۳-نماز شب نیم ساعت الی یک ساعت قبل از اذان یا اگر کسی شرایطش رو نداره بعد از نیمه شب شرعی!
۷-خواندن آیت الکرسی؛ بعد از نماز عصر دوتا دستانتون رو روی چشمانتون بزارید و تا اتمام آیت الکرسی برندارید...
برکت عجیبی برای حفظ چشمانتون داره
۸- ۱۰ دقیقه روزانه گوش فرا دادن به یک سخنرانی با هر موضوعی که میدونید برای رشدتون بهتون کمک میکنه!
۱۱- و در آخر قبل از خواب پنج دقیقه تفکر
در مورد اعمالی که در طول روز انجام دادید...
اعمال خوب و اعمال بد...
ان شاالله که بد جزء اعمالتون نباشه
مراقبه رمضانیه محبین 2.pdf
3.06M
«جدول مراقبهی رمضانیه محبین»
اعمال آورده شده در جدول مراقبه، مخصوص کل ماه است؛ با انجام اعمال و اذکار هر روز، خانهی مربوط را علامت بزنید.
مطابق توان و ظرفیت خود اعمال و اذکار را انتخاب کنید؛ لازم نیست همهی اعمال را انجام دهید.
جدول مراقبه رو برای هر کسی که براتون عزیز و دوست داشتنیِ #فور کنید!
#فور_واجب
#مراقبه_رمضان
@ir_mohebin