎀🦋🎀 ••———*💕*~💕~*💕*———•• @idehaykhaneh1 🎀🦋🎀

برای از بین بردن بوی بد دهان، چوب دارچین بجوید !😷 حاوی روغنی است که محیط دهان را برای باکتریهای عامل بوی بد دهان غیر قابل فعالیت کرده آنها را نابود و دهان را خوشبو میکند . 🎀🦋🎀 ••———*💕*~💕~*💕*———•• @idehaykhaneh1 🎀🦋🎀

⚜اگه لکه روی کابینت از نوع لکه چربی هست چیکار کنم؟ 🔆برای این کار نیاز به تهیه یک خمیر ساده پاک کننده دارید. این خمیر ساده را به سادگی می توانید با آب، جوش شیرین و روغن گیاهی خودتان بسازید. برای تهیه خمیر نصف پیمانه جوش شیرین و نصف پیمانه روغن کفایت می کند این میزان را می توانید با توجه به مساحت کابینت های خود بیشتر کنید، اگر احساس می کنید خمیرتان غلیظ است از آب به سبب رقیق تر شدن آن کمک بگیرید. حال که خمیر شما آماده شده است با کمک یک مسواک نرم روی لکه ها را تمیز کنید سپس با ابر و دستمال خیس آن را پاک کنید و قدرت جادویی این خمیر را در تمیز کردن سطوح چوبی خود ببینید. . 🎀🦋🎀 ••———*💕*~💕~*💕*———•• @idehaykhaneh1 🎀🦋🎀

تزئین گل تربچه 😍😍 درست کنین واس تزئین سبزی سفره افطار 👌 . 🎀🦋🎀 ••———*💕*~💕~*💕*———•• @idehaykhaneh1 🎀🦋🎀

باچوب بستنی ،دستبند زیبا بسازیم👏 . 🎀🦋🎀 ••———*💕*~💕~*💕*———•• @idehaykhaneh1 🎀🦋🎀

فسنجان یک غذای شمالیست که در قسمت‌های مختلف ایران پخته می شود. انواع آن با گوشت قلقلی،مرغ،اردک،مرغابی و ... پخته می‌شود که هر کدام لطف خودش را دارد . 🎀🦋🎀 ••———*💕*~💕~*💕*———•• @idehaykhaneh1 🎀🦋🎀

#ترفند پاک کردن مداد رنگی روی دیوار . 🎀🦋🎀 ••———*💕*~💕~*💕*———•• @idehaykhaneh1 🎀🦋🎀

✨کاهش اشتها : 🍏خوردن یک عدد سیب : ▫️به همراه ۲ لیوان آب قبل از ناهار موجب کاهش اشتها و کاهش وزن می‌شود. . 🎀🦋🎀 ••———*💕*~💕~*💕*———•• @idehaykhaneh1 🎀🦋🎀

🌈تمیز کردن ماشین ♦️روی لکه های بودار مقداری جوش شیرین بریزید. جوش شیرین بوی بد را به خود جذب می کند. ابتدا مقداری جوش شیرین روی لکه بریزید و بعد از ۴ الی ۵ ساعت با جاروبرقی تمیز کنید. مراقب باشید که جوش شیرین را روی قسمت های مرطوب نریزید. . 🎀🦋🎀 ••———*💕*~💕~*💕*———•• @idehaykhaneh1 🎀🦋🎀

☀️ #تکنیکهای_با_سلیقگی 👌 🧶 با استفاده از طناب محکم و چسب حرارتی + و یک ظرف به شکل و اندازه دلخواه سبدی زیبا برای میوه یا وسایل خود بسازید 👌😎 📽آموزش کامل در فیلم بالا☝️ . 🎀🦋🎀 ••———*💕*~💕~*💕*———•• @idehaykhaneh1 🎀🦋🎀

