صبح یعنی پرواز قد کشیدن در باد چه کسی می گوید پشت این ثانیه ها تاریک است؟ گام اگر برداریم روشنی نزدیک است. صبح زیباتون بخیر، روزتون سرشار از امید… 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

♨️ بازدید از بناهای تاریخی اصفهان، پنجشنبه رایگان است سخنگوی اداره کل میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی استان اصفهان: 🔹بازدید از تمام بناها و محوطه‌های تاریخی اصفهان، پنجشنبه ۳۰ فروردین به مناسبت روز جهانی بناها و محوطه‌های تاریخی رایگان است. 🔹طبق تصمیم دفتر حفظ و احیای بناها، بافت‌ها و محوطه‌های تاریخی وزارت میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی، فردا بازدید از اماکن فرهنگی تاریخی استان‌ها از جمله اصفهان رایگان است و تورهای بازدید اجرا خواهد شد 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

فرم بدنتان را با این حرکت اصلاح کنید !👌🏻 در زمان نشستن دستهایتان را زیر خودتان قرار بدهید وتوجه کنید وزنتان به طور مساوی بر روی مرکز کف هردو دستتان افتاده باشد، این مدل، طرز صحیح نشستن است 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

🎵فرزاد فرخ🎤 هوای تو ♥ #پیشنهادی #ایرانی🎻 🇮🇷آهنگ ایرانی 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

💐 #درس_اخـــلاق ♨️پنج خاصیت داشتن #اخلاق_خوب 🎥 #حجت_الاسلام_رفیعی 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

کوبیده مرغ تابه‌ای🍗 ‌ مواد لازم : زعفران سیر ۲ حبه نمک، فلفل سیاه پیاز متوسط ۲ عدد سینه مرغ ۵۰۰ گرم پودر دارچین کمی کره 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

ژست ساحلی بدون چهره 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

ناگت رو از چی درست میکنن؟ 😍😂😂😂 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

واس کندن مارک لباس پیش کی می‌رفتی؟ 😁😁 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

🔻خلق و خوی نوزاد شخصیت ۲۰ سال بعدش را نشان می‌دهد ! 🔹محققان به بررسی نحوه تاثیرگذاری مزاج نوزادان روی زندگی دوره بزرگسالی آنها پرداخته‌ و دریافته‌اند رفتار و مزاج نوزادان می‌تواند شخصیت آنها را در دهه سوم زندگی بازگو کند. 🔹به عنوان مثال محققان مدعی شدند که جلوگیری از بروز احساسات در نوزادی پیش‌بینی کننده شخصیتی کم حرف و درون‌گرا در سن ۲۶ سالگی است 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

♨️ عجیب ترین بیماری هایی که با "مسواک نزدن" به وجود می آید ▫️خیلی ها تصور می کنند مسواک نزدن فقط به دندان ها آسیب می زند و باعث خرابی می شود ▫️ اما محققان در جدیدترین یافته های خود دریافتند "مسواک نزدن" باعث به وجود آمدن "بیماری های مغزی" و "زوال عقل" می شود. 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

۲ روش عالی برای سریع خوابیدن! 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

♦️این غذاها را با هم نخورید، سلامت کبدتان به خطر می‌افتد 🔹 مصرف تخم‌مرغ و ماهی 🔹 مصرف سرکه و حلیم 🔹 مصرف لبنیات و ترشیجات 🔹 مصرف پنیر و ماست چکیده 🔹 پنیر و بادام (پنیر با گردو مفید است) 🔹 سرکه و عدس 🔹 سرکه و ماش و سرکه و ماست 🔹 مصرف ماست و ترب و مصرف شیربرنج و سویق (آرد گندم) 🔹 مصرف انار و حلیم 🔹 مصرف خربزه و عسل 🔹 مصرف خربزه و موز یا خربزه و انبه 🔹 مصرف کله گوسفند و انگور 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

