#ایده_دکور_کیک #دیزاین_کیک کیک آفتابگردان ارسال آموزش ها فقط با ریپلای از کانال ماسوره استفاده شده ماسوره برگ سایز متوسط 🙏 بی حد و عــــــــــدد یا علی مدد✨ •┈┈••✾❀🕊♥️🕊❀✾••┈┈• 🍪🍔@iranpokht🍪🍔 •┈┈••✾❀🕊♥️🕊❀✾••┈┈•

☕️ سبک زندگی امروزه، پر از استرس و نگرانی هایی هست که خواسته یا ناخواسته به ما تحمیل میشه 😔 شاید مدیریت این استرس ها برای بسیاری از ما کار سخت و دشواری باشه و اگر استرس و نگرانی زیادی بر ما وارد بشه و نتونیم مدیریتش کنیم، بیماری های مزمنی چون #افسردگی، بیماری های گوارشی و … هم سراغمون میاد و زندگی برامون سخت تر میشه. از روزی که همه چیزمون صنعتی شد، خورد و خوراکمون کنسروی و پر از رنگ و مواد شیمیایی و نگهدارنده شد، اعصاب هامون کم کم ضعیف شد، بیماری هامون زیاد شد و کلی مشکلات به مشکلاتمون اضافه شد🤦‍♀️ حالا که استرس، سبک زندگی در دنیای مدرن امروزی شده، بدون شک انتخاب گزینه سبک زندگی سالم و آشتی با طبیعت کمک بزرگی برای بشر امروزی هست. آشتی با طبیعت همون راه نجاتی هست که میتونه برای رهایی از شر این مشکلات به ما کمک کنه👌✌️ اگر شما یک چای خور قهار هستید، پیشنهاد میکنم برای مدت کوتاهی چای رو ترک کنید و یا مصرف اون رو بسیار کم کنید و به جاش دمنوش آرامبخش رو میل کنید. این #دمنوش به پاک سازی روح و روان و همین طور بدن شما بسیار کمک میکنه. مخصوصا اگر شب قبل از خواب میل بشه، یک خواب آرام و شیرین رو برای شما به همراه داره. #سلامت