خواص لوبیا چشم بلبلی
👈روی موجود در این نوع لوبیا، برای عملکرد صحیح سیستم ایمنی بدن و ترمیم زخم ها لازم است.
به رساندن خواص آنتی اکسیدانی به بدن منجر میشود. در نتیجه از بدن در مقابل رادیکالهای آزاد محافظت خواهد شد.
فیبر قابل حل در آن نیز برای بیماران دیابتی مفید است.
👈 با کالری کمی که به همراه دارد، به تامین و دریافت مقدار زیادی فیبر، پروتئین، مواد معدنی و ویتامینی دیگر منجر میشود.
نفاخ و دیرهضم است اما چنانچه نفخ آن خوب گرفته شود و خوب پخته و نرم شود، تقویت کننده سینه و ریه است.
اوقات ممنوع مصرف ماهی
✍خوردن ماهی شبها ممنوع است: در وعده شام، به دلیل طبع سرد شب، بهتر است غذایی با طبع گرم میل شود.
✍در فصول سرد و بارانی سال بهتر است مصرف ماهی محدود شود و حتی الامکان مصرف نگردد.(به دلیل افزایش بلغم و بروز خطر سکته)
✍بعد از ورزش و بعد از هر عملی که گرم کننده معده است، بلافاصله غذاهایی که سریع در معده فاسد میشوند مانند ماهی میل نکنید.
نکاتی در مورد زردک
🔸آب زردک و روشنی پوست
آب زردک را اگر روی صورت بکشید باعث روشن شدن و جلوه پوست صورت می شود.
🔹لاغری و مصرف زردک
اگر بخواهید لاغر شوید همه روزه با غذا زردک خام بخورید.
🔸چاقی و مصرف زردک
اگر بخواهید چاق شوید بعنوان صبحانه باید آب زردک بخورید.
🔹نحوه مصرف زردک و پیاز
زردک و پیاز را با هم بجوشانید و به آن آب لیمو اضافه کنید. دوایی موثری برای دررمان بیماری های عصبی، امراض کلیوی وهمچنین جوان کننده پوست می باشد.
#خواص_درمانی
*#سلسله_احادیث_پزشکی*
*💫 امام صادق علیه السلام:*
*«لْكُمَّثرى يَدْبَغُ الْمَعِدَةَ وَ يُقَوّيها، هُوَ وَ السَّفَرجَلُ سَواءٌ، وَ هُوَ عَلَى الشِّبَعِ اَ نْـفَعُ مِنْهُ عَلَى الرِّيقِ وَ مَنْ اَصابَهُ طَخاءٌ فَـلْيَأكُـلْهُ ـ يَعنى عَلَى الطَّعامِ.»*
*گلابی معده را پاک و تقويت میكند و بِه هم مثل گلابی است. خوردنش روى غذا سودمندتر است تا ناشتا. هر كس احساس*
*سنگينی میكـند، آن را روى غذا بخورد.*
*📚 منبع : كافى (ط-الاسلامیه), ج۶، ص۳۵۸، ح۲*
#محاسبه_مراقبه
❣امیرالمؤمنین مولا علی علیهالسلام:
🔍 هر کس به محاسبه نفس خود پردازد، به عیبهایش آگاه شود
و به گناهانش پی ببرد
و گناهان را جبران کند
و عیب هایش را برطرف سازد.
#روایت
📚غررالحکم
درمان درد و ضعف پاها
🔹 شبی ۷ عدد انجیر را داخل یک لیوان گلاب خیس کرده صبح ناشتا میل شود.
🔸 کاهش سردیها مخصوصا شبها
🔹 ارده با شیره انگور ۴ وعده در هفته، زیتون ۷عدد صبح ناشتا.
🔸 روغن مالی پاها روبه بالا با ترکیب (روغن بادام تلخ وسیاه دانه)هرشب
🔸 انگور روزی ۳ الی ۴ خوشه میل شود.
#طب_سنتی