🔷خـواص ارده : #مفید برای #صبحانه 🔹درمـان سـردی مـزاج 🔹کـاهش کـلسترول 🔹تـقویت حـافظه 🔹انـرژی زا 🔹درمـان اخـتلالات کـبد و کـلیه http://eitaa.com/joinchat/20119564Cd5d6714fd5

#صبحانه #تزئین_پنیر •┈┈••✾❀ @idehziba ❀✾••┈┈•

💖با یک #صبحانه قلبی چطورین؟😃 *این پست رو برای دوستانتون فروارد کنین! •┈┈••✾❀ @idehziba ❀✾••┈┈•

#صبحانه ⚠️ عوارض نخوردن صبحانه بر روی کودکان 🔻کاهش شدید رشد 🔻کاهش هوش 🔻افزایش بیماری های عصبی 🔻افزایش ابتلا به بیماری های ویروسی •┈┈••✾❀ @idehziba ❀✾••┈┈•

#تزیین_غذای_کودک یک #صبحانه بامزه و خوشمزه برای کوچولوهای شیطون و دوست داشتنی😍 بچه ها با دیدن این بشقاب خوشگل حتما برای خوردن غذاشون تشویق و ترغیب میشن #تخم_مرغ •┈┈••✾❀ @idehziba ❀✾••┈┈•

🔸ایده تزیین #صبحانه 😊 🎨🍝 •┈┈••✾❀ @idehziba ❀✾••┈┈•

✅ #تغذیه 🔆هرگز #صبحانه شیر سرد نخورید. ♥️شیر سرد به خوبی در معده هضم نمیشود و به مرور باعث ایجاد اختلال در سیستم گوارشی خواهد ‌شد. ♥️بهتر است شیر گرم و باعسل مصرف شود. •┈┈••✾❀ @idehziba ❀✾••┈┈•

#باسلیقه_باشیم 🌼 ایده دیزاین زیبای صبحانه 🍳 برای ترغیب کودکان برای خوردن #صبحانه 👨‍👧‍👧 •┈┈••✾❀ @idehziba ❀✾••┈┈•

🔆 از گردو در وعده #صبحانه بیشتر استفاده کنید. ♥️مغز گردو سرشار از ویتامین B و اسید فولیک می باشد که این ترکیبات باعث تقویت اعصاب و قلب و عروق می شوند، گردو سریع الهضم و چاق‌کننده است. ♥️با مصرف روزانه 3 عدد گردو می توان فراموشی ،خستگی و ضعف بنیه را جبران کرد.

#صبحانه عالی و اسان یه املت متفاوت درست کن 🍥🍥 🍓🍓

#صبحانه چیدمان میز صبحونه مفصل

#صبحانه جذاب و متفاوت 😘😘😘😘😘 مواد لازم : گوجه ۲ عدد تخم مرغ ۲ عدد سوسیس ۲ عدد فلفل دلمه‌ای ۱ عدد نمک، فلفل سیاه پنیر پارمسان ادویه کاری پنیر کوزه 🌟