👌چند انجیر خشک در آب بخیسانید و بخورید ! ✅انجیر خشک باعث افزایش قوای جسمی شده ، گرسنگی را به تٵخیر می اندازد و بدلیل فیبر بالا، یبوست ، نفخ و سوء هاضمه را رفع میکند ! . 🎀🦋🎀 ••———*💕*~💕~*💕*———•• @idehaykhaneh1 🎀🦋🎀

💠تخم شربتی مملو از فیبرهای محلول در آب است که به سیری طولانی‌مدت کمک میکند 💠مصرف آن نباید بیش از۲۵گرم یامعادل 1 تا 2 ق غ در روز باشد قبل از غذا یادر بین روزمیل کنید . 🎀🦋🎀 ••———*💕*~💕~*💕*———•• @idehaykhaneh1 🎀🦋🎀

‌ - شهید سید ابراهیم رئیسی: هر جا که گرفتار می‌شدم، توسل به صدیقه طاهره سلام‌الله‌علیها می‌کردم...❤️

#سلام_بانو السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ رَسُولِ اللَّه السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ فَاطِمَةَ وَ خَدِیجَة السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ أَمِیرِ الْمُؤْمِنِین السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ الْحَسَنِ وَ الْحُسَیْن السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ وَلِیِّ اللَّه السَّلامُ عَلَیْکِ یَا أُخْتَ وَلِیِّ اللَّه السَّلامُ عَلَیْکِ یَا عَمَّةَ وَلِیِّ اللَّه السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ مُوسَى بْنِ جَعْفَر يَا فَاطِمَةُ اشْفَعِي لِي فِي الْجَنَّةِ 🔸السلام علیک یافاطمه المعصومه🔸 ◀️هر روز صبح با سلام به حضرت فاطمه معصومه سلام‌الله علیها روز خود را آغاز میکنیم

#ایده اگر گلدانی آب را نگه نمی دارد می توانید پارافین را ذوب کنید و آن را ته گلدان بریزید بدین ترتیب ترک گلدان بسته می شود و آب از گلدان نشت نمی کند. . 🎀🦋🎀 ••———*💕*~💕~*💕*———•• @idehaykhaneh1 🎀🦋🎀

#ترفندهای_خونه_داری تزئین دستمال سفره 👌 . 🎀🦋🎀 ••———*💕*~💕~*💕*———•• @idehaykhaneh1 🎀🦋🎀

🔹چه ماده ای برای کجای بدنمون خوبه 🔺نخود فرنگی: مو 🔺گردو: مغز 🔺هویچ: چشم 🔺گوجه: قلب 🔺کلم بروکلی: شُش ها 🔺آلو: روده 🔺بلوبری: پوست 🔺پرتغال: استخوان . 🎀🦋🎀 ••———*💕*~💕~*💕*———•• @idehaykhaneh1 🎀🦋🎀

✅ میخواید تب بچتون رو به سرعت پایین بیارید؟ کافیه بچه رو با آب ولرم و نمک پاشویه کنید. . 🎀🦋🎀 ••———*💕*~💕~*💕*———•• @idehaykhaneh1 🎀🦋🎀

#سلامتی 🔸قارچ ها نه تنها برای سلامت سیستم ایمنی بدن مفید هستند بلکه به سلامت دندان ها نیز کمک می کنند❗️ 🔸لنتینان های موجود در قارچ میتواند از تشکیل پلاک های دندانی جلوگیری کند❗️ . 🎀🦋🎀 ••———*💕*~💕~*💕*———•• @idehaykhaneh1 🎀🦋🎀

✅داخل کلم را حتما بشویید 🔶بسیاری از افراد فکر می کنند برگ های کلم به علت تو در تو بودن تمیز هستند 🔶در حالی که داخل کلم بهترین مکان برای تولیدمثل باکتری هاست... . 🎀🦋🎀 ••———*💕*~💕~*💕*———•• @idehaykhaneh1 🎀🦋🎀