✳️ هشدارهای مهم حقوقی.. 1⃣به هرکسی پول قرض می دهید از او رسید بگیرید. 2⃣درصورت سرقت گوشی سریعا سیم کارت آن را بسوزانید. 3⃣هرگز سوار ماشین بدون بیمه نشوید . ✅برای پیوستن به گروه حقوقی من روی لینک زیر کلیک کنید. https://eitaa.com/joinchat/2424963289C502405e9e4 💢همراه با مشاوره حقوقی رایگان 💢

﷽ 🌺✨سـ❄️ــلام 🕊✨روزتـــون 🌺✨پر از خیر و برکت 🕊✨امروز جمعه↶ ✧ 31 فروردین 1403 ه.ش ❖ 10 شوال 1445 ه.ق ✧ 19 اوریل 2024 میلادی ┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄ 🌺✨↯ ذڪر روز ؛ 🕊✨《 اللهم صل علی محمد وآل محمد 》 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

💢ارزش عفت و پاکدامنى 💠 امام علی علیه السلام فرمودند: 🍃ما الْمُجَاهِدُ الشَّهِيدُ فِي سَبِيلِ اللَّهِ بِأَعْظَمَ أَجْراً مِمَّنْ قَدَرَ فَعَفَّ؛ لَكَادَ الْعَفِيفُ أَنْ يَكُونَ مَلَكاً مِنَ الْمَلَائِكَةِ. 🔹مجاهد شهيد در راه خدا پاداشش بيشتر از كسى نيست كه قدرت بر گناه داشته ولى خوددارى نموده. چنين انسان با عفّتى نزديك است فرشته اى از فرشتگان باشد. 📚 حکمت ۴۷۴ نهج البلاغه #نهج_البلاغه 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

عزیزممم چه گوگولی میرقصه😂😍‌‌‌ 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

✨خدایا نماز عشق برپا کردم 🌷استجابت کردنش از تو ✨شب و روزم به درگاهت دعاکردم 🌷قبول طاعتش از تو ✨خدایا دیوانه گشتم چو مجنونت 🌷لیلی گشتنش از تو ✨ببارد قطر اشک ازچشمان دلم 🌷دریا کردنش از تو ✨ دعاهاتون مستجاب 🌷#ظهر آدینتون بخیر 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo ❤️❤️❤️

راحت ترین روش پخت کیک🥮🥧 #کیک_و_شرینی🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

سوختگی قابلمه تمیز کن 😎🍳 #ایده_های_باسلیقگی 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

وقتی مادرت کارشو درست انجام نمیده😂😂 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

♦️چهره شما نشان دهنده چه چیزی است؟ 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

#چیپس_پفکی🍟 مواد لازم: سیبزمینی متوسط ۳ عدد نشاسته ۳ قاشق سر پر پنیر پیتزا یا پنیر موزارلا ۱ پیمانه نمک (بنا به سلیقه پودر سیر و فلفل سیاه) طرز تهیه: سیبزمینی هارو پوست میگیریم و نگینی خورد میکنیم و توی مقداری آب میپزیم سپس اونو توی یه کاسه میریزیم و بهش نشاسته، پنیر موزارلا و نمک و یا ادویه دیگه ای اگه دوست داشتین میزنین و خوب ورز میدیم تا یکدست بشه دقیقا مثل توی کلیپ. حالا توی یه زیپ لاک و یا کیسه فریزر میریزیم و خوب پهن و صاف میکنیم و میذاریم توی فریزر و بعد از ۲ ساعت اونو از فریزر درمیاریم و مثل سیبزمینی خلالی برش میزنیم و توی روغن داغ سرخ میکنیم سعی کنید با فاصله کنار هم بچینید توی روغن که به هم نچسپن. بعد دیگه از روغن جدا کنید و روغنشو کامل بگیرین با دستمال حوله ای و با هرچی دوست داشتین سرو کنید. بسیار کرسپی(ترد) و خوشمزه میشه حتما امتحانش کنید 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

یه سری کلمات یاد گرفتین اما همون معنی قبلیا برا ما اهمیت داره فقط آخریش🤣🤣 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo