⚡️درمان یبوست بزرگسالان از نگاه طب سنتی #سلامت_جسم_روح 🌹به ایران قوی بپیوندید: 👇 🇮🇷@iraneghavi40🇮🇷

⚡️نکات موثر تقویت اشتها در کودکان #سلامت_جسم_روح 🌹به ایران قوی بپیوندید: 👇 🇮🇷@iraneghavi40🇮🇷

⚡️رایحه ضد تهوع در زمان بارداری از نگاه طب سنتی #سلامت_جسم_روح 🌹به ایران قوی بپیوندید: 👇 🇮🇷@iraneghavi40🇮🇷

🦷دندان درآوردن کودک 1ـ مادر بچّه در حاملگی: گلابی به همراه کره مصرف کند (یعنی یک گلابی رسیده به همراه یک قاشق مربّاخوری کرۀ زرد گاوی بخورد)، 2ـ روی لثّۀ بچه، آب پیاز، آب دانۀ انار بمالید. و 🌷برای تسکین درد دندان درآوردن کودکان ماساژ دادن لثه ها با روغن زیتون موثر میباشد. #سلامت_جسم_روح 🌹به ایران قوی بپیوندید: 👇 🇮🇷@iraneghavi40🇮🇷

⚡بهترین روش مصرف عرق نعنا در طب سنتی #سلامت_جسم_روح 🌹به ایران قوی بپیوندید: 👇 🇮🇷@iraneghavi40🇮🇷

ماساژ برای نوزادان چه فوایدی دارد؟🤔 کاهش بدخلقی خواب بهتر بهبوداشتها افزایش وزن پیشگیری ازیبوست تقویت سیستم ایمنی بدن تقویت عضلات پیشگیری از احتقان ارتباط بهتر مادر نوزاد #سلامت_جسم_روح 🌹به ایران قوی بپیوندید: 👇 🇮🇷@iraneghavi40🇮🇷

با لیموعمانی خاصیت آرام‌بخشی گل گاوزبان را افزایش دهید ... ▫️آرامش‌بخش ▪️رفع ناراحتی پروستات ▫️پایین آورنده فشارخون ۲لیوان آبجوش را با ۲ عدد لیموعمانی و ۳ قاشق غذاخوری گل گاوزبان مخلوط کرده و بگذارید به مدت ۳۰ دقیقه دم بکشد، سپس صاف کرده و با عسل بنوشید #سلامت_جسم_روح 🌹به ایران قوی بپیوندید: 👇 🇮🇷@iraneghavi40🇮🇷

😍یه دمنوش عالی برا رفع اضطراب #سلامت_جسم_روح 🌹به ایران قوی بپیوندید: 👇 🇮🇷@iraneghavi40🇮🇷

🍃منبع کلسیم 💠 امروزه، تبلیغات باعث شده که فکر کنیم تنها لبنیات منبع کلسیم می باشد... 💠 در صورتی که منابع خوب دیگری مانند: 🟠 پودر سنجد (استفاده به صورت سویق سنجد تاثیر بیشتری دارد.) 🟠 انجیر 🟠 بادام درختی 🟠 تخم شربتی 🟠 و... 🔹 درصد کلسیم بسیار بیشتری نسبت به لبنیات دارند 🔹 ومصرف لبنیات پرجرب فقط با مصلح آن مثل شیر فقط با عسل وخرماجواب میده 🔹 یادمان باشد که پوکی استخوان از سنین پایین شکل می گیرد و در سنین بالاتر خودش را نشان می دهد. 🔹لذا مصرف مواد غذایی حاوی کلسیم غیر از لبنیات بسیار لازمه و باز هم یادمون باشه لبنیات فوق العاده سرد هستند. 🔹 وشیر بخاطر اسیدمتابولیکی که داره نمیزاره جذب کلسیم صورت بگیره به همین دلیل در طب سنتی گفته میشه شیر را حتما با عسل و پودر سنجد یا سویق سنجد بخورید. #سلامت_جسم_روح 🌹به ایران قوی بپیوندید: 👇 🇮🇷@iraneghavi40🇮🇷

💠 توصیه های طب سنتی برای دوران #بارداری ♻ در دوران بارداری به دلیل تغییرات سیستمی بدن، معده ضعیف شده و قدرت هضم کاهش می یابد، در نتیجه عوارضی همچون ویار بارداری، سوزش سر دل، ریفلاکس و تمایل به خوردن مواد غیر غذایی مانند خاک افزایش می‌یابد. 🔹در طب سنتی مصرف بعضی از خوراکی‌ها به مادران باردار از جمله مویز، به شیرین، سیب شیرین، گلابی، بادام، انار میخوش توصیه می‌شود. این مواد در عین داشتن هضم راحت،مقوی معده بوده و باعث برطرف شدن‌ ویار بارداری می شوند، همچنین حافظ جنین بوده و از سقط جلوگیری می کنند. 🔸مصرف غذاهایی با هضم راحت و سریع که در طب سنتی تحت عنوان غذاهای لطیف از آنها نام برده می شود همچون گوشت بره، بزغاله و پرندگان کوچک(مرغ،کبک و بلدرچین) توصیه می‌شود. 🔹مادران باردار باید از مصرف مواد خیلی سرد مانند آب یخ،برف و یخ همچنین مواد غذایی خیلی شیرین و چرب پرهیز کنند و سرکه، لوبیا، باقالی، نخود، کنجد، کرفس، ترب، سیر و پیاز خام را از رژیم غذایی خود حذف کنند. 🔸در طب سنتی غذاهای تند و تلخ همچون فلفل، دارفلفل، زیتون خام و سبزیجاتی مانند رازیانه، شنبلیله، کافشه، یونجه، گل ختمی، گل پنیرک می توانند عوارض جبران ناپذیری برای مادر و جنین به همراه داشته باشند. #سلامت_جسم_روح 🌹به ایران قوی بپیوندید: 👇 🇮🇷@iraneghavi40🇮🇷

⚡پایین آوردن تب #سلامت_جسم_روح 🌹به ایران قوی بپیوندید: 👇 🇮🇷@iraneghavi40🇮🇷

⚡غذا های مفید برای کودکان ✨حکیم خیراندیش #سلامت_جسم_روح 🌹به ایران قوی بپیوندید: 👇 🇮🇷@iraneghavi40🇮🇷