چای ماسالا: مخلوط چای سیاه، هل، دارچین، میخک، زنجبیل
خواص:
▪️ضد سرطان
▫️تنظیم قندخون
▪️ضد درد و التهاب
▫️تنظیم فشار خون
▪️تنظیم کلسترول خون
▫️آرام بخش و نشاط آور
▪️بهبود عملکرد قلب و عروق
▫️بهبود عملکرد حافظه و مغز
▪️بهبود عملکرد معده و گوارش
▫️بهبود عملکرد کلیه و مجاری ادراری ☘
#سلامتی
@iran_salaamat
صبح ها صورت را با آب خنک بشویید !🚿
رگهای زیر چشم به 1 باره بر اثر سردی آب منقبض و پس از چند دقیقه بصورت واکنشی متورم میشوند
خون رسانی افزایش یافته و این درمان اصلی کبودی زیر چشم است
#سلامتی
@iran_salaamat
رفع حالت تهوع در سفر
اگه از اون دسته افرادی هستید که حین سفر دچار حالت تهوع میشید
همراه خودتون " زیتون" ببرید و به محض احساس تهوع زیتون بخورید !
سریعا رفع میشه.
#سلامتی
@iran_salaamat
آلو
خانمها آلو بخورن👌🏻
آلو به هرشکل ضدیبوست وشستشودهنده روده و ضدکمخونیه
خوردن چند عدد آلو یا آلوبخارا،1ساعت قبل از شام به تنظیم غلظت خون وکاهش چربی،لاغری و پیشگیری ا زسکته کمک میکنه
#سلامتی
@iran_salaamat
🔴 درمان آلرژی
✅ روزانه ۳ تا ۴ لیوان شربت عسل و لیمو ترش تازه و یخ به مرور میل کنید
🍃 روزانه ۲ تا ۳ لیوان نکتار سیب را به مرور میل کنید. نکتار سیب بهترین آنتی هیستامین طبیعی است
#سلامتی
@iran_salaamat
🔴برای متوقف کردن سکسکه این نقاط را فشار دهید
✅سکسکه طولانی مدت که به طور ناگهانی آغاز میشود یکی از نشانههای حمله قلبی است، حتی اگر با علائم دیگری مانند عرق کردن، ضعف، درد قفسه سینه و ... همراه نباشد !
#سلامتی
@iran_salaamat
🔴آب سیب زمینی برای بهبود هضم
✅محتوای نشاسته آب سیب زمینی با تعدادی از مشکلات گوارشی مرتبط است و می تواند باعث التهاب در روده و تسکین هضم شود و علائم یبوست، التهاب، گرفتگی و سوء هاضمه را از بین می برد.
#سلامتی
@iran_salaamat
🔴گوشت بوقلمون
✅گوشتی که هورمون ندارد
✅شامل 81 درصد پروتئین
✅دارای کمترین مقدار چربی میباشد
✅فسفر موجود در بوقلمون 4 برابر فسفر موجود در میگو میباشد.
#سلامتی
@iran_salaamat
بیماران قلبی آب سیب بخورند 🍏
▫️مطالعه های بسیاری درباره مصرف سیب و آب آن ثابت کردهاند که وجود آنتی اکسیدانی به نام «کوئرستین» آن میزان کلسترول بد خون را پایین می آورد و به این ترتیب احتمال ابتلا به بیماریهای قلبی و سکته نیز به میزان قابل ملاحظهای کم می شود.
#سلامتی
@iran_salaamat
♦️مضرات بستنی
🔹چاقی شکم
🔹سرد شدن معده
🔹چربی در ناحیه شکم ایجاد میشود
🔹زمینه ساز آلزایمر
مزاج بستنی سرد و آلزایمر هم از سردی است
🔹مضر معده:مشکلات معده از سردی است
#سلامتی
@iran_salaamat
شما تا تهدید میشید میپرید تو پناهگاه
ما که تهدید میشیم میریم نماز جمعه .
ما مثل هم نیستیم !
#وعده_صادق #جمعه_نصر #نماز_جمعه
♦️چه افرادی باید صبحها آب ولرم بنوشند؟
🔹افرادی که کمردرد دارند
🔹افرادی که زودعصبانی میشوند
🔹افرادی که بیماریهای عفونی دارند
🔹افرادی که استرس بیش از حد دارند.
#سلامتی
@iran_salaamat
اگر ناخنهایی شکننده
یا ریزش مو دارید
یا درروز کسل هستید
💅
کمبود آهن دارید به جای مصرف خودسرانه قرص آهن ازخوراکی هایی مثل: اسفناج، عدس، لوبیای سفید، نخود، جگر استفاده کنید
#سلامتی
@iran_salaamat
نیمرو با فلفل سیاه معجزه می کند!
برخی از خواص این دو ترکیب
عضله سازی
سلامت مغز
استخوان های سالم
کاهش مشکلات چشمی
افزایش گلبولهای قرمز خون
به جای نمک، به نیمرو فلفل بزنید !
