terafik fakheri3 - <unknown>.mp3
3.75M
🔻 اطلاع رسانی رادیو لرستان (عصرگاهی)
✔️ صحبتهای جناب سرهنگ فاخری در راستای ترافیک عصرگاهی
#سرهنگ_فاخری
#صدا
#پادکست
#پادپخش
┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄
🆔 @iriblorestanN
پيام مشاوره
براي استفاده کودک از فضاي مجازي قوانين و ساعات مشخصي را تعيين کنيد.
#سواد_فضای_مجازی
┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄
🆔 @iriblorestanN
هدایت شده از صدا و سیمای لرستان
🌐با کانالهاوصفحات فضای مجازی صدا و سیمای لرستان همراه باشید
سکوهای انتشار
پخش زنده سیما
پخش زنده صدا
┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄
📱 سایت | روبیکا | روبینو | بله | ایتا | سروش
🆔 @iriblorestanN
┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅
🌺سلام، همراهان گرامی🌺
🔰 امروز چهار شنبه 🔰
☀️ ۴ مهر ۱۴۰۳ ه.ش
🌙 ۲۱ ربیع الاول ۱۴۴۶ ه.ق
🌲 ۲۵ سپتامبر ۲۰۲۴
#مناسبت_امروز
🔹روز سرباز
🍃ذکر روز # چهارشنبه:
۱۰۰ مرتبه:
🌹یا حَی یا قَیوم 🌹
┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄
🆔 @iriblorestanN
7.61M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
صلوات خاصه امام رضا
┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄
🆔 @iriblorestanN
به اطلاع عموم مردم شریف شهرستان خرم آباد می رساند به مناسبت گرامیداشت هفته دفاع مقدس برنامه ورزشی پیاده روی خانوادگی با مشارکت سپاه ناحیه خرم آباد، شهرداری خرم آباد و هیأت ورزش های همگانی سپاه حضرت ابوالفضل ع حوزه بسیج کارمندان حضرت امیرع ادارات کل استان لرستان همراه با جوایزی به قید قرعه برگزار می گردد.
شروع و توزیع قبض قرعه کشی: سه راه اسدآبادی
پایان پیاده روی و قرعه کشی : پارک کوروش
زمان: جمعه ۱۴۰۳/۰۷/۰۶
ساعت ۷ صبح
┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄
🆔 @iriblorestanN
جدول پخش برنامه های شبکه لرستان
#کنداکتور_سیما
#سیما
سکوهای انتشار
پخش زنده سیما
┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄
🆔 @iriblorestanN
*روز شمار دفاع مقدس*
روز پنجم: دفاع همه جانبه، پشتیبانی مردمی، اصناف و سربازان
#دفاع_مقدس
#روزشمار
#لرستان
┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄
🆔 @iriblorestanN
حکمت روز - * صفات مشاور*
﷽؛
*🔅 #امام_علی_علیه_السلام*
*«و [در مشورت]... از خدا بترس و سعى نكن در* *مشورت، مطابق ميل و هوس مشورت خواه نظر* *دهى؛ زيرا كه باب ميل او مشورت دادن پستى* *است؛ و خوب گوش ندادن به حرفهاى او خيانت* *است». *
*«... و خَفِ اللّهَ في مُوافَقَةِ هَوَى المُستَشِيرِ؛ فإنّ* *التِماسَ مُوافَقَتِهِ لُؤمٌ، و سُوءَ الإسماعِ منهُ خيانَةٌ»*
#نهج_البلاغه
┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄
🆔 @iriblorestanN
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎦 هماکنون؛ آغاز دیدار پیشکسوتان و فعالان دفاع مقدس و مقاومت با رهبر انقلاب
🔹در پنجمین روز از هفته دفاع مقدس، جمعی از پیشکسوتان و فعالان عرصه جهاد و مقاومت صبح امروز چهارشنبه ۴ مهر ۱۴۰۳ با رهبر انقلاب دیدار کردند.
#خبر
#رهبری
┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄
🆔 @iriblorestanN
💢 توصیه های تغذیه ای دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به دانش آموزان
⭕️ صبحانه مهمترین وعده غذایی روز است
⭕️ مطالعات نشان می دهد که خوردن یک صبحانه مغذی باعث بهبود عملکرد مغز به ویژه حافظه و یادگیری می شود.
⭕️ مصرف میان وعده های سالم در ساعات بین کلاسها اهمیت زیادی دارد.
⭕️ نخوردن میان وعده ها با کاهش قند خون همراه است که خود می تواند با پرخاشگری، عدم توجه کافی به دروس در سر کلاس و عدم تمرکز و یادگیری کافی همراه باشد.
🏷 #سلامت |• #تغذیه |• #صبحانه |•
┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄
🆔 @iriblorestanN