▪️گمانم کربلا شد عمّه نزدیک
▫️که بوی مشک ناب و عنبر آید
▪️بگوشم عمه از گهوارۀ گور
▫️در این صحرا صدای اصغر آید
▪️حسین را ای صبا برگو که از شام
▫️بکویت زینب غم پرور آید
✅استفاده از کیسه و سنگ‌پا
✍️استفاده از کیسه حمام ، برای پاکسازی پوست بسیار اهمیت دارد. حداقل در هفته یکبار این کار را انجام دهید
حتما در حمام از سنگ پا استفاده کنید
این کار باعث دفع بلغم غلیظ جمع شده درکف پا خواهد شد. و به نوعی ماساژ کف پا محسوب میشود . تمام اندامهای داخلی بدن ، مراکز رفلکسی در کف پا دارند و سنگ پا کشیدن به کف پا میتواندکاملا آنها را تحریک کند
📚حکیم خیر اندیش
