‌ دسر یلدایی😍 مواد لازم : پنیر لبنه پودر ژله انار پودر ژله آلوئه ورا خامه صبحانه انار ‌

‌ تمییز کردن لکه های کفش👌😍 ‌

‌ ترفندهای خانه داری😊👌 ‌

‌ ‏برنامه‌های آشپزی اینجوریه که اولش می‌گن خب می‌خوایم یه عصرونه‌ی ساده و خوشمزه رو آموزش بدیم. مواد لازم: آب، روغن، گوجه، [اینجاش من می‌گم ایول اینو باید درست کنم] بعد ادامه می‌ده پودر آناستازیای مراکشی، پنیر گوادالاخارای هلندی، تخم خارخاسک کوهی، نمک و فلفل. 😐😐😂😂😂 ‌

‌ هروقت‌بیکارشدی یه‌تسبیح‌بگیردستت‌‌وبگو: اللھم‌عجل‌لولیک‌الفرج!"🌿 هم‌دل‌خودت‌آروم‌میگیره... هم‌دل‌آقا‌که‌یکی‌داره‌برای ظھورش‌دعا میکنه!(꧇💞 تعجیل در فرج مولایمان #صلوات🕊 سلام‌حَضرت‌حُجَةِابْن‌اِلْحَسَن‌ْ(عج)✋ #منتظرانه

‌ حیاط خاطرات... ‌

📌پنج سوال شایع که دوستان پرسیدن: ۱.اصول رژیم بر چه اساسی هست؟ رژیم بر اساس طب ایرانی، علم تغذیه و مقالات جدید تغذیه طراحی شده، چون مزاج رو در رژیم دخیل کردیم این رژیم بسیار انعطاف‌پذیر و شخصی سازی شده ست. ۲.آیا بازگشت وزن دارد؟ چون در کنار رژیم کاهش وزن، برحسب مزاج انواع داروهای طبیعی کاهش وزن رو هم در دوره آموزش می بینید، اصلاح مزاج انجام میشه و بازگشت وزن وجود ندارد. ۳.تمام رژیم ها عارضه دارند،آیا رژیم تلفیقی الماس هم عارضه دارد؟ این رژیم چون برحسب مزاج شماست و درکنار بحث کالری،قابلیت شخصی سازی دارد،عارضه ندارد البته شما تمام عارضه ها و درمانش رو هم آموزش می بینید تا با این موضوع آشنا باشید و الگو رژیم را بهتر درک کنید ۴.بعد از اتمام رژیم چه می شود؟ یکی از نقطه قوت های این رژیم، این است که شما مطالبی که برای بعد از خروج از رژیم هست، آموزش می بینید تا همچنان سالم بمونید(یک نمونه رژیم هم دریافت می کنید تا یک الگو برای مدل نوشتن رژیم داشته باشید) ۵.مدل آموزش به چه صورتی هست؟ دوره شامل ۱۸ویدیوی آموزشی هست و ۴فایل متنی. فردا یک نمونه ویدیو از دوره را برای شما قرار میدم. ❌۳روز تا شروع جشنواره ثبت نام دوره رژیم تلفیقی الماس❌ .

. بچه ها سلام شبتون قشنگ❤️❤️ دکتر تو اون کانال اعلام کردن که یکشنبه ۱۹ آذر ثبت نام دوره رژیم تلفیقی الماس هست انشالله 👌👌 سوالای مهم رو هم این بالا جواب دادن👆 .

‌ صبح نزدیک به ظهرتون بخیر😊💚 ‌

‌ ♨️کار فرهنگی باید اینجوری باشه! 👌 #سخنرانی بسیار شنیدنی 🎙حجت الاسلام #رفیعی ‌