اصلاحیه: به اطلاع می رساند : مصوبه تعطیلی (چهارشنبه ساعت ۱۱و تعطیلی کامل روز پنج شنبه ) مشمول بانک های استان نبوده ، و بانک ها همچون دستگاه های خدمت رسان بصورت عادی به فعالیت خود ادامه خواهند داد. ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

💠 تاثیر ورزش منظم روی مغز #ورزش #آموزش #سبک_زندگی ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

استوری موشن روزشمار محرم- روز چهارم #محرم #روایت_محرم #حسینیه_علمدار ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

💢حبس یک تا ۵ سال در انتظار مجرمین فروش سوالات کنکور رئیس شورای حفاظت آزمون سراسری: 🔹کانال‌های مدعی فروش سؤالات کنکور توسط پلیس فتا شناسایی شدند. 🔹ارتکاب هر یک از اعمال تخلف‌آمیز به‌ویژه تلاش برای افشای سؤالات مرتبط با آزمون سراسری می‌تواند به حبس از یک تا پنج سال نیز منجر شود. ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

مداحی لری با صدای زنده یاد حاج حبیب نیکنام #موسیقی #روایت_محرم #حسینیه_علمدار ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

☀️ راهکارهایی برای فصل گرما ☀️ 👨‍🦳 ویژه سالمندان 👵 🔆 مهم ترین مشکل افراد سالمند در گرما، کاهش آب بدن است که باید با مصرف نوشیدنی هایی مانند آب، آبمیوه های طبیعی، دوغ، شربت های مختلف، غذاهای آبدار، میوه جات و سبزیجات و... جایگزین شود. ❌ افراد مسن بهتر است برای کم کردن عطش، میوه های خیلی ترش و دوغ خیلی ترش مصرف نکنند! ⛔️مصرف آب خیلی سرد و آبی که مخلوط با یخ باشد برای سالمندان بسیار ضرر دارد ✅ مصرف میوه ها و سبزیجاتی که هم طبع معتدل مایل به سرد دارند و هم تدریجا جذب آب و املاح دارند، مانند: کاهو، خرفه، اسفناج و... مفید است، زیرا باعث برقراری تعادل مزاجی در بدن میشود. #سلامت ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

وله محرم #روایت_محرم #حسینیه_علمدار #سیما ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

#پادکست روز چهارم#محرم #روایت_محرم #حسینیه_علمدار ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

💢بیشینه دمای هوای لرستان به ۳۷.۳ درجه سانتیگراد رسید 🔹مدیرکل هواشناسی لرستان گفت: میانگین بیشینه دمای هوای لرستان به ۳۷.۳ درجه سانتیگراد رسید. 💻https://www.iribnews.ir/00HxXv ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

🏴اعـــــلــام_برنـــــــامـه همایش بزرگ شیرخوارگان حسینی (ع) محــرم_الحـرام 1446 - خرم آباد 🔷سخنران: حجت الاسلام سید نواب موسوی 🔷 مداح : کربلایی مهدی ترکاشوند 🔷 زمان: جمعه ۲۲ تیر ماه از ساعت ۸ صبح 🔷 مکان: خرم آباد، مصلی الغدیر #روایت_محرم #حسینیه_علمدار ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

بِسْمِ الله الرَّحْمَٰن الرَّحيمِ 💢 همایش بزرگ شیرخوارگان حسینی 🎙سخنران: حجت الاسلام سید نواب موسوی 🎤 با نوای: حاج مهدی ترکاشوند 🕰 جمعه ۲۲ تیر ماه ساعت ۸:۰۰ صبح 📍 مصلی الغدیر خرم آباد 🚩 هیئت مساکین الزهرا(س) #روایت_محرم #حسینیه_علمدار ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

🍏برای رفع عطش در روزهای گرم این روز ها دوغ بنوشید دوغ تازه بنوشید که برای درمان گرمازدگی، خستگی و عطش، آب روی آتش است. برخلاف نوشابه که پوکی استخوان ایجاد می‌کند، برای پیشگیری از پوکی استخوان مصرف دوغ به صورت روزانه توصیه می‌شود. #سلامت #آموزش ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN