🍲
میتونی یه عالمه سبزیجات رو بریزی داخل قابلمه و #عصاره_سبزیجات یا همون #استوک_سبزیجات درست کنی
یا این که بری از مغازه عصاره آماد هبخری که کلی مواد نگهدارنده داره
این توئی که انتخاب میکنی سبک زندگیت چجوری باشه😊
#آشپزی #خانه_داری
.
بعد از سرد شدن میریزیم داخل قالب یخ و میزاریم فریزر
#روزمرگی #خانه_داری
کیک رژیمی خوشمزه
کیک موز بدون شکر
🍌🍌مواد لازم:
دو عدد موز (کوچیک نباشن)
دو قاشق غذاخوری عسل
دو عدد تخم مرغ
نصف پیمانه روغن
یک پیمانه شیر
دو پیمانه آرد
نصف قاشق چایخوری وانیل
یک و نیم قاشق چایخوری بکینگ پودر
🍌موز رو با پشت چنگال پوره کنید. موزها نباید خیلی خیلی نرم یا سیاه باشن.
🍌فر را روی 180 درجه روشن کنید تا گرم بشه
🍌تخم مرغ، وانیل و عسل رو با همزن بزنید تا تخم مرغ ها از لختگی خارج بشن و کف کنن
🍌موز له شده رو بهش اضافه کنید و در حد مخلوط شدن هم بزنید
🍌شیر و روغن رو هم اضافه کنید و مواد رو مخلوط کنید
🍌آرد و بکینگ پودر رو داخل مواد الک کنید و با لیسک مواد رو مخلوط کنید
🍌مایه کیک رو داخل قالبی که کاغذ روغنی داره بریزین و در فر به مدت 45-50 دقیقه قرار بدین
نکات مهم:
درجه فرها متفاوت هست پس بعد از 30 دقیقه حتما یه سیخ چوبی مرکز کیک فروکنید اگر تمیز بیرون آمد قالب رو خارج کنید اگر نه اجازه بدین داخل فر بمونه ممکنه بیشتر و یا کمتر از 45 دقیقه زمان ببره
دارچین و موز طعم خیلی خوبی با هم دارن پس در صورت تمایل یک قاشق چایخوری دارچین همراه با آرد داخل مواد الک کنید
در صورت تمایل کمی گردو یا بادام برای تزیین روی کیک بریزین هم مزه خوبی به کیک میده هم روی کیک شکیل تر میشه
#کیک_رژیمی
#کیک_بدون_شکر
#کیک_موز
هزینه آموزش صلوات جهت تعجیل فرج مولامون هست❤️
🟣🟣ارسال آموزش فقط با لینک راضی هستم
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
🍪🍔@iranpokht🍪🍔
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈
🥔🥔
🥔🥔
میدونم که قیمت مرغ و گوشت واقعا گرونه😔
خریدش شاید برای خیلیا مقدور نباشه
از طرفی خیلیامون مصرف گوشت کمی داریم و یا گیاهخواریم
در هر صورت قرار نیست خودمون رو از خوردن غذاهای خوشمزه محروم کنیم
ایشون رو که میبنید ناگت سیب زمینی هستن😋
همین قدر خوشمزه و جذاب😊
بدون گوشت و از همه مهم تر بدون تخم مرغ
#ناگت #آشپزی