مصرف تخم مرغ نیمرو همراه با نمک باعث افزایش کلسترول و فشار خون میشود. بهتر است به جای نمک از فلفل سیاه استفاده کنید.
#سلامتی
@iran_salaamat
هدایت شده از کاروان الغدیر۰۹۱۲۴۹۱۵۷۸۹
🟩 کربلا و مشهد رایگان 🕌
در هر کاروان بسته به تعداد زوار، قرعه کشی داریم از بین معرفین و ثبت نامیها
🟥 ثبت نام در کانال ایتا 👇👇👇
🟧🔷🔸کاروان الغدیر۰۹۱۲۴۹۱۵۷۸۹🔸🔷🟧
🆔 https://eitaa.com/Alghadir09124915789
هدایت شده از 🥀من و دنیام مدح حسین🥀
بازگشت به زندگی #بدون درد و جراحی #
درمان تضمینی و بدون عوارض با داروهای کاملا گیاهی دیابت. کبد چرب. و مشکلات اقایان و بانوان و......
فقط کافیه فرم زیر رو پر کرده و منتطر تماس کارشناسان ما باشید 👇👇👇
https://formafzar.com/form/61qbb
لینک کانال ایتامون 👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/167576409C67ff17391b
هدایت شده از 🥀من و دنیام مدح حسین🥀
✨#خانوم_باشی و عضو این کانال نباشی به خودت #ظلم_کردی✨
❄️دیگه بابت تیرگی های بدنت خجالت نکش سفید برفی شو😍🤩
❄️صورت صاف و بدون لک داشته باش 👱♀
اینجا تبدیل به بهترین نسخه خودت میشی👇
https://eitaa.com/joinchat/4289397437C44e7e0b53f
بهت قول میدم وقتی اینجا باشی مثل یک #ملکه_میدرخشی🤩
هدایت شده از 🥀من و دنیام مدح حسین🥀
کی فکرشو میکرد😳😳
تیرگی های نواحی حساس بدن توی هفت روز از بین بره🤩😍
https://eitaa.com/joinchat/4289397437C44e7e0b53f
بیا ببین چه خبره 😍👆
هدایت شده از اطلاع رسانی گسترده حرفهای
🔹اگر مدام افسرده ای و خاطرات
گذشته، رو مرور میکنی، یکبار
عضو جمع ما باش!!!
♦️اگر خجالت میکشی تو جمع حرف بزنی
اگر اعتماد به نفست پایینه 😢
روزي ١٠ دقيقه فقط وقت بزار👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2100035738C3405090fa4
به شــــدت تــوصیه میکنم حتمـــا عضـــو شوید💎👆🏻
هدایت شده از 🥀من و دنیام مدح حسین🥀
🔴رفقا کانال #حرز_نورالمبین رو بشدت پیشنهاد میکنم
حرزهاشون با آداب کامل نوشته میشه و رضایتشون بالاست
قیمتشون هم خیلی پایینه😳
https://eitaa.com/joinchat/1092944049C87f8c67bf8
https://eitaa.com/joinchat/1092944049C87f8c67bf8
⭕️ خواص درمانی زیره سبز
🔹↫ ضد تشنج
🔹↫دفع گاز معده و روده
🔹↫قاعده آور و بهبود دردهای قاعدگی
🔹↫درمان مشکلات مثانه و کلیه
🔹↫برای رفع برونشیت از دم کرده زیره استفاده کنید.
🔹↫برای دل درد کودکان مفید است.
✔️طریقه مصرف زیره سبز:
🔹↫ قاشق مرباخوری از تخم زیره سبز را در ۱ فنجان اب جوش دم کرده روزی ۳ بار بعد از غذا میل کنید.
🔹↫از مخلوط زیره با عسل در موارد ابتلا به دل درد استفاده کنید. یک قاشق مربا خوری از پودر تخم زیره به غذا اضافه کنید تا نفخ غذا از بین برود.
#سلامتی
@iran_salaamat
غذاهای ضد پیری
- ویتامین C موجود در لیمو باعث افزایش تولید کلاژن برای مبارزه با چین و چروک می شود.
- بتاکاروتن موجود در سیب زمینی شیرین
به ویتامین A تبدیل می شود که پوست را صاف می کند.
- لیکوپن موجود در گوجه فرنگی از پوست در برابر آسیب های خورشید محافظت می کند.
از بروز لکه های پیری جلوگیری می کند.
#سلامتی
@iran_salaamat
♦️مناسب ترین زمان برای صرف ماست شب ها قبل از خواب است !
🔹زیرا در ماست باکتری های مفیدی وجود دارد که به هضم غذا و پاک کردن معده و همچنین کاهش وزن کمک میکند.
🔹گیاه نعناع، آویشن و زنیان را اگر همراه ماست بخورید به هضم آن کمک میکند.
#سلامتی
@iran_salaamat
🟣 نشانههای احتمالی قند خون بالا ...
خشک شدن دهان
تکرر ادرار
احساس خستگی عمومی
تاری دید
دیر بهبود پیدا کردن کبودی یا زخم
کاهش وزن
#سلامتی
@iran_salaamat