🎥 روایتی کمتر دیده شده از شاهدان جنایات منافقین در عملیات مرصاد #روایت_جنایت | #مرصاد ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

📸 #گزارش_تصویری 🗓مورخ ۱۴٠۳/٠۵/٠۵ 🪧میز خدمت با حضور نماینده ولی‌فقیه در لرستان و امام جمعه خرم آباد حجةالاسلام والمسلمین سید احمدرضا شاهرخی و اعضای ستاد نمازجمعه شهرستان خرم آباد به مناسبت ۵ مرداد سالروز اولین نماز جمعه در کشور #نماز_جمعه ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

⭕️مردم در ساعات ۱۱ تا ۱۷ در معرض نور خورشید نباشند گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت: 💢برای سنجش میزان تابش پرتوهای فرابنفش، شاخصی به نام UV index وجود دارد که از بازه زمانی یک تا ۱۱ را شامل می‌شود؛ زمانی که این شاخص به بالای عدد ۶ می‌رسد حتماً باید مواجهه افراد با نور آفتاب کاهش یابد‌. 💢بنابراین سیاستی که باید در این زمینه اعمال شود کاهش مواجهه با نور خورشید است. تابش اشعه‌ فرابنفش در ساعات ۱۱ صبح تا ۱۷ روزهای شنبه و یک‌شنبه به اوج خود می‌رسد و بنابراین بهتر است مردم در این ساعات از قرار گرفتن زیر نور خورشید پرهیز کنند. 💢استفاده از کلاه لبه دار، عینک آفتابی استاندارد، مصرف کرم‌های ضدآفتاب با SPF بالاتر از ۳۰ و پوشیدن لباس‌های آستین‌ بلند و شلوارهای بلند، ایجاد تهویه مناسب و استفاده از سایه‌بان‌ها می‌تواند باعث کاهش آسیب‌های ناشی از تابش فرابنفش شود. 🏷 #سلامتی |• #نور_آفتاب |• #نور_خورشید |• #پرتو_فرابنفش |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

🔴 #اینفوگرافیک | گوشه ای از جنایات منافقین در عملیات فروغ جاویدان 🖍طرح: مهران محمودخانی #روایت_جنایت #مرصاد ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

#اینفوگرافیک *🔷 #عملیات_مرصاد در یک نگاه* #روایت_جنایت #مرصاد ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

تاثیر مخرب استرس روی ظاهر شما: ▫️سیاهی و گودی زیر چشم ▫️ضایعات پوستی ▫️خشک شدن پوست ▫️بروز آکنه ▫️ریزش موها ▫️چین و چروک زودهنگام ▫️افزایش سرعت سفیدی موها ▫️ایجاد خطوطی روی ناخنها #سلامت ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

💢کاهش ساعت کاری مراکز دولتی در سراسر کشور 🔻دبیرخانه شورای اطلاع رسانی دولت: 📣فعالیت مراکز دولتی در سراسر کشور در روز شنبه از ساعت ۶ تا ۱۰ صبح است. 🔹درپی افزایش کم‌سابقه دمای هوا و تداوم گرمای شدید و به منظور حفظ سلامتی هموطنان، فعالیت همه مراکز دولتی و بانک‌ها در سراسر کشور (به جز مراکز خدمات امدادی و اورژانسی) در تاریخ شنبه ۶ مرداد از ساعت ۶ تا ۱۰ صبح خواهد بود. 🔹همچنین دورکاری برای کارکنانی که به خاطر شرایط جسمی امکان حضور در محل کار ندارند، بلامانع است. 🔹با توجه به تصمیم‌گیری های استانی و اعلام ساعات کار روز شنبه از طرف برخی استانداری‌ها، ساعت کاری قطعی و لازم الرعایه برای همه دستگاهها در سراسر کشور صرفاً ساعت ۶ تا ۱۰ صبح خواهد بود. ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN