#اسفناج اسفناج منبع خوبی برای ویتامین K است. این ویتامین به حفظ کلسیم در استخوان های انسان کمک می کند و از این رو بسیار مهم است. این شرایط به کانی‌سازی اسکلت ما، از جمله دندان ها و ناخن ها منجر می شود، اسفناج منبع خوبی برای بتاکاروتن، لوتئین و زانتان است. هر سه مورد آنتی اکسیدان هایی مفید برای بینایی هستند، به عنوان مثال، بتاکاروتن در صورتی که اسفناج را به صورت پخته مصرف کنید می تواند فواید بیشتری نیز ارائه کند. محتوای بالای ویتامین A اسفناج نیز یکی دیگر از دلایل موثر در این زمینه است. این ماده مغذی به درمان خارش چشم و همچنین التهاب یا دیگر ناراحتی های ناشی از آلرژی ها کمک می کند 🌼 #سبک_زندگی_اسلامی لطفا لینک رو پخش کنید @info_tebb

#فشارخونی‌ها_هندوانه_بخورند🍉 🍉اضافه کردن #هندوانه به رژیم‌غذایی میتواند نقش موثری در کنترل این عامل خطر داشته باشد. 🍉مصرف منظم #هندوانه در شش هفته باعث پایین آوردن فشارخون و بهبودی در عملکرد رگهای خونی میشود. + این اثرگذاری به ماده خاصی به نام ال_سیترولین در #هندوانه ارتباط دارد که در بدن به ال_آرژنین تبدیل میشود. ال_آرژنین، نوعی ماده کاهنده فشارخون است که رگهای خونی را شُل میکند. لطفا لینک رو پخش کنید #سبک_زندگی_اسلامی

خواص دنبه از نگاه طب سنتی ✍🏻متخصصان طب سنتی می‌گویند مصرف روغن دنبه کلسترول را پایین می‌آورد و باعث چاقی هم نمی‌شود. 🔸مصرف روغن دنبه باعث شفافیت پوست می‎شود. 🔸 همچنین برای پاک شدن تیرگی‎های حاشیه صورت روغن دنبه گزینه مناسبی است. 🔸 یک وعده غذایی با روغن دنبه سه برابر غذا با روغن‌های دیگر انرژی و قوت دارد. 🔸همچنین روغن دنبه عصاره ۶۰ تا ۷۰ نوع چربی گیاه است. چون گوسفندان گیاهان مختلفی را می‌خورند. #سبک_زندگی_اسلامی لطفا لینک رو پخش کنید @info_tebb

✍درد گردن و خواب رفتن دستها ⚜ناشی از غلظت خون 🔸حجامت 🔸پرهیز از غذاهای سودازا(گوشت گاو، عدس، سرخ کردنی، سوسیس و کالباس،نوشابه ها،.....) 🔸 روغن مالی گردن و دستها با روغن بادام تلخ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #سبک_زندگی_اسلامی لطفا لینک رو پخش کنید @info_tebb

دمنوش چای زعفران زعفران، طبیعتی گرم و خشک دارد و یکی از گیاهانی است که شادی بخش و خنده‌آور است. تقویت قلب، تحریک قوای مغزی، ضدکرم خوردگی دندان، شستشودهنده کلیه، تقویت‌کننده معده، درمان و ضدسرفه و خلط آور است؛ می‌توان در چای یا شربت خود به اندازه یک یا دو پَر زعفران انداخت تا علاوه بر خوشرنگ شدن از خواص آن هم بهره برد. #سبک_زندگی_اسلامی لطفا لینک رو پخش کنید @info_tebb

💐💐 تخفیفات ویژه نهم ربیع الاول 💐💐 💝 با تبریک آغاز امامت حضرت ولی الله اعظم(عج) و ایام خجسته ربیع الاول💝 دوستانی که 10دوره رو باهم ثبت نام کنند تخفیفات ویژه ای درنظر گرفته شده😍😊 🌺09921682812 🌺@jdt313 🌺@takhasosi_tab

پوست انار را دور نریزید⁉ پوست انار رو خشک کنید👌 ⏮ی مقدار خشک شده ش رو کنار بزارید ⏮⏮و مقداری رو پودر کنید👌 چند دلیل داره👇 💢جوشانده آن و دهانشویه کردن با آب آن، برای تقویت لثه بسیار مفید است 💢جوشانده پوست انار بهمراه کمی سرکه و نمک (سرکه انگور طبیعی و نمک دریا) برای ورم و التهاب لثه و عفونت دندان بسیار مجرب است. 💢جوشانده پوست انار برای خونریزی لثه و یا زخم دهان و لثه و حتی پارگی لب بسیار نافع است. ☝️برای این مورد می توانید از پودر شده ی پوست انار،بصورت مستقیم روی زخم استفاده کنید ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ #سبک_زندگی_اسلامی لطفا لینک رو پخش کنید @info_tebb

✅بدبویی عرق بدن ✍علت اصلی بدبویی بدن بیشتر ناشی از افزایش مواد زا‌ئد در بدن است که وقتی فضولات بدن دفع نشود معمولا موجب بدبویی عرق بدن میگردد. که برای جلوگیری از آن باید تغذیه را اصلاح نمود و از مصرف مواد کارخانه‌ای مثل فست فودها، چربی و سرخ کردنی ها و تنقلات از قبیل چیپس خودداری نمود. انجام حجامت و فصد بسیار مفید می باشد. مصرف عرق کاسنی و شاهتره و خوردن خوراکی های خوشبو مثل گلاب و دارچین و هل و زعفران. 📚سایت دکتر روازاده #سبک_زندگی_اسلامی لطفا لینک رو پخش کنید @info_tebb

این میوه دشمن آبریزش بینی است !🤧 ▫️سیب از آن دسته میوه‌ هایی است که به تنهایی می تواند یک آنتی هسیتامین کامل باشد. + افرادی که به آبریزش بینی مبتلا می‌شوند می‌توانند روزانه سه بار، یک قاشق غذاخوری سرکه سیب با یک لیوان آب و یک قاشق غذاخوری عسل بنوشند #سبک_زندگی_اسلامی لطفا لینک رو پخش کنید @info_tebb

یک لیوان آب انار حدود ۴۰ درصد ویتامین c مورد نیاز روزانه شما را تامین میکند !👌🏻 آب انار از ایجاد آلزاایمر پیشگیری و نیز روند بیماری را کندتر میکند #سبک_زندگی_اسلامی لطفا لینک رو پخش کنید @info_tebb