تمرکز 10 ثانیه ای... لطفا 10 ثانیه ، فقط 10 ثانیه تصور کنيد داريد « لیمو ترش » ميخوريد ، ببینید دهانتون بزاق ترشح ميکنه. ✔️این مثال را زدم که بگم چطور با 10 ثانیه  فکر کردن به لیمو ترش اینقدر بدن ما واکنش نشون میده، اونوقت مقايسه کنيد که وقتي شما 10 دقیقه ،10 ساعت، 10 روز يا  10 سال به اتفاقات  و مسائل منفی تمرکز ميکنيد يا ساعتها عصباني هستيد يا استرس و اضطراب يا کينه در ذهنتون داريد چه تاثیرات ویرانگری روی سیستم جسمي و روحي شما میذاره و برعکسش هم همینطوره که شما اگر 10 ثانیه و 10 دقیقه، 10 روز، 10 سال به مسائل مثبت و خوب فکر کنید ، به خدا و نعمت های فراوانی که بهمون داده فکر کنید... جسم و روح شما واکنش های مثبتي نشون ميدن و سرشار از انرژي ميشيد. مثال لیمو ترش یادت باشه، تا افکار منفی اومد تو سرت بدون که اگه تا 20 ثانیه ادامه شون بدی، دیگه داری تیشه به ریشه زندگیت میزنی. ‼️ خیلی خوبه که دائما از خودمون بپرسیم انرژی بخش ترین فکري که باید بکنیم چیه؟ انرژی بخش ترین حرفایی که باید بزنیم چیه؟ ✍من که انرژی را در #یاد #خدا و #ذکر خدا و #توکل بر خدا میدونم ... شما چطور دوست من؟؟؟ لطفا 10 ثانیه به خدا فکر کنید... الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ اللَّهِ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ(سوره رعد، ۲۸) #قرآن #مهارت_بیان_تفسیر #حال_خوب https://eitaa.com/Qurankareem

#طنز‌جبهه😂 به سلامتی فرمانده🕵 دستور بود هیچ کس بالای ٨٠ کیلومتر  سرعت🚖، حق ندارد رانندگی کند😓! یک شب داشتم می‌آمدم كه یکی کنار جاده🛣، دست تکان داد نگه داشتم😉 #سوار كه شد،🙂 گاز دادم و راه افتادم من با #سرعت می‌راندم و با هم حرف می‌زديم!😍 گفت: می‌گن #فرمانده لشکرتون دستور داده تند نرید!🙄😒 راست می‌گن؟!🤔 گفتم: #فرمانده گفته😊! زدم دنده چهار و ادامه دادم: اینم به سلامتی #فرمانده باحالمان!!!😄 مسیرمان تا نزدیکی واحد ما، یکی بود؛ پیاده که شد، دیدم خیلی تحویلش می‌گيرند!!😟 پرسيدم: کی هستی تو مگه؟!🤔 گفت: همون که به افتخارش زدی دنده چهار...😶😰😨😱😂 #فرمانده_مهدےباکری #یاد شهدا به دلخواه صلوات

سلام روز بخیر "#یاد شهدای کمتر از شهادت نیست" 🌷🌷🌷🌷 🚦رهبرا حلال کنید ما را ، این کلیپ تا جایی میتونید پخش کنید . فرزند شهید ،در محضر رهبر عزیز گوش بدید چی می‌گه. 🌱🌸🌸🌱 بسیج حوزه امام حسن مجتبی (ع) "بخش مرزن آباد"