یک دقیقه تمرین برای تونل کارپال ! ▫️گرفتگی تونل‌کارپال یکی از شایع ترین درگیری عصبه که معمولا کاربران کامپیوتر که با موس و کیبورد کار میکنن یا نجار ها، مکانیک ها رانندگان یا خانم های خانه دار درگیر این اختلال میشن این ویدئو رو حتما برای کسایی که میدونید چند وقتی از درد مچ دستشون رنج میبرن، بفرستید. #ورزش 📌 مجله ایده زندگی 💞🌻🌞 🆔 @idehzendegi 💎

غیر قابل توصیف است بهترین احساسیه که این روز ها داریم ✍امنیت !چیزی که بعضی به استهزاء میگیرن. بله امنیت مهم ترین شرط زندگی تو یه کشوره. 📌 مجله ایده زندگی 💞🌻🌞 🆔 @idehzendegi 💎

باورتون میشه این موجودات روی گوشی شما زندگی میکنن؟😰 📌 مجله ایده زندگی 💞🌻🌞 🆔 @idehzendegi 💎

تصاویر دفن اجساد جنین‌های سقط شده در تهران😳 واقعا چرا؟! #فرزندآوری 📌 مجله ایده زندگی 💞🌻🌞 🆔 @idehzendegi 💎

❌دیگه برای رفع کچلی مو نکار ❗️ ‼️با کاشت مو فرصت رویش مجدد موهای طبیعی خود را از دست می‌دهید‼️ شیوه جدید درمان ریزش مو پزشک رسانه ملی هم این روش درمان ریزش و رویش مجدد مو را تایید کرد✅ این فرصت رایگان و طبیعی و دائمی را از دست ندهید👇👇 bamci.ir/ads/landings/2840-56b3 bamci.ir/ads/landings/2840-56b3

🎥 چند نمونه از عدالت و برابری در اروپا ❗️ ❌️ اینجا همه با هم برابرند اما بعضیا کمتر برابرند #غرب_پوشالی 📌 مجله ایده زندگی 💞🌻🌞 🆔 @idehzendegi 💎

🔴 دین و پیغمبر می‌خوایم چکار ؟ خودمون عقل داریم ! #استاد_شجاعی 📌 مجله ایده زندگی 💞🌻🌞 🆔 @idehzendegi 💎

گل خریدن آقایون برای خانوما🤣🤣😂 ‌‌‌‍‌‎ #لبخند 📌 مجله ایده زندگی 💞🌻🌞 🆔 @idehzendegi 💎

‌ ادامه بازگشت باشکوه فلسطینیان به شمال نوار غزه✌️🏻 شبیه اربعین شده☺️ 📌 مجله ایده زندگی 💞🌻🌞 🆔 @idehzendegi 💎

⚠️موقع خرید گوشواره تا اونجایی که میتونید گوشواره رو گوشتون نندازین❌ #آگاهی 📌 مجله ایده زندگی 💞🌻🌞 🆔 @idehzendegi 💎