یکی از دلایلی که اکثر مردم فکر می‌کنند مصرف موز به افزایش وزن منجر می‌شود این است که موز حاوی مقادیر قابل توجهی قند است؛ البته که این نکته کاملا درست است اما از طرفی این حقیقت وجود دارد که قند موجود در موز به عنوان یک منبع طبیعی قند، به راحتی جذب بدن نمی‌شود؛ بنابراین بر خلاف قند های مصنوعی مصرف آن به چاقی و افزایش وزن منجر نمی‌شود. #تغذیه 📌 مجله ایده زندگی 💞🌻🌞 🆔 @idehzendegi 💎

کوکو _سيب زميني خام متوسط دو عدد _تخم مرغ سه عدد _شير ٣/٤ يك ليوان _آرد ٣/٤ يك ليوان تا يك ليوان كامل _جعفري به مقدار لازم _نمك فلفل پول بيبر /پاپريكا _روغن _ سيب زميني ها خام باشند و رنده ي ريز بايد بشه _ مواد باهم تركيب كنيد و داخل تابه پهن كنيد خيلي ضخيم نباشه ___ بسيار خوش بافت ميشه و براي مهد و مدرسه و سفر و بيرون گزينه ي خوبيه💓 #آشپزی 📌 مجله ایده زندگی 💞🌻🌞 🆔 @idehzendegi 💎

شوخی های یک شهید در هنگام مصاحبه احسان محبوبی؛ همین جوان شوخ این فیلم سال ۶۵ در سن بیست سالگی، در عملیات کربلای پنج شهید شد. داداش بزرگ‌ترش حسن، هم سال۶۲ در والفجر چهار شهید شده بود. نثار روح باصفای این شهید عزیز صلوات و فاتحه‌ای بخوانیم. ‌‌‌ #طنز_جبهه 📌 مجله ایده زندگی 💞🌻🌞 🆔 @idehzendegi 💎

احکام پوشش اسلامی و مناسب برای آقایون و خانم ها... #احکام 📌 مجله ایده زندگی 💞🌻🌞 🆔 @idehzendegi 💎

ویدئوی جدید #حاج_علی ✌️ 👈 این قسمت: #رئیسی_عزیز اهل کار و خدمت بود نه بر هم زدن آرامش مردم ... 📌 مجله ایده زندگی 💞🌻🌞 🆔 @idehzendegi 💎

این سخن تلخ امام رحمت الله علیه هیچوقت منقضی نمی‌شود... 📌 مجله ایده زندگی 💞🌻🌞 🆔 @idehzendegi 💎

♦️صحبت های عجیب دکتر منصوری با موضوع بهائیت و نفوذ داخل کشور کتاب درسی هارو اون خانمی نوشت که پلاک داره بهاییته! 📌 مجله ایده زندگی 💞🌻🌞 🆔 @idehzendegi 💎

کلیپ طنز بانمک از نوع سیاسی😅 یا جیسیس کرایست.. هایپر سونوخ...😅😅 📌 مجله ایده زندگی 💞🌻🌞 🆔 @idehzendegi 💎