بهترین زمان برای جذب ویتامین‎ها چه ساعتی است ؟🤔 😑مولتی ویتامین: صبح و همراه با صبحانه 😑ویتامین C: همراه با صبحانه یا ناهار 😑ویتامین‌های A, D, E, K: همراه با وعده‌های غذایی دارای چربی 😑اسیدفولیک: نیم ساعت قبلِ خواب و یا ۱ یا ۲ ساعت بعد از غذا 😑ویتامین‌های گر‌وه B: قبل از صبحانه یا قبل از ناهار با شکم خالی کلسیم: همراه با وعده غذایی «همزمان با آهن یا زینک مصرف نشود» 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

🏝️#امید_حاجیلی یار یار 💃 ❤️ شاد 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

آبگوشت؛ ضامن سلامتی 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

🟣باباها ساعت 5 صبح وقتی میخوان برن سرکار 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

🔰میخچه رو جراحی نکنید؛ با طب اسلامی درمان کنید ✍پنبه رو به سرکه سیب آغشته کنید و روی میخچه بذارید و با چسب شب تا صبح ببندید ▫️صبح محل رو با سنگ پا بشوریید به مدت یک هفته تکرار کنید تا میخچه محو بشه 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

✅ اسباب بازی بچه ها را با کمی مایع ظرفشویی و سرکه سفید هرچندوقت یکبار تمیز و میکروب زدایی کنید تا سلامتی بچه تضمین شود. 🍃❤️🍃 #ایدههای_باسلیقگی 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

‼️‼️مانتو و عباهای #حجاب اصفهان 110 مختص همیشه دوست داشتم چادرم هم شیک باشه هم راحت تا اومدم اینجا👇 🔴انواع مانتوی پوشیده و عبا و #چادر_مشکی #عباهای_مجلسی به قد و مدل دلخواه خودتون😍 🔴مستقیم از تولیدی با ضمانت مرجوع و تعویض 😱 و مناسبترین قیمت به دلیل #نذر_فرهنگی 🔴🔴فقط و فقط 700تومان‼️‼️ اگه استایل شیک و پوشیده میخوای بزن رو لینک♨️ کانال ایتا https://eitaa.com/joinchat/279905141C89a2cc93de کانال ایتا رضایت مشتری👇👇👇 https://eitaa.com/shahre_kala کانال روبیکا https://rubika.ir/esfahanhejab110

آموزش تل تمشکی 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

#انعکاس_خبری 🎥 گزارش خبری صدا و سیما از آغاز فاز اول پروژه نوسازی و تجهیز بیمارستان «محمد رسول الله» شهرستان مبارکه با مشارکت شرکت فولاد مبارکه 🆔 @mobarakehsteel_co

🔹 از شوهرتان حمایت کنید به باور بسیاری از زنان، مردها باید به تنهایی از پس همۀ مشکلات بر بیایند و نباید به دنبال کمک باشند. در حالی که مردان نیز دارای ضعف‌هایی هستند؛ زن و مرد هر دو در زندگی به کمک نیاز دارند. بدون این کمک و حمایت‌ها توان و سلامت روان فرد به مرور تحلیل می‌رود. پس تنها مردان نیستند که وظیفه حمایت از همسرشان را دارند بلکه یکی از وظایف زن در زندگی مشترک نیز حمایت از شوهر است. وقتی به شوهرتان نشان می‌دهید که در شرایط سخت کمک حال او هستید، در نتیجه او دیگر به تنهایی فشار زندگی را تحمل نخواهد کرد. ‌‌‌ ‌ 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

🔹میرزا اسماعیل دولابی المومنُ کالمَیِّتِ فی یَدی الغاسِلِ #لقمان_حکیم #میرزااسماعیل_دولابی 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

📍حضور بانوان در ورزشگاه فولادشهر اصفهان برای حمایت از تیم ملی قاب زیبا 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

📍نجات مادر باردار اصفهانی مبتلا به تومور مغزی در بیمارستان شریعتی مدیر روابط عمومی بیمارستان شریعتی: 🔹در بیمارستان دکتر علی شریعتی اصفهان خانم ۳۷ ساله باردار ۳۷ هفته با سردرد و اختلال دید به بیمارستان مراجعه می‌کند و پس از بررسی اولیه بلافاصله به زایشگاه منتقل می‌شود. 🔹پس از معاینات تکمیلی و اطمینان از وضعیت مناسب جنین، مشاوره مغز و اعصاب و انجام MRI مشخص می‌شود، توده‌ای در مغز بیمار وجود دارد و مادر در فهرست مادران پرخطر و تحت مراقبت ویژه قرار می‌گیرد. 🔹 به دنبال باز شدن کیسه آمنیوتیک، سزارین اورژانسی برای مادر انجام می‌شود و با تمهیدات ویژه نوزاد سالم متولد و به بخش نوزادان منتقل می‌شود. 🔹پس از تولد نوزاد، مادر آماده جراحی شده و طی یک جراحی ۱۲ ساعته توسط متخصص مغز و اعصاب، بیمار به ریکاوری و درنهایت به آی سی یو انتقال می‌یابد، پس از ۱۲ روز مراقبت شبانه روزی پزشکی و پرستاری، مادر با هوشیاری کامل در بخش جراحی اعصاب بستری و در نهایت به زودی مرخص می‌شود. 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

وقتی شب خونه ی ننه بزرگم می‌خوابم 😂😂😂 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

⛔️قبل از خواب آب نخورید تا بدخواب نشید 💧در طول روز به اندازه کافی آب بنوشید. اما از نوشیدن آب زیاد قبل از خواب دوری کنید. شما نمیخواید از تشنگی از خواب بپرید ❌اما قطعا هم نمیخواید تا در ساعات اولیه خوابتون برای رفتن به دستشویی مجبور به بیدار شدن از خواب بشید 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

خدا همه چیزو درست می‌کنه شبتون بخیر 🌚🌼 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

💫بی نظیرترین #کانال_خانوادگی💫 🌺 خانواده بهینه 🌺 عجله کن😱 قراره به زودی# آموزشهای_ناب مجازی برگزار بشه 🤩 که برای رشد فردی و همینطور رابطه تان در #خانواده_قوی تر بشی 💪 پس تا دیر نشده وارد کانالمون شو که به موقع از برگزاری کارگاهامون مطلع بشی😍 لینک کانال ما 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3086090584Cf17dc2ad0e آیدی ثبت نام در کارگاه‌ها: @khanevadehb

👈یه کانال عالی که هر پدر و مادی باید عضوش بشه ❤️🌹 🔆درسته کانال نو پاست ، اما مطالبش خیلی مفیده 🤩 و با حمایت شما بهتر هم میشه من اگه جای شما بودم سریع عضو میشدم 🏃‍♂