پنکیک مناسب صبحانه و عصرانه😍😋 برای خمیر * 2 عدد تخم مرغ * 2 قاشق غذاخوری شکر دانه دار * 1 لیوان آب شیر * 1.5 فنجان آرد * وانیل * نصف بسته بیکینگ پودر برای خدمات * موز * * شکلات صبحانه * شکلات چیپسی شوکورول آماده سازی تخم مرغ و شکر رو باهم زن می زنیم تا وقتی کف دار شه. به ترتیب شیر ، آرد ، وانیل ، بیکینگ پودر را اضافه کرده و مخلوط کنید. بیایید خمیر پنکیک را درون جای سس مایونز تمیز پر کنیم. ماهیتابه پنکیک را با یک برس چرب کنید. خمیر را کمی کم کم درون تابه گرم شده بریزیم (ظرف سس را به آرامی می ریزیم تا راحت بریزد). روی حرارت متوسط ​​بپزید. و طبق کلیپ تزئین کنید. از غذای خود لذت ببرید🤗 ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

✍🏻 آهـــن موجود در دانه کنجد و کدو تنبل چندین برابر جگر‌ است❗️ 👈🏻 میزان کلســیم موجود در هر 28 گرم دانه کنجد به اندازه میزان کلسیم شــیر است❗️👌 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

♨️ هوا از امروز گرم‌تر می‌شود/ در هفته پیش رو گرمای شدیدی را تجربه می‌کنیم صادق ضیاییان، رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوای سازمان هواشناسی: 🔹در هفته پیش‌رو، گرمای شدیدی را تجربه خواهیم کرد. 🔹امروز (جمعه، دوم شهریورماه) شرایط جوی در کشور آرام‌تر است؛ اگرچه بارش‌های رگباری خفیف کماکان در نقاطی از استان هرمزگان، شمال شرق استان خوزستان و ارتفاعات چهارمحال و بختیاری خواهیم داشت اما در واقع بارش‌ها حجم گسترده‌ای را در برنمی‌گیرد. 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

لباسشوییت پر از کفه این ترفند رایاد بگیر 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

💊فواید کشمش برای خانوم ها خانم‌ها از خوردن کشمش غافل نشوند، مخصوصا خانم‌هایی که موهای خود را رنگ می‌کنند چون کشمش : ریشه مو را قوی می‌کند و از سفید شدن آنها جلوگیری می‌کند عوارض رنگهای شیمیایی را کاهش می‌دهد از پوسیدگی و سیاه شدن دندانها جلوگیری می‌کند از ابتلا به MS و آلزایمر در بزرگسالی پیشگیری می‌کند فشار خون را کنترل کرده و خونساز می‌باشد. 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

اگه هنوزم میری خونه مامانبزرگت و از این بشقابا برات میاره تو خیلی خوشبختی😍 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

#سس_مایونز خونگی و اقتصادی👍 مواد لازم : تخم مرغ ۱ عدد سرکه سفید ۲ ق غ سس خردل ۱ ق م نمک ۱ ق چ 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

وقتی به آقایون میگی یه لیوان آب از آشپزخونه واسم بیار😂 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

از عجایب دنیا اینه که؛ اگر با مردم مثل خودشون رفتار کنی ناراحت میشن ...! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

دور نریز حیفه 😂 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

♦️روش بی دردی رژیونال (اسپاینال، اپیدورال) بی‌حسی در ناحیه اعصاب نخاعی کمری داده می‌شود، 💟 می‌تواند برای هر مدت زمان لازم گسترش یافته و حتی اگر زایمان طبیعی با مشکل روبرو شد، با همین بی‌حسی و بی دردی بدون کار اضافه عمل سزارین به راحتی انجام خواهد شد. ⁣⁣ 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo