♦️در ایام گرم سال این غذاها را نخورید 🔹گل‌‌سرخی متخصص طب ایرانی: در روزهای گرم تابستان افراد با مزاج گرم از مصرف غذاها و نوشیدنی‌هایی که حرارت بدن را بالا می‌برد، خودداری کرده یا خوردن آن را محدود کنند. 🔹مواد غذایی خوراکی با مزاج گرم شامل فلفل، زنجبیل، دارچین، زعفران، سس‌های تند و خردل، سبزیجات تند مثل سیر، پیاز، ترخون، تره، نعنا، شاهی و شوید هستند که مصرف زیاد آن در روزهای گرم سال مناسب نیست. 🔹مصرف شیرینی‌ها، شکلات، عسل، کشمش، مویز و میوه‌های شیرین مثل انجیر، نارگیل، موز، خربزه و آناناس ترجیحا محدود و یا کمتر مصرف شوند. #گرما #سلامتی

♦️وضعیت پست‌های برق تهران در گرمای شدید تابستان 🔹پست برق منطقه فارابی تهران که به‌دلیل مصرف بالا و گرمای شدید آتش گرفته بود با تلاش نیروهای عملیاتی برق تهران به مدار بازگشت. #برق #گرما #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran