📆 #تقویم پنج‌شنبه
☀️ ۱۵ شهریور ۱۴۰۳ هجرے شمسے
🌙 ۱ ربیع‌الاول ۱۴۴۶ هجرے قمرے
🎄 ۵ سپتامبر ۲۰۲۴ میلادے
📿 #ذکر امروز ۱۰۰ مرتبه:
«لا اِلهَ اِلّا اللهُ الْمَلِکُ الْحَقُّ الْمُبین»
«نیست خدایی جز الله فرمانروای حق و آشکار»
🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵♀️
@isf_banoo
بهترین زمان برای جذب ویتامینها چه ساعتی است ؟🤔
😑مولتی ویتامین: صبح و همراه با صبحانه
😑ویتامین C: همراه با صبحانه یا ناهار
😑ویتامین‌های A, D, E, K: همراه با وعده‌های غذایی دارای چربی
😑اسیدفولیک: نیم ساعت قبلِ خواب و یا ۱ یا ۲ ساعت بعد از غذا
😑ویتامین‌های گر‌وه B: قبل از صبحانه یا قبل از ناهار با شکم خالی
کلسیم: همراه با وعده غذایی «همزمان با آهن یا زینک مصرف نشود»
🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵♀️
@isf_banoo
7.28M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آبگوشت؛ ضامن سلامتی
🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵♀️
@isf_banoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🟣باباها ساعت 5 صبح وقتی میخوان برن سرکار
🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵♀️
@isf_banoo
🔰میخچه رو جراحی نکنید؛ با طب اسلامی درمان کنید
✍پنبه رو به سرکه سیب آغشته کنید و روی میخچه بذارید و با چسب شب تا صبح ببندید
▫️صبح محل رو با سنگ پا بشوریید
به مدت یک هفته تکرار کنید تا میخچه محو بشه
🤵♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕
#ایتا
eitaa.com/isf_banoo
#تلگرام
t.me/isf_banoo
#روبیکا
https://rubika.ir/isf_banoo
May 11
✅ اسباب بازی بچه ها را با کمی مایع ظرفشویی و سرکه سفید هرچندوقت یکبار تمیز و میکروب زدایی کنید تا سلامتی بچه تضمین شود.
🍃❤️🍃
#ایدههای_باسلیقگی
🤵♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕
#ایتا
eitaa.com/isf_banoo
#تلگرام
t.me/isf_banoo
#روبیکا
https://rubika.ir/isf_banoo
هدایت شده از پاتوق بانوان اصفهان
‼️‼️مانتو و عباهای #حجاب اصفهان 110 مختص
همیشه دوست داشتم چادرم هم شیک باشه هم راحت تا اومدم اینجا👇
🔴انواع مانتوی پوشیده و عبا و #چادر_مشکی
#عباهای_مجلسی به قد و مدل دلخواه خودتون😍
🔴مستقیم از تولیدی با ضمانت مرجوع و تعویض 😱
و مناسبترین قیمت به دلیل #نذر_فرهنگی
🔴🔴فقط و فقط 700تومان‼️‼️
اگه استایل شیک و پوشیده میخوای بزن رو لینک♨️
کانال ایتا
https://eitaa.com/joinchat/279905141C89a2cc93de
کانال ایتا رضایت مشتری👇👇👇
https://eitaa.com/shahre_kala
کانال روبیکا
https://rubika.ir/esfahanhejab110