♨️ فروشگاه‌های توزیع #برنج #تایلندی و #هندی به نرخ دولتی درشهرستان آران و بیدگل 🗓 تاریخ توزیع ۱۰ و ۱۱ مهر ماه ۱۴۰۲ قیمت: هندی ۳۵۰۰۰۰، تایلندی ۱۸۰۰۰۰ تومان ◀️ حسن آقایی (سفیدشهر) ◀️ علی حیدری (سفیدشهر) ◀️ روح اله قربانی (سفیدشهر) ◀️ پرآور (سفیدشهر) ◀️ خاتم الانبیا (نوش آباد) ◀️ آوا (نوش آباد) ◀️ وجهی (نوش آباد) ◀️ خداداد (نوش آباد) ◀️ چاپی (نوش آباد) ◀️ باقیات الصالحات (علی آبادمرکزی) ◀️ سعید (محمدآبادمرکزی) ◀️ ابراهیمی زاده (یزدل) 🆔 @inja_nasrabad_Original

🔴 آش ماش ♻️ #آش_ماش یکی از آش‌های مفید که مقوی #مغز و #قلب می‌باشد، #ضدسرفه است و جهت کاهش ترشحات سینوس و کاهش تب و ورم حلق مفید است. 🔹 ماش بر خلاف عدس با اینکه طبع سردی دارد ولی تحریک #خلط_سودا نمی‌کند، رفیق #کبد و داروی جذام است. سردمزاجان این آش را با ادویه‌جات گرم مثل زردچوبه، زیره، گلپر، فلفل سیاه، دارچین و زنجبیل مصرف کنند. 🔹 برای تهیه این آش پوست ماش‌ها را جدا کنید چرا که باعث لطافت آش می‌شود زیرا هضم پوست ماش برای معده سنگین است. برای این کار ماش‌ها را در آب بپزید همین که نیم پز شد آبش را خالی و آب سرد بریزید تا پوست هایش جدا شده و روی سطح آب آید و جدا کنید. 🔹 طرز تهیه: یک لیوان ماش بدون پوست را با #برنج به قوام آورید و با ادویه‌جات پیشنهادی و کمی روغن بادام شیرین مصرف کنید. #پیام_سلامتی 🆔 @inja_nasrabad_Original