💠 فواید مصرف تخم مرغ در وعده صبحانه 🔹سبب کاهش وزن میشود 🔹تخم مرغ میتواند میزان مصرف کالری را تا 18درصدکاهش دهد 🔹این غذای سرشاراز پروتئین احساس سیری و پربودن شکم را به شما میدهد 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

سوفله مرغ پنیری دل منو بردی🤩👌 #سوفله مرغ پنیری مواد لازم برای دو نفر👇🏾 سیب زمینی ۳عدد متوسط پیاز ۱ عدد قارچ ۲۰۰ گرم فلفل دلمه سینه مرغ ۱ عدد طرز تهیه 👇🏾 سیب زمینی ها رو نگینی(یا هر شکلی دوست دارین)خرد کنید و سرخ کنید. سینه خرد شده مرغ رو به پیاز داغ اضافه کنید و همینطور قارچ و فلفل دلمه ای رو یک قاشق رب گوجه فرنگی تو روغن تفت بدید  همراه نمک و فلفل قرمز و فلفل سیاه و پاپریکا  ‌‌‎‎‎‎ لازم نیست آب اضافه کنید رو شعله کم آب میندازه  و تا نیم ساعت پخته میشه و طبق ویدئو لایه لایه بچینید و در آخر پنیر پیتزا رو اضافه کنید و داخل فر یا هواپز با دمای ۱۸۰ درجه به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه قرار بدید. ✿───「🧑‍🍳」───✿ ~~~~~~~~~~~~~~~~ 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eita.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

#ترفند اگه سینک ظرفشویی گرفته یا آب به سختی میره حتما این روش امتحان کن ~~~~~~~~~~~~~~~~ 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eita.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

با این روش دیگه برنجتون حشره نمیزنه😎🍚 ~~~~~~~~~~~~~~~~ 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eita.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

پيامبر خدا صلى الله عليه و آله در مورد اهمیت بوی خوش چه فرموده اند؟🔍 «الطِّيبُ يَشُدُّ القَلبَ» بوىِ خوش، قلب را تقويت مى‌كند. 📗 الكافی، ج۶، ص۵۱۰ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

📍مهر ماه اطراف اصفهان کجا بریم؟ 🛖🌠کویر ورزنه؛ روستای ورزنه، کویر خارا یا همان کویر ورزنه 🛕🏜روستای ابیانه؛ شهرستان نطنز، روستای تاریخی ابیانه 🛖🏜کویر مصر؛ شهرستان خور و بیابانک، بخش جندق، روستای مصر 🛖⛺️اکو کمپ متین آباد؛ شهرستان نطنز،بادرود، روستای متین آباد،۲۵ کیلومتری شمال نطنز و ۶۰ کیلومتری جنوب شرقی کاشان، روستای متین آباد 🌊دریاچه نمک مرنجاب؛ استان اصفهان، ۳۵ کیلومتری شمال شرقی شهرستان آران و بیدگل 🏜🌠کویر مرنجاب؛ استان اصفهان، شهر کاشان، آران و بیدگل، بلوار ارتش، جاده مرنجاب، کویر مرنجاب 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

به خواهرزاده‌م گفتن یه موجود زنده و یه موجود غیرزنده تو این کادرها بکش😂 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

این قسمت از سوسیس هيچوقت به پختن نمیرسه !! 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

🎵حمید عسکری • بنام بی رحم♥ #جدید #موزیک روزانه 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

#تخفیف_ویژه کسب و کارهای عزیز تخفیف های طراحی لوگو شروع شد😎 جشنواره طراحی لوگو با کیفیت عالی😍 برند خودتون رو با یک لوگو در ذهن مخاطب هک کنید 😉 آیدی کانال برای اطلاعات بیشتر و شرکت در جشنواره 👇 https://eitaa.com/joinchat/2428895458Ce752131d95 #طراح_۲۰۰_لوگو_برای_کسب_و_کار_ها_فقط #درایتا 🤯😎

وقتی زنت میگه هرجورراحتی 🤣🤣🤣🤣 ~~~~~~~~~~~~~~~~ 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eita.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

دوستای عزیزی که جویای کار هستند به دو کانال زیر مراجعه کنید👇👇 😎اصفهان سنتر😎 🔈بانک مشاغل و استخدام اصفهان🔈 @esf_center 👇👇👇👇👇👇 اصفهان کار @isf_kar

🌼 پيامبر خدا صلى الله عليه و آله : 🍃بهترين ازدواج آسان ترين آن است🍃 🍂خيْرُ النِّكاحِ اَيْسَرُهُ🍂 📗نهج الفصاحه، ح 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

درمان فوری گلو درد بااین معجون 🤤🤤🤤🤤 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

بانوی گل توقع، آفت رابطه سالم است. هرکاری که در رابطه انجام می دهید برای حال خودتان انجام بدهید نه اینکه لزوما منتظر دریافت پاسخی از طرف مقابل باشید. 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

دلایل چاقی ایرانیا😅😅😅 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

شبها زود بخوابید از ابتدای شب تا ساعت 4 صبح، مغز استخوان عملیات خون سازی را انجام می دهد. دیر خوابیدن و دیر بلند شدن از خواب، باعث می شود مواد سمی از بدن دفع نشوند 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

#استایل࿐👗 مدل بستن روسری خوشگل،مخصوص محجبه ها🧕🏻 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

🎥 ورود تیم الاتحاد عربستان به هتل کوثر اصفهان 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

✅مخفی کن پیش دزد ، مالت را پیش فقیر ، ثروتت را پیش اسیر ، آزادیت را پیش مریض ، سلامتیت را پیش گرفتار ، رها بودنت را پیش خسیس ، ولخرجیت را پیش هرزه و نااهل ، ناموست را پیش زندگی ناآرام ، زندگی آرامت را پیش نامرد ، بی کسی یت را پیش افتاده ، ایستادنت را پیش ناتوان ، زرنگیت را پیش مظلوم ، قدرتت را پیش بی کار ، شغلت را پیش حسود ، فکرت را ✍اگر داشته هایت را دوست داری مخفی کن ، 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

📢بزرگترین مرکز استخدامی برای اصفهان و حومه استخدام #فولادمبارکه #ذوب_آهن #شهرداری #آتش_نشانی #آموزش_پرورش #اداره_برق #جهادکشاورزی و .... https://eitaa.com/joinchat/2775711746C372d6136dc 🔴شغل دولتی 🔴شغل شرکتی 🔴شغل فنی https://eitaa.com/joinchat/2775711746C372d6136dc #کاردرمنزل برای خانمها و آقایون دولت آباد ، خورزوق ، حبیب آباد ، گرگاب ، شاهینشهر ، دستگرو دیگر و شهرستانهای اصفهان https://eitaa.com/joinchat/2775711746C372d6136dc # کار درمنزل (بسته بندی ، ساخت سرکلیدی ، صنایع دستی ، خیاطی ،قالیبافی، پاک کردن سبزیجات) https://eitaa.com/joinchat/2775711746C372d6136dc بزرگترین مرکز استخدام و کاردرمنزل اصفهان

❌ درمان چروک پوستی فقط در 5 روز ‼️ معجزه پوست بدون چروک فقط با...😃✨ اینجا هزار نفر دارن میگن 10 سال جوانتر شدیم 😳👇 https://eitaa.com/joinchat/3782017308Ca70631ac02 روی لینک کلیک کن! ☝️

🍁یک ســـــلام پـاییـزی، 🕊به تڪ‌تڪ شمـاعـزیزان همـراه 🍁صبح آخر هفته تـون زیبـا 🕊امروزتـون 🍁 پـر از خـوشـی و شـادے 🍁امیـدوارم 🕊یـڪ صبـح پاییـزی قشـنگ 🍁یڪ روز عـالی و 🕊سـرشـار از بـرکـت و موفقـیت 🍁داشـتـه باشـیــد ~~~~~~~~~~~~~~~~ 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eita.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

من به روزهای خوب ایمان دارم یک روز در همین روزها مشکلات تموم میشن بعد هر سختی آسانی هست این "کلام خالق ماست" ... اگه به خالق خودت ایمان داری پس نگران نباش و "ایمان" داشته باش به روزهای خوب زندگیت #صبح_بخیر ~~~~~~~~~~~~~~~~ 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eita.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

برنامه کودک در زمان ما! شما از مومو میترسین؟!😡🚶🏻‍♂️😐 ~~~~~~~~~~~~~~~~ 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eita.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

خوشبو کننده سرویس دستشویی و حمام اقتصادی 😍😍 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

🎵معین • بنام همینجوری نمیمونه♥ #موزیک روزانه 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

🎥 میدونستین خیلی از سکانس های فیلم ها یا سریال های خارجی اینجوری ساخته میشه 😳غیر قابل باور بود ! 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

🔴 اولین کانال خبری ویژه‌ی گردشگری کودکان 😳 حوصله‌ی بچه‌ت از تو خونه موندن سر رفته؟😖 نمی‌دونی بیرون کجا ببریش؟😫 یه جایی رو پیدا کردم که بهت می‌گن کجای شهر اصفهان چه برنامه‌ای برای بچه‌ها برگزار می‌شه 🤩 https://eitaa.com/joinchat/2097938855Cafb0d619b8 ‌ با عضویت در این کانال، تضمینی به بچه‌ت خوش می‌گذره. ‌👀۲۰۰۰